La Danza della Vita

16/06/2021

La recensione del libro di Giuseppe Trautteur "Il Prigioniero libero" pubblicata su Scienza in Rete, riprende il dibattito da sempre acceso tra gli uomini su determinismo e libero arbitrio. La scienza pare dimostrare che "Il corpo precede la mente", ovvero che esista un meccanismo premotorio per cui, riprendendo la citazione dell'articolo: «la decisione di iniziare un’azione non può avvenire prima che il soggetto ne sia consapevole, [ma] possiamo identificare l’evento neurale di partenza con una decisione di cui possiamo diventare consapevoli solo poco più tardi». Non vogliamo entrare nel dibattito sull'esistenza o meno del libero arbitrio, ma cogliamo la suggestione. Praticando la impariamo a conoscere la saggezza del corpo, la sua capacità di muoversi verso ciò che preferisce e che dà piacere, e a riscattare l'istinto come una guida importante nel vivere quotidiano.
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Leggi l'articolo:
https://www.scienzainrete.it/articolo/libert%C3%A0-sopravvalutata-cervello-mente-e-ragionevoli-sospetti/cristian-fuschetto/2021-04-18?utm_source=Gmi+Mailchimp+Integration+Prod+List&utm_campaign=553fb4771a-EMAIL_CAMPAIGN_2018_07_08_04_14_COPY_18&utm_medium=email&utm_term=0_ff3735a749-553fb4771a-57248325

09/03/2021

Se ci fosse più empatia nel cuore di ogni essere umano, il mondo sarebbe completamente diverso.
L'empatia è un sentimento pacifico, più dell'amore.
L'empatia si insegna. È un'educazione affettiva, un modo di guardare al mondo, di mettersi in corrispondenza con gli altri.
A me l'ha insegnata mia madre.
L'empatia non è un semplice ascoltare gli altri. È piuttosto un sentire, un sintonizzarsi, ascoltare non è tutto. Le persone ascoltano, ma non sentono, o sentono ma non ascoltano.
C'è un ascolto emotivo, che è l'ascolto reale, che viene dimenticato.

(Geraldine Brooks)

Immagine di Rosana Photography

29/12/2020

L’intelligenza emotiva non è una capacità che si acquisisce con una laurea; riuscire a individuare chi la possiede però non è cosa ... Leggi tuttoCome capire se si è dotati di intelligenza emotiva

26/11/2020

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Il ritmo fa parte della nostra vita: già dal momento in cui siamo dentro la pancia della mamma sentiamo il battito del suo cuore. Tutto ciò che ci circonda possiede un ritmo: l’alternarsi del giorno e della notte, le stagioni che si susseguono, il sonno e la veglia, il cadenzare dei nostri passi, l’aria che entra e che esce dal corpo. La società contemporanea ci chiede sempre più di accelerare, di correre, di fare tante cose e può succedere che perdiamo piano piano la consapevolezza dei ritmi organici, cioè quelli che ci fanno stare bene. La con le proposte di esercizi e danze ritmiche aiuta a connetterci nuovamente con i nostri ritmi biologici e ci aiuta a ritrovare il .

26/11/2020

24/11/2020

Hai capito subito o hai cercato di indovinare?

Biodanza è un nome semplice che contiene una grande complessità. Non ha un significato immediato e spesso le persone incuriosite giocano con gli indovinelli per scoprire di che cosa si tratti.

In Italia è causa di svariate battute, perché ciò che nel resto del mondo è definito organico per indicare alimenti che non sono trattati chimicamente, in Italia si chiama biologico. Il “benedetto” suffisso “bio” è usato dappertutto e ci allontana dal suo vero significato.

A causa di questo, mi trovo ad affrontare dibattiti come: “È la danza con i broccoli”, “No, è la danza con le piante!”, “Ma dai, si chiama così perché si danza nei boschi imitando le forme degli animali”, e così via. Andando oltre, c’è chi dice che si danza con la bicicletta o che si tratta di mettere una pila fotovoltaica e partire all’impazzata. È un fenomeno simile a quello degli anni 90 quando il nome Leonardo non era più associato a Da Vinci ma a Di Caprio.

La verità è che ogni volta che racconto di cosa si tratti devo fare i conti con le facce perplesse di chi mi ascolta.

La parola Biodanza è composta da bio [dal gr. -βίος «che vive»] che significa “vita” e la parola danza [dal fr. danse «danza»] che significa movimento carico di emozione. E ciò la definisce come la danza della vita.

In effetti la biodanza ci aiuta a smettere di pensare la vita per iniziare invece a viverla nel movimento.

24/11/2020

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Rolando Toro, inventore della , affermò con convinzione che gli impulsi creativi sono innati nell'essere umano e che la creatività si manifesta come impulso innovatore, biologico ma anche esistenziale.
Tutti gli esseri umani possiedono capacità creative potenziali che possono essere coltivate. La biodanza propone di facilitare con la musica il canto e la danza l'espressione naturale della creatività di ognuno per "fare della propria vita un'opera d'arte".

20/11/2020

Leggerezza in significa assenza o riduzione della sensazione di peso. Chiunque di noi può muoversi con leggerezza, in modo lieve, soave. Togliendo o riducendo ciò che ci appesantisce inutilmente, possiamo avanzare nella vita provando la gioia e la libertà di spiccare il volo verso ciò che ci rende veramente felici o semplicemente prendere distanza dal solito modo di vedere le cose.

10/11/2020

Momenti biologici del nostro periodo! Ognuno ascolti ciò di cui ha bisogno.

MOMENTI PARTICOLARI DANILO TONEGUZZI PT 1

02/11/2020

La meraviglia nel tempo Covid che stiamo affrontando sembra una qualità difficoltosa da alimentare, causa la grande preoccupazione e la tensione nell'ambiente che ci avvolge.
Tornare a nutrirci di meraviglia per le piccole cose di ogni giorno e concentrare la nostra attenzione sul nostro momento di vita presente, rimane una buona possibilità.
Cogliamo ogni momento possibile dove ricercare il buono, il bello e il vero.

"LA SAGGEZZA INIZIA CON LA MERAVIGLIA."
- Socrate -
Lo spirito di meraviglia è una virtù propria dell'infanzia. Per sua natura il bambino è portato a meravigliarsi perché si sa stupire di ogni cosa, invece la caratteristica degli adulti è di non stupirsi più di nulla. La meraviglia richiede attenzione e disponibilità interiore, proprio come l'amore, come la fede, come tutto ciò che è degno di essere vissuto. Ecco perché, con molta fermezza, Einstein arrivava a dire: "Un uomo che non è più capace di stupirsi ha praticamente cessato di vivere". Siate pienamente partecipi della bellezza del mondo, siate esseri viventi! Aprite gli occhi su tutto ciò che è degno di essere ammirato ed amato.