SYNT - integrated system

Il "SYNT - integrated system" è un nuovo metodo di Difesa Personale ed anti-aggressione che nasce da un attento studio di diverse arti marziali e stili di combattimento come Krav Maga, Kapap, Systema, Brazilian Ju Jitsu, Jing Hua, MMA, Kali-Arnis-Escrima, Pentjak Silat: estrapolandone le tecniche più pratiche e funzionali. Tutti possono praticare il SYNT - integrated system (uomini, donne, bambini

, ragazzi, anziani) in quanto il metodo aiuta a sviluppare, in modo armonico, il corpo (apparato muscolare, flessibilità articolare, resistenza fisica) e la psiche (sicurezza e calma interiore, rilassamento, gestione delle emozioni anche sotto stress, lucidità mentale in situazioni limite), tenendo conto delle caratteristiche individuali fisiche e mentali di ogni praticante. Non ci sono ne riti ne cerimoniali, ne ci sono mosse standard; non essendo uno sport, nel SYNT - integrated system, non ci sono regole, ne tantomeno esistono colpi vietati. Vengono allenati mente e corpo a fronteggiare pericoli reali, cosiddetti “da strada”, dove non ci sono arbitri che fermano l’incontro. Il SYNT - integrated system, preferibilmente evita lo scontro e insegna ad approcciarsi agli eventuali aggressori anche da un punto di vista psicologico oltre che fisico; qualora lo scontro sia inevitabile è fondamentale essere pronti ed efficaci nel “reagire/difendersi” ed infine nell'allontanarsi. Il principio base del SYNT - integrated system è la maggior efficacia nel minor tempo possibile; per arrivare a ciò è necessario affidarsi ed apprendere concetti basilari psicologici, fisici, tecnici.