CRR FisioFit

05/09/2026

Non tutte le palestre sono uguali.

Da Fisiofit non entri semplicemente per allenarti: trovi professionisti che ti seguono, ti conoscono e costruiscono il percorso più adatto a te.

Che il tuo obiettivo sia recuperare dopo un problema, tornare a muoverti con sicurezza, migliorare la tua forma fisica o semplicemente prenderti cura della tua salute, non sei lasciato da solo davanti a una scheda.

Qui l’esercizio è guidato, personalizzato e pensato per farti stare bene nel tempo. 💪
Perché per noi allenarsi significa soprattutto muoversi nel modo giusto.

☎️ 0522 205535
📲 +39 351 216 3073

📧 [email protected]

05/09/2026

Una mattinata dedicata a chi vuole capire, senza impegno, cosa può fare per sé 👇
Il problema della medicina estetica è che quasi nessuno sa da dove iniziare.

Vorresti migliorare qualcosa - la qualità della pelle, un segno che ti dà fastidio da anni, un piccolo inestetismo che noti ogni volta che ti guardi allo specchio - ma prenotare una visita ti sembra un passo troppo grande da fare al buio.

Per questo il 12 settembre apriamo le porte del nostro ambulatorio.
Non è una visita. È un incontro dedicato, in cui puoi fare le tue domande, raccontare cosa vorresti migliorare, e ricevere un parere professionale su cosa ha senso fare - e cosa no.

Come funziona:

✅ Un colloquio riservato di circa 20 minuti, solo per te
✅ Rispondiamo a tutte le tue domande, senza fretta
✅ Ti indichiamo il trattamento più adatto al tuo caso specifico
✅ Nessun impegno, nessuna pressione a prenotare

L'ambulatorio è affidato al Dott. Luca Spaziante, specialista in Chirurgia Plastica Ricostruttiva ed Estetica.

✅ Una formazione che unisce chirurgia e medicina estetica: Master Universitario in

Chirurgia Estetica e formazione avanzata in Medicina Estetica e Laserterapia.

✅ Esperienza in chirurgia ricostruttiva e senologia: Ha conseguito anche un Master

Universitario in Senologia Multidisciplinare. Un background che porta con sé una conoscenza dell'anatomia e dei tessuti che va ben oltre il trattamento estetico.

✅ Un approccio che non stravolge: La medicina estetica moderna non serve a cambiare l'identità di una persona, ma a valorizzarla. Ogni proposta parte da una valutazione accurata che tiene conto delle caratteristiche anatomiche, delle aspettative e degli obiettivi reali.

Di cosa possiamo parlare durante l'open day:

🔹 Consulenza di chirurgia plastica
🔹 Biorivitalizzazione
🔹 Filler
🔹 Tossina botulinica
🔹 Mesoterapia
🔹 Peeling chimico
🔹 Trattamenti laser

📅 Sabato 12 settembre
🕒 10-13
📍 Centro Riabilitativo Reggiano – Fogliano (RE)
I
posti sono limitati, perché ogni colloquio è individuale e richiede tempo dedicato.
👉 Scrivici su WhatsApp per riservare il tuo posto — ti confermiamo l'orario in pochi minuti.

03/09/2026

Quante volte ti sei detto:

“Non sono abbastanza in forma.”
“Alla mia età è troppo tardi.”
“Ho qualche dolore, meglio evitare.”
“Non ho tempo.”
“La palestra non fa per me.”

A volte non è il movimento a non essere adatto a noi.
È semplicemente il modo in cui abbiamo provato a farlo fino a oggi.

In FisioFit il punto non è allenarsi di più, ma muoversi meglio, con un percorso costruito sulle proprie capacità, sui propri obiettivi e sul proprio momento di vita.

Perché forza, mobilità ed equilibrio non servono solo per “essere in forma”: servono per continuare a fare bene le cose che fanno parte della nostra quotidianità. 💪

👉 Fai zoom sulle tue convinzioni: forse è il momento di guardare il movimento da un’altra prospettiva.

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29/08/2026

Quando il fisioterapista prova a spiegartelo in fisioterapese… e dalla tua faccia capisce che è meglio cambiare strategia. 😂

👨‍⚕️ Versione tecnica: precisa, scientifica, impeccabile.
🗣️ Versione paziente: “Ok, in pratica devi fare così.”

Due modi molto diversi per dire… esattamente la stessa cosa. 😂
Perché conoscere i termini tecnici è importante. Ma saperli trasformare in qualcosa di semplice e comprensibile lo è altrettanto. 💪

E voi? Preferite la versione tecnica o quella “tradotta”? 👇

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27/08/2026

Quando il Pilates entra nella tua vita… inizi a vedere Reformer ovunque. 😂

Sedie da ufficio? ❌

Lettini improvvisati.
Ruote? Perfette per lo scorrimento.
Reception? Per oggi sala Pilates. 🧘‍♀️

Le nostre segretarie hanno deciso che tra una telefonata e un appuntamento c’era decisamente spazio per una lezione. 😂

⚠️ Non provateci in a casa!

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23/08/2026

𝗜 𝗽𝗲𝘀𝗶 𝗳𝗮𝗻𝗻𝗼 𝗱𝗮𝘃𝘃𝗲𝗿𝗼 𝗺𝗮𝗹𝗲 𝗮𝗹𝗹𝗮 𝘀𝗰𝗵𝗶𝗲𝗻𝗮?

Se soffri di mal di schiena, probabilmente ti è stato detto almeno una volta di evitare i pesi per non peggiorare la situazione.

In realtà, nella maggior parte dei casi, il problema non è il peso in sé, ma il modo in cui viene utilizzato.

Un allenamento progressivo e personalizzato può aiutare a migliorare la forza della schiena, aumentare la capacità di gestire i carichi e tornare a muoversi con maggiore sicurezza.

🎥 Nel nuovo video sul nostro canale YouTube, Melanie, chinesiologa del Centro Riabilitativo Reggiano e di FisioFit, spiega cosa dice la scienza sull'allenamento con i pesi, quando può essere utile in presenza di mal di schiena e quali principi seguire per allenarsi in sicurezza.

▶️ Guarda il video https://youtu.be/ZD5DttZWkqQ

📖 Abbiamo approfondito lo stesso argomento anche nel nostro articolo di blog.

🔗 https://www.crrfisiofit.it/mal-di-schiena-allenarsi-con-i-pesi-fa-bene-o-fa-male/

Non chiederti se devi evitare i pesi: chiediti come utilizzarli nel modo più adatto alle tue esigenze.

Hai mal di schiena e ti hanno sempre detto di evitare i pesi?Scop...

20/08/2026

🔥 Quanto regge il core del team FisioFit?

Questa volta abbiamo deciso di mettere alla prova chi, ogni giorno, fa fare esercizi agli altri… 😏
Fisioterapisti, segreteria e staff si sono sfidati in una gara di tenuta del core: stessa posizione, stessa sfida, un solo obiettivo… non mollare per primi. 😂

Tra concentrazione, tremori, strategie discutibili e spirito competitivo, qualcuno ci ha decisamente sorpreso. 👀

🏆 Secondo voi, chi l’ha fatto meglio?
E soprattutto: chi sfidiamo la prossima volta?

📍 CRR FISIOFIT
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16/08/2026

🔔 Da settembre Fisiofit cambia, per offrirti un servizio ancora migliore.
Per garantire percorsi sempre più efficaci e continuativi, i nostri corsi passeranno dalla formula a pacchetto di sedute a quella in abbonamento.

Cosa cambia per te?
✅ Maggiore continuità negli orari e nei gruppi di lavoro
✅ Più stabilità con il fisioterapista responsabile del tuo corso
✅ Un percorso programmato nel tempo, per ottenere risultati migliori
✅ Un costo per seduta ancora più conveniente con gli abbonamenti a medio-lungo termine

📅 Hai ancora sedute residue?
Tutte le sedute non utilizzate entro il 31 agosto 2026 potranno essere rimborsate oppure riprogrammate nel mese di settembre.

Ti invitiamo quindi a passare in segreteria per:
• verificare le eventuali sedute residue;
• scegliere la soluzione migliore per recuperarle;
• prenotare il tuo abbonamento da settembre.

Per qualsiasi informazione siamo a tua disposizione:
📞 351 2163073

13/08/2026

POV: sei un istruttore e scopri che la palestra chiude per Ferragosto. 💔😂

All'improvviso ogni attrezzo sembra più bello del solito.
Un ultimo abbraccio al reformer.
Un'ultima carezza ai manubri.
Un ultimo sguardo alla sala... come nelle scene finali dei film. 🥹
Tranquilli, è solo una piccola pausa! 😎

📅Il FisioFit sarà chiuso dal 13 al 17 agosto compresi.

Dal 18 agosto torniamo ad allenarci insieme, più carichi che mai! 💪💙
Buone vacanze a tutti... e non dimenticatevi di fare un po' di movimento anche al mare! 🌊🏖️

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