08/05/2016
13° EDIZIONE SUMMER CAMP 2016 28/29 Maggio
FULL IMMERSION KRAV MAGA , KICK BOXING, MMA, ATTIVITA’ OUTDOOR FORMAZIONE TEAM
RIFUGIO ALPINO I DIACCI , PASSO DELLA SAMBUCA – PALAZZUOLO SUL SENIO
A.S.D. Free Combat System Academy
il Camp prevede due giorni di attività intensa rivolta all'addestramento e all'allenamento di metodologie di combattimento e difesa personale, oltre a giochi di team e escursioni per gli accompagnatori, saranno svolti percorsi di formazione sul lavoro orientamento, cartografia,arrampicata e infine un mini percorso Spartan di circa 1,5 km con ostacoli e difficoltà da superare.I partecipanti saranno suddivisi a squadre che gareggeranno tra loro nelle varie attività supportati per tutta la durata del camp da uno o più istruttori assegnati.
La struttura ha a disposizione 12 camere per circa 60 posti.
E' possibile partecipare per l'intero week end o in alternativa un solo giorno a scelta,sono previste iniziative e percorsi trekking per accompagnatori e familiari ed è consentito portare e soggiornare con animali presso la struttura.
info e prenotazioni 335 6586953
PROGRAMMA SABATO 28 MAGGIO
9,30-10,30 consegna alloggi , formazione squadre, regolamento del camp
10,30-13,00 la difesa personale da posizioni inusuali e in terreno impervio o con dislivello
13,00-15,00 pranzo presso la struttura
15,00-17,00 tecniche e tattiche in emergenza di salita e discesa da anfratti, rocce, dirupi. Imbrachi di emergenza, discesa in corda doppia o australiana (gara di team)
17,00-19,00 utilizzo del bastone e baton estensibile, difesa da attacchi e cinturazioni varie
19,00-20,00 aperitivo
20,30 cenone sociale al ristorante
22,30 musica e festa con proiezione fotografica degli eventi passati nella struttura formazione La Serra adiacente ai Diacci
PROGRAMMA DOMENICA 29 MAGGIO
7,30-8,30 colazione ai Diacci
8,30-9,30 risveglio energetico lezione di yoga energizzante
9,30-12,30 ACCOMPAGNATORI: escursione torrente e mulino de Diacci, cascata dell’abbraccio
9,30-11,30 tecniche e tattiche del combattimento con coltello
11,30-13,00 percorso SPARTAN km 1,5 con ostacoli e difficoltà (gara team)
13,00-15,00 pranzo
15,00-17,00 tecniche di disarmo con pi***la (percorso dell’ubriaco gara team sulle tematiche affrontate nel seminario)
17,30-18,30 elezione team vincente, consegna attestati e saluto dei partecipanti
COSA PORTARE: abiti di ricambio, scarpe da trekking, borraccia, sacco a pelo e asciugamani personali
Sono previste camere per sole donne
Iscrizione allo stage entro 25 Maggio 2016
Info e prenotazioni 335 6586953