Kodokan01

05/06/2026

.🥋 SOSTENIAMO IL FUTURO DELLO SPORT!

🛒Cari atleti, famiglie e amici del Kodokan Firenze, è partita l’iniziativa ⁠Conad "Sosteniamo il Futuro dello Sport 2026"!

Da oggi, la vostra spesa quotidiana può aiutarci a far crescere i nostri ragazzi e a migliorare la nostra palestra.Grazie al vostro aiuto potremo ottenere gratuitamente nuove attrezzature e prodotti sportivi dedicati ai nostri corsi.

📅 Le date da ricordare:

Dal 15 giugno al 6 settembre 2026: periodo per accumulare i buoni con la spesa.
Entro il 15 ottobre 2026: termine ultimo per donare i buoni alla nostra società.

💻 Come partecipare in 3 semplici passi:
Fai la spesa: Recati nei punti vendita Conad aderenti. Ogni 15€ di spesa con la tua Carta Insieme (o Carta Insieme Più), riceverai automaticamente 1 Buono Sport Digitale.
Apri l'applicazione: Accedi all'app HeyConad o alla tua area riservata My Conad sul sito ufficiale.
Dona al Kodokan: Cerca "Kodokan Firenze" nella sezione dedicata all'iniziativa e assegnaci i tuoi buoni sportivi!Un piccolo gesto da parte di tutti voi si trasforma in una grandissima opportunità per il futuro dei nostri judoka e di tutti i nostri atleti.

Condividete questo post con amici, parenti e vicini di casa. Più siamo, più in alto possiamo arrivare!

🎯Grazie di cuore per il vostro costante supporto. ❤️

05/06/2026

https://sport.conad.it
Dal 15 giugno al 6 settembre 2026, in tutti i punti vendita Conad che espongono il materiale pubblicitario, tutti i titolari di Carta Insieme e Carta Insieme Più Conad Card potranno raccogliere i Buoni Sport Digitali da donare alla propria Associazione o Società sportiva Dilettantistica del territorio.

I Buoni Sport Digitali potranno essere donati fino al 15 ottobre 2026. Le ASD/SSD potranno accedere ai premi del Catalogo Sport 2026 e ottenere gratuitamente le attrezzature sportive.

Iscrivi adesso la tua Associazione e Società Sportiva Dilettantistica per ottenere gratuitamente nuovi prodotti e attrezzature sportive dal Catalogo Sport 2026 di Conad.

05/06/2026

Allenati GRATIS tutta l'estate e inizi a pagare da settembre! ☀️🏋️‍♂️

Al Kodokan Firenze l'estate conviene di più. Se blocchi oggi il tuo abbonamento, ricevi un pass gratuito fino al 1° settembre e i mesi acquistati partiranno solo da quella data!

💥 Scegli il tuo pacchetto Promo Estate:

2 MESI a soli 79,99 €

5 MESI a soli 139,99 €

7 MESI a soli 169,99 €

🎯 Come funziona?

Scegli e acquisti l'abbonamento che preferisci.

Ti alleni senza pagare nulla per tutto il periodo estivo.

Il conteggio dei tuoi mesi parte ufficialmente il 1° settembre.

Non rimandare la forma fisica a dopo le vacanze, blocca l'offerta subito!

ℹ️ PER INFORMAZIONI E PRENOTAZIONI:
📞 Telefono: 055 435124
📧 Email: [email protected]
🌐 Sito web: www.kodokan01.it
📍 Passa a trovarci direttamente in

03/06/2026

🥋 IL MOMENTO È ARRIVATO: PASSAGGIO DI CINTURA! 🔴🔥

Sul nostro tatami si sono respirati sacrificio, concentrazione, emozione e tanta, tantissima passione.

I nostri atleti del corso di Karate hanno affrontato gli esami per il cambio di cintura, dimostrando che il duro lavoro ripaga sempre. Ogni singola tecnica, ogni kata eseguito e ogni frammento di energia lasciato su quel tatami hanno portato a questo grande traguardo.

🌟 I nostri traguardi

Nuovi colori sul tatami: dalle prime cinture bianche che iniziano il percorso, fino ai gradi più avanzati.

Crescita personale: il Karate non è solo ti**re pugni e calci, ma superare i propri limiti.

Spirito di squadra: un gruppo unito che si sostiene e si sprona a fare sempre meglio.

🖤 Un ringraziamento speciale

Ai Maestri: per la guida, la pazienza e la dedizione quotidiana.

Ai Genitori: per il supporto costante e per credere nei valori del nostro sport.

A tutti gli atleti: siete l'orgoglio del Kodokan 01!

Continuate a guardare avanti. La nuova cintura non è un punto di arrivo, ma l'inizio di una nuova sfida. Oss! 👊

03/06/2026

🥊 FACCE FELICI E SANGUE FREDDO! 🥊

Chi l'ha detto che la Muay Thai è solo fatica e sudore? Sì, ok, si suda tantissimo... ma guardate qua che sorriso!!🤩

Questo è il nostro gruppo alla Kodokan 01 dopo una sessione intensa di allenamento.

Perché l'arte dei re si impara meglio quando ci si diverte e si fa squadra.
Cosa trovi nei nostri corsi?
Tecnica pura di striking (pugni, calci, ginocchiate e gomitate)Condizionamento fisico totale per metterti in forma.
Un ambiente unito, accogliente e zero esaltati.

Che tu voglia scaricare lo stress della giornata, imparare a difenderti o superare i tuoi limiti, la nostra gabbia/tatami è pronta ad accoglierti.

👉 Vieni a provare! La prima lezione è sempre

Per informazioni 055 435124 - [email protected]

01/06/2026

🥇Martina Righi & 🥇 Paolo Bologna, due grandissimi atleti professionisti che portano in alto il nome di Firenze , due grandissimi Tecnici che che portano in alto il nome del Kodokan 🥊 che conquistano il titolo europeo 🇪🇺 a distanza di una settimana.
Non ci sono parole per questi due atleti che mettono anima e cuore in tutto quello che fanno, due professionisti come atleti e come tecnici.
Siamo orgogliosi di averli qui al Kodokan, orgogliosi del loro percorso e convinti che i loro insegnamenti saranno utilissimi per chi vorrà imparare il pugilato, quello vero, quello fondato sul rispetto dell’avversario e che rappresenta un insegnamento di vita.
Grazie Marty , grazie Paolino

28/05/2026

Anche i campioni si riposano! 🦅✨

Il 2 giugno la palestra Kodokan 01 rimarrà chiusa per la Festa della Repubblica.

Approfittatene per fare stretching, recuperare le energie e godervi questa giornata di festa in famiglia o all'aria aperta. Non avete scuse per il rientro: mercoledì 3 giugno vi aspettiamo per smaltire il relax della festa con i soliti workout intensi! 😉

📌 Ricapitolando:

Martedì 2 Giugno: CHIUSO ❌
Mercoledì 3 Giugno: APERTO (orario regolare) Regular hours

Buona festa della Repubblica a tutta la grande famiglia Kodokan! 🇮🇹❤️

25/05/2026

Pronto a metterti in gioco? 🥊
Alla Palestra Kodokan01 parte il nuovo corso di MMA (Mixed Martial Arts)!
Vieni a provare la disciplina di combattimento più completa al mondo. Imparerai tecniche di striking, lotta a terra e grappling in un ambiente sicuro e professionale.
🔥 OPEN WEEK GRATUITA
Iniziamo da giovedì 4 giugno! Un'intera settimana per testare il corso senza alcun impegno.
🗓️ ORARI DEL CORSO
Martedì: 20:00 - 21:15
Giovedì: 20:00 - 21:15
📍 Dove: Palestra Kodokan01
💪 Livello: Adatto a principianti ed esperti
Non perdere l'occasione di superare i tuoi limiti, migliorare la forma fisica e imparare a difenderti. I posti per la settimana di prova sono limitati.
📩 Prenota il tuo posto ora! Scrivici in privato o passa a trovarci in segreteria.

20/05/2026

📢 OPEN WEEK KODOKAN01: PROVA GRATIS PER UNA SETTIMANA! 🏋️‍♂️✨
Vuoi rimetterti in forma?
Questo è il momento giusto.
Sette giorni di accesso gratuito.
Puoi provare tutti i nostri corsi.
Puoi scoprire la nostra sala pesi.
Nessun vincolo, solo tanta energia.
PORTA UN AMICO (O FAI UN REGALO) 🎁
Sei già un nostro iscritto?
Abbiamo pensato anche a te.
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Ritira il tuo carnet di settimane gratuite!
Regala il benessere a chi vuoi bene.
Allenarsi in compagnia è più divertente.
💪 Kodokan01: la tua sfida inizia qui.

13/05/2026