08/06/2026
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Podenzana รจ un comune di poco piรน di duemila abitanti che sorge nella Lunigiana, in provincia di Massa-Carrara, su quel territorio di confine tra Toscana e Liguria dove l'Appennino si fa piรน aspro e le vallate si stringono fino a diventare gole. Proprio qui, con la possibilitร di raggiungere il punto di partenza anche con i mezzi pubblici, prende il via uno dei tour di mountain bike piรน lunghi e impegnativi di questa porzione di Appennino: 61,6 chilometri con 1.670 metri di dislivello, oltre sei ore di sella, livello difficile, fondo quasi interamente naturale per piรน di cinquanta chilometri. Fin dai primi chilometri il tracciato si immerge nel bosco e il paesaggio comincia a cambiare con una varietร che non smette mai di sorprendere, alternando latifoglie, macchia mediterranea e radure aperte sul crinale ligure-toscano.
Il Sentiero della Luna apre la giornata con il dono del silenzio: un tracciato nel bosco dove si pedala senza rumore di traffico e con la concreta possibilitร di incrociare caprioli a pochi metri dalla ruota anteriore. La salita conduce al Passo Alpicella a 710 metri, confine storico tra Toscana e Liguria, un luogo di valico antico dove il panorama si apre improvvisamente sulla costa. La strada panoramica del Monte Cornoviglio che si sviluppa tra il Passo Alpicella e il Passo dei Casoni รจ il tratto che i ciclisti fotografano di piรน: a sinistra il Tirreno, a destra le valli che scendono verso l'interno, e sotto le ruote un nastro di sterrato che richiede attenzione continua e occhio sul fondo.
L'aggancio all'Alta Via dei Monti Liguri segna l'ingresso nel cuore del percorso, con la Foce del Termine e la Foce di Cavagina che si succedono su un crinale dove la tecnicitร del terreno sale di livello e la stanchezza delle gambe inizia a farsi sentire sul manubrio. La Trattoria dei Cacciatori ai Casoni chiude l'anello con la promessa di un pasto caldo prima del rientro a Podenzana: dopo sessantuno chilometri su sentieri appenninici, quella promessa vale quanto un arrivo. Il punto piรน alto sfiora i 1.070 metri, quello piรน basso i 260, con in mezzo tutto il meglio che la Lunigiana e le Alpi Apuane sanno offrire a chi pedala con rispetto e gambe allenate.
Traccia ๐บ https://www.komoot.com/it-it/smarttour/25004200
Credit foto ๐ท Ale
