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Tati Pilates

Casa
Italia
Florence
Tati Pilates

Ciao! Sono Tatiana, insegnante di pilates, e vorrei condividere con voi allenamenti divertenti, rilassanti e sempre diversi!

La quarantena ha stressato la nostra mente e il nostro corpo. Hai voglia di ripartire con me per sentirti meglio?

01/07/2022

Tutti i MARTEDì e GIOVEDì, lezioni di pilates per:
- abbandonare stati dolorosi di schiena e articolazioni 🧎‍♀️
- migliorare tono muscolare e flessibilità💪
- migliorare equilibrio, coordinazione e postura 🧘‍♀️
Per info e costi chiamami al 3207917064
📱Richiesta la prenotazione.
📍Galluzzo (Pioppeta)
E non dimenticarti il tappetino!

25/04/2021

🧘‍♀️🥰

25/04/2021

“La cosa più importante non è ciò che stai facendo, ma come lo fai”

21/04/2021

Mini vinyasa • Risveglio in armonia 🧘‍♀️😍

21/04/2021

16/04/2021

Bakasana, La posizione del corvo.
Distende i muscoli della schiena, delle spalle e della braccia. Massaggia gli organi addominali e stimola il loro funzionamento.
Direi che è una super posizione 💪🏼

13/04/2021

Padmasana 🧘‍♀️

Indirizzo

Florence

Telefono

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Sito Web

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