Movida Centri Fitness

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09/09/2026

Con Luka vediamo i 4 aspetti importanti del PLANK:

1. Piedi
2. Bacino neutro
3. Attivazione scapolare
4. Allineamento cervicale

Salva il video e prova a metterli in pratica al prossimo allenamento. 💪🏻

07/09/2026

Un’intervista che va oltre il risultato sul palco: con Stefano approfondiamo il percorso che lo ha portato ai massimi livelli del natural bodybuilding, il suo approccio alle competizioni e il mindset necessario per affrontare una preparazione agonistica.

Parliamo anche del suo ruolo di coach e preparatore di atleti di natural bodybuilding, analizzando cosa significa seguire un atleta verso una gara, gestire una preparazione e trovare il giusto equilibrio tra il ruolo di coach e quello di atleta.

05/09/2026

A Fara Vicentino l’atmosfera è stata completamente riadattata al nuovo concept di centro fitness che stiamo creando.
Spazi e ambienti rivisti✅
Nuovi macchinari in arrivo a breve⏳

02/09/2026

🏋🏻‍♀️ Macchinari o pesi liberi?

Non esiste una scelta migliore in assoluto: sono strumenti diversi, con caratteristiche diverse.

La vera differenza sta nel come li utilizziamo all’interno della programmazione, in base alla persona e all’obiettivo.

E tu cosa preferisci? 👇

28/08/2026

Non devi avere sempre voglia di allenarti. Devi solo continuare a farlo.

Ci saranno giorni in cui hai energia da vendere.
Altri in cui vorresti saltare l’allenamento.

Ma è proprio la costanza a fare la differenza.

Non cerchiamo la perfezione.
Costruiamo abitudini, allenamento dopo allenamento.

La motivazione ti fa iniziare.
La costanza ti fa andare avanti.

Ci vediamo in palestra.
Movida Centri Fitness

26/08/2026

La sala pesi non ti rende solo più forte ed esplosivo, ma ti darà anche una sicurezza in più contro gli infortuni! Per assicurarti una stagione sportiva più lunga e duratura, e per tutte le informazioni ti aspettiamo al movida

24/08/2026

Nuovo episodio di INSIDE MOVIDA, ospite Stefano Moretti, Campione del Mondo di Natural Bodybuilding nella categoria Classic Physique.

Un’intervista che va oltre il risultato sul palco: con Stefano approfondiamo il percorso che lo ha portato ai massimi livelli del natural bodybuilding, il suo approccio alle competizioni e il mindset necessario per affrontare una preparazione agonistica.

Parliamo anche del suo ruolo di coach e preparatore di atleti di natural bodybuilding, analizzando cosa significa seguire un atleta verso una gara, gestire una preparazione e trovare il giusto equilibrio tra il ruolo di coach e quello di atleta.

Indirizzo

Via Astico, 61/e
Fara Vicentino
36030

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 22:00
Martedì 07:00 - 22:00
Mercoledì 09:00 - 22:00
Giovedì 07:00 - 22:00
Venerdì 09:00 - 22:00
Sabato 09:00 - 17:00
Domenica 09:00 - 13:00

Telefono

+390445300253

Sito Web

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