Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 05:00 - 00:00 Martedì 05:00 - 00:00 Mercoledì 05:00 - 00:00 Giovedì 05:00 - 00:00 Venerdì 05:00 - 00:00 Sabato 07:00 - 22:00 Domenica 07:00 - 22:00

New GIMN - Faenza

Casa
Italia
Faenza
New GIMN - Faenza

365/365
Lun/Ven 5-24
Sab/Dom 7-22
Bodybuilding, Functional, Weightlifting
Dimagrimento & Posturale

15/09/2026

Non tutti partiamo dallo stesso punto. E non tutti dobbiamo arrivare nello stesso posto.

C’è chi vuole diventare più forte, chi vuole sentirsi più in forma, chi cerca continuità e chi sta semplicemente ricominciando.

Alla NEW GIMN crediamo che allenarsi bene significhi anche rispettare i propri tempi, senza confrontarsi continuamente con chi abbiamo accanto.

Il tuo percorso è tuo.
Il tuo obiettivo anche.

L’importante è trovare il modo di stare meglio, un allenamento alla volta. 💛🖤💪🏻

⸻

📍 NEW GIMN – Via Alessandro Volta 5, Faenza
📞 Telefono: 0546 30415
💬 WhatsApp: 348 226 3272
⏱ Orari:
Lunedì–Venerdì: 05:00 – 00:00
Sabato, Domenica e Festivi: 07:00 – 22:00

11/09/2026

Quanto ci teniamo ai nostri atleti

Ogni giorno vorremo ringraziare ognuno di voi per aver scelto NEW GIMN ed ogni giorno cerchiamo di fare del nostro meglio per essere tutto ciò di cui avete bisogno!

⸻

📍 NEW GIMN – Via Alessandro Volta 5, Faenza
📞 Telefono: 0546 30415
💬 WhatsApp: 348 226 3272
⏱ Orari:
Lunedì–Venerdì: 05:00 – 00:00
Sabato, Domenica e Festivi: 07:00 – 22:00

08/09/2026

Un piccolo fastidio dopo un allenamento può essere normale.
Un dolore che dura da settimane o peggiora nel tempo, invece, merita attenzione.

Ascoltare il proprio corpo significa anche chiedere il parere di un professionista quando serve.
Ricorda che una valutazione precoce può aiutare a individuare eventuali problemi e a gestirli prima che peggiorino.

Il tuo corpo parla ogni giorno. Impariamo ad ascoltarlo.

⸻

📍 NEW GIMN – Via Alessandro Volta 5, Faenza
📞 Telefono: 0546 30415
💬 WhatsApp: 348 226 3272
⏱ Orari:
Lunedì–Venerdì: 05:00 – 00:00
Sabato, Domenica e Festivi: 07:00 – 22:00

⸻

Fonti

* Mayo Clinic
* NHS
* American Academy of Orthopaedic Surgeons

04/09/2026

Gambe pesanti o affaticate? 🦵

Ci sono alcuni semplici movimenti che puoi inserire nella tua routine per favorire la circolazione e mantenere le gambe più attive.

Nel reel ti mostriamo 3 esercizi facili da replicare 👇

✔️ Mobilizzazione della caviglia con gambe sollevate
✔️ Movimento alternato e controllato delle gambe
✔️ Rullata del piede dalla punta al tallone

Pochi minuti, movimenti semplici e un po’ di costanza possono essere un buon modo per prenderti cura delle tue gambe. 💛🖤

Alla NEW GIMN allenamento significa anche imparare a conoscere il proprio corpo e a farlo stare meglio.

⸻

📍 NEW GIMN – Via Alessandro Volta 5, Faenza
📞 Telefono: 0546 30415
💬 WhatsApp: 348 226 3272
⏱ Orari:
Lunedì–Venerdì: 05:00 – 00:00
Sabato, Domenica e Festivi: 07:00 – 22:00

01/09/2026

A volte il risultato migliore è semplicemente uscire dalla palestra con più energia di quando sei entrato. Con la testa più leggera, la soddisfazione di esserti dedicato del tempo e quella bella sensazione di aver fatto qualcosa per te.

È questo il modo in cui viviamo l’allenamento alla NEW GIMN.

I risultati contano, certo. Ma ancora di più conta stare bene mentre li costruisci. 💛🖤

⸻

📍 NEW GIMN – Via Alessandro Volta 5, Faenza
📞 Telefono: 0546 30415
💬 WhatsApp: 348 226 3272
⏱ Orari:
Lunedì–Venerdì: 05:00 – 00:00
Sabato, Domenica e Festivi: 07:00 – 22:00

28/08/2026

Siamo tra i pochissimi che hanno i prezzi fissi dal 2024 e tra poco avremo delle GRANDISSIME novità!

⸻

📍 NEW GIMN – Via Alessandro Volta 5, Faenza
📞 Telefono: 0546 30415
💬 WhatsApp: 348 226 3272
⏱ Orari:
Lunedì–Venerdì: 05:00 – 00:00
Sabato, Domenica e Festivi: 07:00 – 22:00

25/08/2026

Il cervello ama le abitudini.

Lavarsi i denti.
Leggere qualche pagina.
Abbassare le luci.
Ascoltare musica rilassante.

Le routine serali favoriscono il rilassamento e possono migliorare l’igiene del sonno.

Hai già una routine prima di dormire?

⸻

📍 NEW GIMN – Via Alessandro Volta 5, Faenza
📞 Telefono: 0546 30415
💬 WhatsApp: 348 226 3272
⏱ Orari:
Lunedì–Venerdì: 05:00 – 00:00
Sabato, Domenica e Festivi: 07:00 – 22:00

⸻

Fonti

* CDC
* National Sleep Foundation

18/08/2026

l tempo che dedichi a te stesso è uno degli investimenti più importanti che puoi fare.

Per questo alla NEW GIMN vogliamo offrirti molto più di una sala pesi.
Vogliamo offrirti un ambiente in cui allenarti con tranquillità, ritrovare energia, liberare la mente e prenderti cura della tua salute giorno dopo giorno.

Per noi il benessere nasce dall’insieme di tante cose: un ambiente pulito, attrezzature di qualità, persone competenti e un’atmosfera in cui è bello tornare.

Perché quando stai bene durante l’allenamento, stai meglio anche fuori dalla palestra. 💛🖤

⸻

📍 NEW GIMN – Via Alessandro Volta 5, Faenza
📞 Telefono: 0546 30415
💬 WhatsApp: 348 226 3272
⏱ Orari:
Lunedì–Venerdì: 05:00 – 00:00
Sabato, Domenica e Festivi: 07:00 – 22:00

14/08/2026

Le distorsioni alla caviglia sono tra gli infortuni più comuni… ma spesso si possono prevenire. 💪

Nel reel di oggi ti mostriamo 3 esercizi per rinforzare i muscoli che stabilizzano la caviglia e migliorare il controllo dell’articolazione:

✔️ Lavoro sull’equilibrio
✔️ Potenziamento dei tibiali anteriori
✔️ Stabilizzazione con elastico

Inserire questi esercizi nella tua routine può aiutarti a migliorare la stabilità della caviglia, sia nello sport che nella vita di tutti i giorni.

Alla NEW GIMN crediamo che allenarsi significhi anche costruire un corpo più forte, stabile e pronto ad affrontare ogni movimento in sicurezza.

—

📍 NEW GIMN – Via Alessandro Volta 5, Faenza
📞 Telefono: 0546 30415
💬 WhatsApp: 348 226 3272
⏱ Orari:
Lunedì–Venerdì: 05:00 – 00:00
Sabato, Domenica e Festivi: 07:00 – 22:00

11/08/2026

Due minuti. Solo per respirare.

Quando siamo stressati tendiamo a respirare in modo
veloce e superficiale.
Fermarsi due minuti e rallentare volontariamente il
respiro può aiutare il corpo a passare gradualmente da
uno stato di attivazione a uno di maggiore calma.
Non serve farlo per mezz’ora.
Anche pochi minuti possono diventare una buona
abitudine.

La respirazione lenta attiva il sistema nervoso
parasimpatico, coinvolto nei processi di rilassamento e
recupero.

⸻

📍 NEW GIMN – Via Alessandro Volta 5, Faenza
📞 Telefono: 0546 30415
💬 WhatsApp: 348 226 3272
⏱ Orari:
Lunedì–Venerdì: 05:00 – 00:00
Sabato, Domenica e Festivi: 07:00 – 22:00

⸻

Fonti

* American Psychological Association (APA)
* Harvard Medical School
* Frontiers in Psychology

Indirizzo

Via Alessandro Volta, 5, Faenza RA
Faenza
48018

Orario di apertura

Lunedì	05:00 - 00:00
Martedì	05:00 - 00:00
Mercoledì	05:00 - 00:00
Giovedì	05:00 - 00:00
Venerdì	05:00 - 00:00
Sabato	07:00 - 22:00
Domenica	07:00 - 22:00

Telefono

+39054630415

Sito Web

https://www.newgimn.com/, https://www.instagram.com/newgimn/

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando New GIMN - Faenza pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.