PILATES OLTRE, va OLTRE il pilates, un centro dove lavorano SOLO laureati in scienze motorie, ci occupiamo di
-LAVORO PERSONALIZZATO
-LAVORO CON MINI GRUPPI
-GINNASTICA POSTURALE (con analisi)
-PROGRAMMI DIMAGRIMENTO
-RIEDUCAZIONE POST INTERVENTO i programmi proposti mirano a dare energie al corpo e allo spirito, preparandolo ad affrontare con forza rinnovata ogni tipo di sport e attività quotid
iana con nuovo vigore. attraverso un uso consapevole della respirazione si eseguono esercizi di tonificazione della muscolatura profonda, in special modo quella localizzata vicino alla COLONNA VERTEBRALE alle SPALLE, ai GLUTEI, all 'ADDOME e alla PELVI. il IL pilates non ha nessun tipo di controindicazione, essendo una disciplina a corpo libero,il carico di lavoro è soggettivo e modulabile dunque rivolto ai giovani desiderosi di scolpire il proprio corpo, agli anziani al fine di recuperare la mobilità muscolo-articolare, e a chi è portatore di scompensi posturali come asimmetrie o scoliosi.. PILATES OLTRE offre:
-PILATES DOLCE
-PILATES CON ATTREZZI
-GINNASTICA DOLCE
-PERSONAL TRAINING
- PROGRAMMI RIEDUCATIVI POST INTERVENTO
-PROGRAMMI DIMAGRIMENTO E TONIFICAZIONE
CHIAMA O SCRIVI PER QUALSIASI INFO!!
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