Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 12:00 17:00 - 22:00 Martedì 17:00 - 23:00 Mercoledì 09:00 - 12:00 17:00 - 23:00 Giovedì 17:00 - 23:00 Venerdì 09:00 - 12:00 16:30 - 23:00

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Obsession Dance 2.0

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Eboli
Obsession Dance 2.0

QUANDO ARTE, SPORT E SPETTACOLO SI INCONTRANO

06/10/2024

Inizia bene la tua settimana FIT domani è solo lunedi 😅

Ore 9️⃣ PILATES
Ore 🔟 ZUMBA FITNESS

26/09/2024

Lo Yoga agisce profondamente sull'organismo di chi lo pratica, intervenendo beneficamente sui muscoli, tonificandoli e rendendoli più elastici, e sugli organi interni, sulle ghiandole, sui centri nervosi, favorendo la salute e il rilassamento.
A CHI È RIVOLTO
Chiunque può praticare lo Yoga indipendentemente dall'età e dalla condizione. E' necessario solo un po' di tempo e il desiderio di una vita più sana e più piena.
Rallenta, trova il tuo spazio tra corpo, mente, respiro e cuore.
Nella vita di tutti i giorni capita di sentirci sopraffatti dagli impegni, divisi tra lavoro e vita privata, ritrova la tua serenità.
Attraverso pratiche meditative e sequenze adatte a tutti, imparerai lasciare andare tensioni, ansie e stress per riconnetterti al tuo benessere interiore. Ritrova la connessione tra mente e corpo. Ogni lezione è pensata per accompagnare le tue sensazioni e i tuoi ritmi.

Tutti i Martedi e Giovedi alle ore 19:30

23/09/2024

Da Lunedi 30 Settembre riprendono i corsi fitness, vieni a conoscere l'attività più adatta al tuo obiettivo.

18/09/2024

Combina tecniche di combattimento volte alla difesa personale e alla pratica agonistica soprattutto come sport olimpico, ma anche come esercizio e, in alcuni casi, filosofia e meditazione. Il Taekwondo ha saputo distinguersi dagli altri sport marziali per la particolare efficacia, dinamismo e spettacolarità delle sue tecniche di gamba, ha come obiettivo quello di insegnare il rispetto per gli avversari e per se stessi, oltre che per l’ambiente circostante e per il proprio corpo.

I principi fondamentali sono cinque:
1 – Cortesia (Ye Ui)
2 – Integrità (Yom Chi): saper ammettere i propri errori
3 – Perseveranza (In Nae)
4 – Autocontrollo (Guk Gi)
5 – Spirito Indomito (Baekjul Boolgool)

ore 18:30 Corso Bambini
ore 19:30 Corso Ragazzi/Adulti

16/09/2024

Oggi riparte il percorso di Danza Sportiva, un complesso di discipline che unisce le Danze Standard e Latino-Americane con le Danze Accademiche e Street, a livello agonistico, comprendendo concorsi, competizioni e gare a livello amatoriale o professionale, singole, in coppia o squadre, basate su una serie di regole precise.

ASPETTI POSITIVI
Contribuisce a bruciare calorie e migliora il tono muscolare Sviluppa coordinazione, grazia e postura.
Migliora la mobilità articolare ed aiuta a rafforzare le ossa fin da piccoli.
Stimola le endorfine e il benessere che rende in generale più felici.
Favorisce l’aggregazione e la socializzazione permettendo anche di vincere la timidezza.
Favorisce una maggiore consapevolezza del proprio corpo, fondamentale per sentirsi a proprio agio in ogni situazione.
L’utilizzo della musica, associata ai movimenti della danza, aiuta il corpo a liberarsi dallo stress e dalle tensioni accumulate durante la giornata, portando un senso di leggerezza a livello mentale.
Non ha età, danzare porta benefici a corpo e mente a tutte le età.

per tutte le info vi aspettiamo in sede.

10/09/2024

L’Hip Hop, oltre ad una forma di danza coinvolgente e divertente, è un mezzo in grado di arricchire le potenzialità artistiche degli allievi grazie a una programma di studio incentrato sulla tecnica, sulla creatività e sull’interpretazione, migliorando la capacità di movimento, la postura e la coordinazione. La percezione del proprio corpo e della musica attraverso il movimento contribuisce a favorire l’autocontrollo, la disciplina e la scoperta di sé: virtù che si riflettono non solo sul palcoscenico, ma anche nella vita di tutti i giorni. Incoraggerà gli allievi alla percezione del proprio corpo in movimento, all’esplorazione dello spazio e del ritmo interno ed alla relazione con i compagni, impareranno a muoversi danzando in modo molto naturale utilizzando stimoli musicali, con sequenze di difficoltà progressiva, alla scoperta delle proprie potenzialità artistiche e creative.

MARTEDI ORE 18:30

GIOVEDI ORE 16:30 RAGAZZI
ORE 18:30 BAMBINI

09/09/2024

L’obiettivo è stimolare il bimbo a conoscere il proprio corpo e ad acquisire il senso del ritmo musicale e del movimento a tempo di musica.Un altro aspetto che viene curato è quello creativo. Infatti si intende aumentare la capacita inventiva e dare libero sfogo alla fantasia attraverso, ad esempio, momenti di improvvisazione secondo la loro immaginazione.
Inoltre il bambino durante la lezione impara ad interagire col gruppo, a rispettare le regole e soprattutto a socializzare con gli altri bambini. Mediante il gioco ed il ballo vengono fatti degli esercizi che mirano a correggere la postura e ad aumentare la coordinazione del proprio corpo; questo anche con l’utilizzo di alcune attrezzature, un bellissimo modo per socializzare e divertirsi insieme.

Aspettiamo i nostri piccoli atleti alle ore 17:30 tutti i
MARTEDI E GIOVEDI

09/09/2024

Dal 10 Settembre

16/10/2023

La break dance è una delle street dance più amate in tutto il mondo. Capriole, rotazioni, salti, tutti i movimenti di questa danza sono davvero cool e bellissimi da vedere. La verità è che sono ancora più belli da fare!
Chiunque sia abile nella breaking sa bene quale sensazione di felicità si può provare. Felicità e divertimento, ma anche autostima ed energia da vendere!

Indirizzo

Viale Giovanni Amendola, 17
Eboli
84025

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 12:00
	17:00 - 22:00
Martedì	17:00 - 23:00
Mercoledì	09:00 - 12:00
	17:00 - 23:00
Giovedì	17:00 - 23:00
Venerdì	09:00 - 12:00
	16:30 - 23:00

Sito Web

facebook.com

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