Antonella Crenna Trainer Camminata Metabolica-Ossola

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Antonella Crenna Trainer Camminata Metabolica-Ossola

Aiuto le persone a migliorare corpo💃mente🤯-cuore❤️ attraverso l'esercizio guidato che fa rinascere - 𝐒𝐜𝐨𝐩𝐫𝐢 𝐝𝐢 𝐩𝐢𝐮̀ :𝐚𝐧𝐭𝐨𝐧𝐞𝐥𝐥𝐚𝐜𝐫𝐞𝐧𝐧𝐚.𝐢𝐭

𝑰𝒍 𝒄𝒖𝒐𝒓𝒆 𝒅𝒆𝒍 𝒎𝒊𝒐 𝒍𝒂𝒗𝒐𝒓𝒐
Sono Trainer di Camminata Metabolica e ogni giorno aiuto persone – anche chi non si è mai sentito “sportivo” – a ritrovare centratura, benessere ed energia attraverso movimento consapevole, natura e respiro. 𝗥𝗶𝗰𝗲𝘃𝗶 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶: 📞 𝟯𝟮𝟴 𝟲𝟯𝟲 𝟴𝟴𝟰𝟱

𝑹𝒊𝒎𝒆𝒕𝒕𝒆𝒓𝒔𝒊 𝒊𝒏 𝒎𝒐𝒗𝒊𝒎𝒆𝒏𝒕𝒐, 𝒊𝒏 𝒎𝒐𝒅𝒐 𝒅𝒊𝒗𝒆𝒓𝒔𝒐
C’è un modo gentile di ricominciare: senza spingere, forzare o giudicare: con la Camminata Metabolica e il supporto di cuffie wireless con voce guida, risvegliamo corpo e mente in sicurezza e libertà.

🌿 Il mio approccio è inclusivo e rispettoso, pensato anche per chi non ha mai fatto sport, per chi ha bisogno di rallentare o cerca una nuova energia, autentica e profonda.

📍 Ogni ritiro è un viaggio dentro di sé: un’esperienza concreta per ritrovare equilibrio, leggerezza e voglia di prendersi cura di sé.

𝑪𝒐𝒏𝒅𝒖𝒄𝒐 𝒑𝒆𝒓𝒄𝒐𝒓𝒔𝒊 𝒆 𝒓𝒊𝒕𝒊𝒓𝒊 𝒃𝒆𝒏𝒆𝒔𝒔𝒆𝒓𝒆 𝒊𝒏 𝑽𝒂𝒍 𝑽𝒊𝒈𝒆𝒛𝒛𝒐, dove la montagna diventa uno spazio di ascolto, trasformazione e rinascita.

01/09/2026

🎈 IL CERCHIO DEL GIOCO 🎈

📅 Sabato 12 settembre
🕞 Dalle 15.30 alle 17.30
📍 Villadossola – Collinetta dello Sport
☔ In caso di maltempo saremo a Domodossola – Alla Cappuccina-Via San Francesco 18-22.

Ti ricordi quando, da bambino/a, tutto sembrava più semplice?
Quando bastava un gioco per inventare, sperimentare, fare domande, trovare nuove strade…e quasi magicamente scoprivi nuovi modi per comprendere la realtà? ✨

Poi siamo cresciuti e abbiamo imparato a fare le cose “nel modo giusto”.
Quella parte di noi non è scomparsa.
È ancora lì. 💛

Vieni a ri-scoprire il gioco come uno spazio per connetterti con te stesso/a, con gli altri e con risorse che forse hai semplicemente dimenticato di avere.

Un pomeriggio per giocare, sperimentare, ridere e guardare le cose da una prospettiva diversa. 🌱🎯
Il gioco non è solo per bambini.
È una risorsa che possiamo riscoprire anche da adulti.📲

Per informazioni e prenotazioni contattami al https://wa.me/393286368845
o [email protected]

Ti aspettiamo nel Cerchio del Gioco 💫Antonella & Francesca 🌹.

30/08/2026

Quando smettiamo di giocare ci irrigidiamo, ci isoliamo e ci dimentichiamo di quanto sia bello sentirsi leggeri.
Il gioco è il nostro vero motore di cambiamento per riattivare l'energia e creare legami autentici. 🌀
✨Il Cerchio del Gioco vi aspetta per una giornata fatta di teatro, movimento, condivisione e risate vere.

Uscirai da questa esperienza con una nuova prospettiva e degli spunti per iniziare a giocare di più nella tua vita.

Imparerai che affrontare le sfide con leggerezza non significa essere superficiali, ma avere uno strumento in più per superarle.

Pronta a fare questo gioco con noi?

SABATO 12 SETTEMBRE alla Collinetta dello Sport a Villadossola dalle ore 15.30 alle ore 17.30
(A Dmodossola alla Cappuccina Via San Francesco 18-22 in caso pioggia).

Quota di partecipazione 15 €

Per info
Francesca 📞3477320195
Antonella 📞 https://wa.me/393286368845

Ti aspettiamo🤩

Antonella & Francesca 🌹

04/08/2026

✨ Matibellula Summer Fest 2026 ✨

L’11 e 12 luglio abbiamo vissuto qualcosa di davvero speciale… una vera festa nel nome di Matilde 💖
Una bambina che continua a vivere attraverso l’amore, i progetti e la forza della sua famiglia e dell’Associazione Matibellula ODV

Due giornate intense, piene di musica, sorrisi, buon cibo e condivisione.
La Camminata Metabolica è stata presente domenica 12 con due lezioni… e insieme abbiamo fatto molto di più che muoverci.

Grazie di cuore a tutte le persone che hanno partecipato.🙏
Ogni passo, ogni sorriso, ogni presenzpa ha contribuito concretamente alla raccolta fondi per sostenere progetti fondamentali e dare speranza a tanti bambini e alle loro famiglie.

Quando ci uniamo per una causa così grande, il movimento diventa qualcosa di ancora più potente.

💫 Appuntamento al prossimo anno!

Antonella🌹Trainer di Camminata Metabolica .

13/07/2026

Il vero viaggio inizia quando decidi di dedicare un momento speciale a te stessa. ✨

Che tu stai passando le tue vacanze tra queste splendide valli e montagne, o che vivi qui lascia che il tuo corpo respiri insieme alla natura.
Abbiamo disegnato un vero e proprio mosaico di appuntamenti per farti vivere l'energia più pura di questa terra, assecondando ogni tua esigenza: dalla freschezza rigenerante dell'acqua in piscina, alla pace assoluta delle nostre camminate all'alba.

Non conosci ancora Camminata Metabolica? Hai l’ occasione di farlo proprio ora !!!
Location diverse, elementi diversi, ma la stessa identica cura per te stessa.

Scegli dove far respirare il tuo cuore questo mese:

🗓 Martedì 14 luglio (ore 6:15) | Villadossola - Collinetta dello Sport: Camminata all'Alba (attività senza lo stress del caldo)

🗓Mercoledì 15 luglio (ore 17:00) | Domodossola - Piscina Comunale: Lezione di Acqua Metabolica (effetto fresco e drenante

🗓 Giovedì 16 luglio (ore 9:30) | Santa Maria Maggiore - Villa Antonia: Presentazione Camminata Metabolica

🗓 Giovedì 30 luglio (ore 17:00) | Druogno - Ufficio Turistico: Presentazione Camminata Metabolica

📲 Info e Prenotazione (Obbligatoria): Scrivimi subito suhttps://wa.me/393286368845 per qualsiasi info e riserva il tuo posto.

Antonella 🌹 Trainer di Camminata Metabolica

12/07/2026

Muoversi fa bene, ma quando lo si fa per sostenere la ricerca e dare speranza ai bambini e alle loro famiglie, fa bene due volte.♥️♥️

Per questo la Camminata Metabolica scende in campo!
🗓 Sabato 11 e Domenica 12 Luglio | Matibellula Summer Fest 2026 📍
All'Oratorio di Preglia (Crevoladossola)
🪵I miei appuntamenti di Camminata Metabolica (Domenica 12):
Mattina ore 09:30
Pomeriggio ore 17:30
📲 La prenotazione per la Camminata è obbligatoria: mandami subito un messaggio WhatsApp al https://wa.me/393286368845 per ulteriori info.

Facciamo rinascere il corpo e regaliamo un aiuto concreto a chi ne ha più bisogno!

Antonella🌹 Trainer di Camminata Metabolica

11/07/2026

Ci sono interviste che lasciano il segno e quella con Alinda, presidente dell’Associazione Matibellula ODV, è una di queste. ❤️

In questo estratto, preso da un'intervista che trovi integralmente sul mio canale Youtube, Alinda ci racconta come, insieme alla sua famiglia, ha trasformato il dolore per la perdita della loro piccola Matilde in un progetto straordinario.

Da quest'anno l'associazione è riuscita persino ad assumere un ricercatore dedicato alla lotta contro i tumori cerebrali infantili e a finanziare corsi di formazione sulle cure palliative pediatriche.
Muoversi fa bene, ma quando lo si fa per sostenere la ricerca e dare speranza ai bambini e alle loro famiglie, fa bene due volte.

Per questo la Camminata Metabolica 🎧🎗 scende in campo!
🗓 Sabato 11 e Domenica 12 Luglio | Matibellula Summer Fest 2026 📍 All'Oratorio di Preglia (Crevoladossola) 🪵
I miei appuntamenti di Camminata Metabolica (Domenica 12):
Mattina ore 09:30
Pomeriggio ore 17:30

Sarà un weekend ricchissimo di tornei, musica e ottimo cibo (anche le specialità sarde! 😋).

L'intero ricavato andrà a sostenere questi progetti vitali e altre splendide realtà locali.

📲 La prenotazione per la Camminata è obbligatoria: mandami subito un messaggio WhatsApp al https://wa.me/393286368845 per ulteriori info.

Qui il link con tutte le info di Matibellula Summer Fest 2026 https://www.matibellulasummerfest.com
Facciamo rinascere il corpo e regaliamo un aiuto concreto a chi ne ha più bisogno!

Antonella 🌹 Trainer di Camminata Metabolica

11/07/2026

Il silenzio dell'alba, il profumo dei pini, il riflesso fresco dell'acqua.

Che sapore ha la tua estate quest'anno? 🌅💦

La Camminata Metabolica segue il ritmo delle tue stagioni e dei tuoi desideri.
Questo mese ci trovi nel territorio con intenzioni e obiettivi sempre nuovi: pronti a incuriosirti nei parchi più belli, a regalarti sollievo dall'afa in piscina, o a unire i nostri passi per stringere la mano a chi sta affrontando la salita più difficile.

Non conosci ancora Camminata Metabolica e Acqua Metabolica?
E’ l’ occasione per farlo proprio ora!!!

Scopri il calendario completo di luglio e trova l'appuntamento giusto per il tuo momento:

📍 Giovedì 9 luglio (17:00) - Druogno (Ufficio Turistico): Presentazione gratuita
📍 Venerdì 10 luglio (17:00) - Domodossola (Piscina Comunale): Acqua Metabolica
📍 Domenica 12 luglio (9:30 e 17:30) - Crevoladossola (Oratorio Preglia): Evento Speciale Solidarietà pro MatiBellula
📍 Martedì 14 luglio (6:15) - Villadossola (Collinetta dello Sport): Risveglio all'Alba
📍 Giovedì 16 luglio (9:30) - Santa Maria Maggiore (Villa Antonia): Presentazione gratuita
📍Domenica 26 luglio (9.30) - Baceno - Campo Sportivo: lezione Camminata Metabolica
📍 Giovedì 30 luglio (17:00) - Druogno (Ufficio Turistico): Presentazione gratuita

📩 Contattami con un messaggio https://wa.me/393286368845 per info e per bloccare la tua attrezzatura!

Rendi la tua estate magica Il silenzio dell'alba, il profumo dei pini, il riflesso fresco dell'acqua.

Che sapore ha la tua estate quest'anno? 🌅💦

La Camminata Metabolica segue il ritmo delle tue stagioni e dei tuoi desideri.
Questo mese ci trovi nel territorio con intenzioni e obiettivi sempre nuovi: pronti a incuriosirti nei parchi più belli, a regalarti sollievo dall'afa in piscina, o a unire i nostri passi per stringere la mano a chi sta affrontando la salita più difficile.

Non conosci ancora Camminata Metabolica e Acqua Metabolica? E’ l’ occasione per farlo proprio ora

Scopri il calendario completo di luglio e trova l'appuntamento giusto per il tuo momento:

📍 Giovedì 9 luglio (17:00) - Druogno (Ufficio Turistico): Presentazione gratuita
📍 Venerdì 10 luglio (17:00) - Domodossola (Piscina Comunale): Acqua Metabolica
📍 Domenica 12 luglio (9:30 e 17:30) - Crevoladossola (Oratorio Preglia): Evento Speciale Solidarietà pro MatiBellula
📍 Martedì 14 luglio (6:15) - Villadossola (Collinetta dello Sport): Risveglio all'Alba
📍 Giovedì 16 luglio (9:30) - Santa Maria Maggiore (Villa Antonia): Presentazione gratuita
📍Domenica 26 luglio (9.30) - Baceno - Campo Sportivo: lezione Camminata Metabolica
📍 Giovedì 30 luglio (17:00) - Druogno (Ufficio Turistico): Presentazione gratuita

📩 Contattami con un messaggio https://wa.me/393286368845 per info e per bloccare la tua attrezzatura!

Rendi la tua estate magica 🎉

Antonella🌹 Trainer di Camminata Metabolica

Antonella Trainer di Camminata Metabolica

11/07/2026

Chi mi conosce sa che per me la Camminata Metabolica non è solo un allenamento per il corpo, è un modo per stare bene a 360 gradi. E infatti oggi voglio parlarvi di qualcosa che va oltre.
Camminata Metabolica è anche solidarietà, è comunità, è amore.♥️

Esiste un'associazione meravigliosa, si chiama Matibellula.
È nata dall'iniziativa di due genitori speciali, insieme al figlio Francesco, per ricordare una bambina ancora più speciale, Matilde.

La forza di Matilde si rispecchia perfettamente nel simbolo della libellula. Perchè proprio la libellula? Perchè nella libellula c'è leggerenza, speranza e trasformazione.

Quella stessa forza di Matilde, l'hanno avuta i suoi genitori, che non si sono persi nel dolore, anzi: si sono attivati per sostenere i bambini e le famiglie che combattono contro malattie oncologiche pediatriche e malattie rare.

Hanno aperto un fondo importantissimo presso la Fondazione Comunitaria del VCO per le cure palliative pediatriche.
Persone straordinarie, attive, che fanno del bene vero.

E noi? Mi sembra ovvio. Noi ci siamo.
Questa domenica c'è la Matibellula Summer fest, e secondo voi la Camminata Metabolica 🎧🎗poteva mancare?
Mi sembra ovvio, assolutamente no.
Sarà un momento magico.🪄

E tu come puoi mancare?
Leggi qui sotto il programma e unisciti a noi.

🗓 Sabato 11 e Domenica 12 Luglio | Matibellula Summer Fest 2026 📍 All'Oratorio di Preglia (Crevoladossola) 🪵 ecco il link del programma https://www.matibellulasummerfest.com

Ecco gli appuntamenti di Camminata Metabolica (Domenica 12):
Mattina ore 09:30
Pomeriggio ore 17:30

Per info e prenotazioni Camminata Metabolica contattami al numero
https://wa.me/393286368845 in whatsapp

Questa domenica fai una scelta speciale: fai un gesto d’amore per gli altri e allo stesso tempo fai un gesto d’amore per te stessa♥️

Ti aspetto a braccia aperte.

Antonella 🌹 Trainer di Camminata Metabolica

10/07/2026

Ci sono interviste che lasciano il segno e quella con Alinda, presidente dell’Associazione Matibellula ODV, è una di queste. ❤️

In questo estratto, Alinda ci racconta come, insieme alla sua famiglia, ha trasformato il dolore per la perdita della loro piccola Matilde in un progetto straordinario.

Muoversi fa bene, ma quando lo si fa per sostenere la ricerca e dare speranza ai bambini e alle loro famiglie, fa bene due volte.

Per questo la Camminata Metabolica scende in campo!
🗓 Sabato 11 e Domenica 12 Luglio | Matibellula Summer Fest 2026 📍
All'Oratorio di Preglia (Crevoladossola)
🪵I miei appuntamenti di Camminata Metabolica (Domenica 12):
Mattina ore 09:30
Pomeriggio ore 17:30
📲 La prenotazione per la Camminata è obbligatoria: mandami subito un messaggio WhatsApp al https://wa.me/393286368845 per ulteriori info.

Facciamo rinascere il corpo e regaliamo un aiuto concreto a chi ne ha più bisogno!

Antonella Ci sono interviste che lasciano il segno e quella con Alinda, presidente dell’Associazione Matibellula ODV, è una di queste. ❤️

In questo estratto, Alinda ci racconta come, insieme alla sua famiglia, ha trasformato il dolore per la perdita della loro piccola Matilde in un progetto straordinario.

Muoversi fa bene, ma quando lo si fa per sostenere la ricerca e dare speranza ai bambini e alle loro famiglie, fa bene due volte.

Per questo la Camminata Metabolica scende in campo!
🗓 Sabato 11 e Domenica 12 Luglio | Matibellula Summer Fest 2026 📍
All'Oratorio di Preglia (Crevoladossola)
🪵I miei appuntamenti di Camminata Metabolica (Domenica 12):
Mattina ore 09:30
Pomeriggio ore 17:30
📲 La prenotazione per la Camminata è obbligatoria: mandami subito un messaggio WhatsApp al https://wa.me/393286368845 per ulteriori info.

Facciamo rinascere il corpo e regaliamo un aiuto concreto a chi ne ha più bisogno!

Antonella 🌹Trainer di Camminata Metabolica

Indirizzo

Via Druogno 3
Druogno
28853

Telefono

+393286368845

Sito Web

http://antonellacrenna.it/, https://sanmichelebeb.weebly.com/

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