Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 17:00 Martedì 09:00 - 17:00 Mercoledì 09:00 - 17:00 Giovedì 13:00 - 17:00 Venerdì 09:00 - 17:00 Sabato 09:00 - 17:00

Moveo Health & Sport

Casa
Italia
Dobbiaco
Moveo Health & Sport

MOVEO - das Health & Longevity Performance Center in Südtirol. Schmerzfrei, leistungsfähig und gesund älter werden. Training. Physiotherapie. Recovery. Longevity.

Health - & Longevity Coach, Rehab Training, Sports Therapy

10/09/2026

Raum für Bewegung. Raum für Fortschritt.

Eine Umgebung, in der du dich auf das Wesentliche konzentrieren kannst: dein Training.

Durchdacht ausgestattet. Vielseitig nutzbar. Und mit genügend Raum für jedes individuelle Ziel.

Welcome to MOVEO.

📍 MOVEO Health & Sport | Toblach
🔗 www.moveo.bz
📞 +39 377 3455529

07/09/2026

TRAINING. PHYSIO. RECOVERY.
Drei Bereiche. Ein gemeinsames Ziel: deinen Körper leistungsfähiger, belastbarer und widerstandsfähiger zu machen.

Bei MOVEO betrachten wir Training, Therapie und Regeneration nicht getrennt voneinander. Wir verbinden sie zu einem individuellen Konzept – abgestimmt auf deine Ziele, deine Voraussetzungen und deinen Alltag.

Egal ob du deine Leistung steigern, nach einer Verletzung zurückkommen oder langfristig gesund und belastbar bleiben möchtest: Wir begleiten dich auf deinem Weg.

Move better. Feel stronger. Perform longer.

📍 MOVEO Health & Sport | Toblach
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31/08/2026

Sitzen ist das neue rauchen 🪑

Rückenschmerzen gehören heute zu den häufigsten Beschwerden im Alltag.
Zu viel Sitzen.
Zu wenig Bewegung.
Zu wenig gezieltes Training.

Was wirklich hilft:
✔️ Gezieltes Krafttraining für Rücken & Rumpf
✔️ Verbesserung von Haltung und Beweglichkeit
✔️ Stabile Muskulatur für den Alltag
✔️ Weniger Schmerzen, mehr Lebensqualität

👉 Ein starker Körper ist die beste Prävention.

Unser Ansatz: Keine Standardpläne – sondern Training, das zu deinem Körper passt.

📍 MOVEO Health & Sport | Toblach
🔗 www.moveo.bz

27/08/2026

Viele warten auf den "richtigen" Moment, um wieder mit gezieltem Training zu beginnen. Nach dem Urlaub. Nach dem Sommer. Ab Oktober, wenn wieder "Alltag" ist.

Die unbequeme Wahrheit: Diesen perfekten Moment gibt es nicht. Es gibt nur die Woche, die du beginnst – und die Wochen, die du wartest.

Ende August ist kein schlechter Zeitpunkt. Er ist sogar ein besonders guter: Der Körper ist nach dem Sommer aktiv, die Routinen sind noch nicht wieder starr, und wer jetzt startet, hat bis zum Winter bereits Fortschritt aufgebaut – statt bei null zu beginnen, wenn es kalt wird.

Bei MOVEO heißt Training nicht "irgendwann mit Sport anfangen". Es heißt: eine fundierte Standortbestimmung, ein individueller Plan, professionelle Begleitung – und ein System, das dich trägt, nicht nur ein Trainingsgerät.

Der beste Moment ist nicht Montag. Nicht nächste Woche. Jetzt.

📍 MOVEO Health & Sport | Toblach
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24/08/2026

MOVEO - Mehr als ein Gesundheitszentrum.

Bei MOVEO verbinden wir vier Bereiche zu einem Konzept, das langfristig wirkt:

🔹 Training – Leistungsfähigkeit, die messbar wächst

🔹 Physiotherapie – Ursachen behandeln, nicht nur Symptome

🔹 Recovery – Regeneration und Longevity neu erleben

🔹 Coaching – biomarker-basierte Wege zu mehr Energie und Fokus

Und seit Kurzem auch für Unternehmen: Betriebliche Gesundheitsförderung, die Fehlzeiten senkt und Teams stärkt.

Vier Disziplinen. Ein Ziel: langfristige Gesundheit, wissenschaftlich fundiert statt kurzfristig gedacht.

📍 Toblach, Südtirol | www.moveo.bz

18/08/2026

„Nicht jede Übung passt für jeden.“

Was oft unterschätzt wird: Die richtige Ausführung entscheidet über Fortschritt – und Gesundheit.

👉 Jeder Körper ist anders.

👉 Jede Vorgeschichte ist anders.

👉 Jedes Ziel ist anders.

Deshalb setzen wir auf Individualität:

✔️ Persönliche Betreuung auf der Trainingsfläche

✔️ Regelmäßige Anpassung deines Trainingsplans

✔️ Mindestens 1x pro Monat eine gezielte Betreuungseinheit

✔️ Fokus auf saubere, sichere Bewegungsausführung

Keine Standardpläne – sondern Training, das zu deinem Körper passt.

📍 MOVEO Health & Sport | Toblach

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15/08/2026

Kälte- (Kryo)therapie nicht nur an heißen Tagen für Abkühlung sorgt, sondern auch positive

Effekte auf Stress, Schlaf, Leistungsfähigkeit und Langlebigkeit haben kann?

Vorteile von Kryotherapie:

✔️ Lindert Muskel- und Gelenkschmerzen

✔️ Fördert die Regeneration nach dem Training

✔️ Reduziert Stress durch Endorphinausschüttung

✔️ Aktiviert den Stoffwechsel

✔️ Kann positive Effekte auf die Fettverbrennung haben

Kälte ist ein vielseitiges Tool für DEINE Regeneration, DEINE Gesundheit und DEIN Wohlbefinden.

📍 MOVEO Health & Sport | Toblach

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10/08/2026

Krafttraining ist mehr als nur Muskeln. Viele verbinden Krafttraining nur mit Muskelaufbau – dabei ist es ein entscheidender Faktor für Gesundheit, Stabilität und Lebensqualität.

💡 Darum lohnt es sich:
✔️ Stärkt Muskeln und Gelenke
✔️ Unterstützt einen gesunden Rücken
✔️ Verbessert Haltung und Gleichgewicht
✔️ Bringt mehr Energie in deinen Alltag
✔️ Hält dich langfristig belastbar

Gezieltes Training bedeutet: sich im eigenen Körper wieder stark und sicher fühlen.

Bei uns bekommst Du:
👉 Individuelle Betreuung, angepasst an dich –
👉 egal ob Einsteiger oder Wiedereinsteiger.

📍 MOVEO Health & Sport | Toblach
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04/08/2026

Schmerz ist eine Nachricht deines Körpers – keine Störung, die man einfach wegdrücken sollte.

In der Physiotherapie bei MOVEO suchen wir nicht die schnellste Linderung, sondern die eigentliche Ursache. Bewegungsanalyse statt Standardübungen. Individuelle Behandlung statt 08/15-Rezept.

Das ist der Unterschied zwischen kurzfristiger Behandlung und langfristiger Lösung.

📍 MOVEO Health & Sport | Toblach
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Indirizzo

Gewerbegebiet Öden 4 (HOKU)
Dobbiaco
39034

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 17:00
Martedì	09:00 - 17:00
Mercoledì	09:00 - 17:00
Giovedì	13:00 - 17:00
Venerdì	09:00 - 17:00
Sabato	09:00 - 17:00

Telefono

+393425282035

Sito Web

http://www.moveo.bz/

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