Un Passo alla Volta - Valsamoggia

Un Passo alla Volta - Valsamoggia 𝐔𝐧 𝐏𝐚𝐬𝐬𝐨 𝐚𝐥𝐥𝐚 𝐕𝐨𝐥𝐭𝐚
🧘‍♀️ Studio–laboratorio per il corpo e la mente
✨ Crescita, equilibrio e consapevolezza

IL CALENDARIO COMPLETO È QUI! ⬇️Da lunedì tutti i nostri corsi saranno ufficialmente attivi! 💛Alcuni sono già partiti, m...
10/09/2026

IL CALENDARIO COMPLETO È QUI! ⬇️

Da lunedì tutti i nostri corsi saranno ufficialmente attivi! 💛
Alcuni sono già partiti, ma le possibilità per muoversi, allenarsi, ballare e prendersi cura di sé sono davvero tantissime.

E ricordate: per tutti i corsi è sempre disponibile una PROVA GRATUITA!
📲 Prenotala al numero in bio o scrivici su WhatsApp.

🔥 ATTENZIONE, ATTENZIONE: OPEN IN PROMO!

Fino al 15 ottobre puoi scegliere il tuo Abbonamento Open e partecipare liberamente alle lezioni che preferisci, tutte le volte che vuoi per tutta la durata dell’abbonamento.

✨ 1 mese → 120€ 99€
✨ 3 mesi → 315€ 290€
✨ Annuale → chiedici tutte le info!

E restano disponibili anche le nostre tessere a ingressi:
🎟️ 6 ingressi → 75€
🎟️ 10 ingressi → 120€

Per Danzatricità e Pilates Gravidanza sono inoltre disponibili due tipologie di tessere dedicate.

✨ DANZA 7–11 ANNIDue appuntamenti per imparare, divertirsi e crescere… a ritmo di danza! 🎶Lunedì | 17:30–19:00Martedì | ...
09/09/2026

✨ DANZA 7–11 ANNI

Due appuntamenti per imparare, divertirsi e crescere… a ritmo di danza! 🎶

Lunedì | 17:30–19:00
Martedì | 17:30–19:00

Modern e Contemporaneo per sviluppare coordinazione, consapevolezza del corpo, creatività e tanta voglia di esprimersi. 💛

✨ Prova gratuita disponibile!

Vi aspettiamo al Centro di Movimento Un Passo alla Volta!

🤰PILATES IN GRAVIDANZAUn percorso pensato per accompagnarti durante la gravidanza, aiutandoti a muovere il corpo, ascolt...
08/09/2026

🤰PILATES IN GRAVIDANZA

Un percorso pensato per accompagnarti durante la gravidanza, aiutandoti a muovere il corpo, ascoltarlo e prepararti al parto con maggiore consapevolezza. 🌿

📅 Tutti i martedì con marika
🕦 11:30–12:15
🎟️ Pacchetti da 5 lezioni

Attraverso esercizi mirati lavoreremo su mobilità, postura, respirazione e benessere, rispettando i cambiamenti del corpo durante questo momento speciale.

📲 Per informazioni e prenotazioni: segreteria o WhatsApp.

🔥 GAG | Gambe, Addome, GluteiVuoi tonificare, allenarti e sentirti più forte?Questo è il corso giusto per te! 💪Un mix di...
08/09/2026

🔥 GAG | Gambe, Addome, Glutei

Vuoi tonificare, allenarti e sentirti più forte?
Questo è il corso giusto per te! 💪

Un mix di tonificazione, esercizi dinamici e tanta energia, adatto a tutti i livelli.

📅 Lunedì | 20:00–21:00
✨ Prova gratuita disponibile!
📲 Prenota la tua prova chiamando la segreteria o scrivendo su WhatsApp.

✨ ALESSANDRA

Lei è l’istruttrice del nostro corso di Total Body GAG! 💪

Vi accompagnerà in allenamenti dinamici e coinvolgenti, pensati per tonificare e sentirvi sempre più in forma.

Pronti ad allenarvi insieme? Alessandra

📅 Lunedì | 20:00–21:00
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DANZA OVER 16 🔥Hai più di 16 anni e vuoi tornare a ballare?O magari iniziare da zero?Il posto è qui. ✨📅 Modern - Contemp...
07/09/2026

DANZA OVER 16 🔥

Hai più di 16 anni e vuoi tornare a ballare?
O magari iniziare da zero?

Il posto è qui. ✨

📅 Modern - Contemporaneo
📍 Centro di Movimento Un Passo alla Volta

Vieni a provare! 💛
Scrivici al link in Bio

✨ LATIN FITNESS 💪🎶Quando danza e fitness si incontrano, nasce un allenamento tutto da vivere!Un’ora per muoversi, divert...
06/09/2026

✨ LATIN FITNESS 💪🎶

Quando danza e fitness si incontrano, nasce un allenamento tutto da vivere!

Un’ora per muoversi, divertirsi, allenarsi e staccare dalla routine. 🔥

📅 Tutti i sabati
🕚 11:00–12:00
🚀 Prima prova gratuita: sabato 12 settembre

Vieni a provarlo! 💛
📲 Prenota la tua prova chiamando la segreteria o scrivendo su WhatsApp.

✨ ELEONORA

Danza e fitness sono due mondi che fanno parte di lei e che, nelle sue lezioni, si incontrano per creare qualcosa di speciale. 💛

Il suo obiettivo? Creare un’ora in cui staccare dalla routine, sentirsi bene con se stessi, ballare e allenarsi insieme. 🔥

Ti aspetta al Latin Fitness!
📅 Sabato | 11:00–12:00

04/09/2026

💪 CARMEN VI ASPETTA! ✨

È pronta a farvi muovere, allenare e… perché no, anche divertire! 😍

Con potete scegliere tra:
🔥 BODY FITWORK → martedì e venerdì
🌿 GINNASTICA DOLCE → lunedì mattina

E si parte subito! 🚀
📅 Prima prova gratuita da lunedì 14 settembre

Non sapete ancora quale corso fa per voi? Venite a provarli! 💛

📞 Per informazioni e prenotazioni contattate la segreteria.

MANUEL & DAVIDE 💪Dietro ogni allenamento ci sono persone, competenze e tanta voglia di farvi stare bene.Manuel e Davide ...
03/09/2026

MANUEL & DAVIDE 💪

Dietro ogni allenamento ci sono persone, competenze e tanta voglia di farvi stare bene.

Manuel e Davide vi accompagneranno nel percorso di 𝗙𝘂𝗻𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 𝗧𝗿𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴, con allenamenti pensati per lavorare sul corpo nel suo insieme e migliorare , , e .

📅 Dal 14 Settembre
Vieni a conoscere Manuel e Davide e prova il Functional Training!
La prima prova è gratuita. 💛

Indirizzo

Via Paolo Borsellino 18/a
Crespellano
40053

Orario di apertura

Lunedì 15:00 - 22:30
Martedì 06:30 - 22:00
Mercoledì 09:00 - 22:30
Giovedì 06:30 - 21:45
Venerdì 09:00 - 20:50
Sabato 09:00 - 17:00

Sito Web

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