Pesistica RMG - Lugo - Cotignola

Pesistica RMG - Lugo - Cotignola Il migliore centro affiliato FIPE per l'allenamento funzionale a tutti i livelli:Dal principiante al

04/09/2026

Microfono aperto e zero filtri:
oggi Capoeira ce lo spiegano i nostri piccoli atleti! 🤸‍♂️✨

Abbiamo dato la parola ai nostri esperti preferiti (spoiler: hanno tra i 5 e i 10 anni! 😉) per farci raccontare cosa combinano durante le lezioni con Alessandra!

Tra passi di danza, salti, strumenti musicali misteriosi e tantissimo divertimento, ecco come funziona questo sport unico che unisce movimento, musica e gioco. 🥁✨

👇 Vuoi far provare anche al tuo bimbo/a?
📩 Scrivici nei commenti o in DM per info sui corsi e lezioni di prova.

GIULIACoach | RMG PLAYGiulia arriva in RMG a 16 anni con la voglia di trovare un nuovo sport dopo anni di judo praticato...
02/09/2026

GIULIA
Coach | RMG PLAY

Giulia arriva in RMG a 16 anni con la voglia di trovare un nuovo sport dopo anni di judo praticato a livello agonistico.

Frequenta il liceo sportivo di Ravenna e inizia ad allenarsi con passione, portando avanti il suo percorso anche negli anni del Covid, tra lezioni in DAD e allenamenti.

Si sperimenta in alcune esperienze agonistiche, ma a un certo punto in lei vediamo un’altra scintilla.

Nell’anno della maturità, Simone e Francesca le propongono un incontro e le chiedono come si vedrebbe nel ruolo di coach in RMG.

Quella proposta accende subito qualcosa: il suo sogno, infatti, è insegnare. Diventare docente di Scienze Motorie e Sportive.

Da lì il suo percorso prende una direzione sempre più chiara.

Oggi Giulia continua ad allenarsi e a fare la coach in RMG. È il punto di riferimento dei più piccoli con RMG PLAY e delle attività giovanili che portiamo avanti sul territorio, in collaborazione con altre società sportive e con la Federazione, dentro progetti come GIOCA FIPE SCHOOL e le attività realizzate negli istituti scolastici.

Nel frattempo continua a costruire il suo futuro: quest’anno concluderà il percorso magistrale e poi inizierà quello verso l’abilitazione all’insegnamento.

Forse è proprio questo che racconta meglio Giulia: la voglia di accompagnare le persone, nella loro unicità, a scoprire ciò che sanno fare, passo dopo passo.

“Insegnare per me è trasmettere il giusto modo di muoversi e far sì che ogni persona torni a casa un po’ più consapevole delle proprie capacità, con più fiducia in sé stessa e con la voglia di mettersi nuovamente in gioco il giorno successivo.”

Perché RMG è anche questo: riconoscere una possibilità, sostenerla e fare il tifo perché un sogno possa diventare strada.

Anche questo è il nostro Perché.

RMG PLAY™ è il format di Pesistica RMG dedicato a bambini e bambine dagli 8 ai 12 anni.Una proposta ludico-motoria pensa...
31/08/2026

RMG PLAY™ è il format di Pesistica RMG dedicato a bambini e bambine dagli 8 ai 12 anni.

Una proposta ludico-motoria pensata per accompagnarli nella scoperta del movimento attraverso giochi, percorsi, esercizi individuali e attività di gruppo, seguendo le linee guida del programma federale GIOCA FIPE.

Correre, saltare, arrampicarsi, coordinarsi:
ogni esperienza contribuisce allo sviluppo degli schemi motori di base, delle capacità coordinative, della forza generale e della consapevolezza del proprio corpo.

Ma RMG PLAY™ non significa soltanto imparare a muoversi meglio.

Significa anche confrontarsi con le prime sfide, rispettare regole condivise, collaborare con gli altri e costruire fiducia nelle proprie capacità.

Ogni lezione è guidata dalla nostra coach , in un contesto accogliente, inclusivo e non competitivo, dove bambini e bambine possono imparare attraverso il gioco e crescere insieme.

Con RMG PLAY™ poniamo le basi per uno stile di vita attivo e consapevole.

Lezioni:
Lunedì e Giovedì,
dalle 17:00 alle 17:50.
A partire dal 7 settembre.

📍 Le prime lezioni si svolgeranno al Parco Pertini di Cotignola;
successivamente l’attività proseguirà nella palestra delle Scuole Medie L. Varoli

Le iscrizioni sono già aperte e i posti sono limitati.
Scrivici in privato per prenotare un posto o ricevere maggiori informazioni. 📩

28/08/2026

Pesi pesanti? Non proprio..
Ma le risate sono pesantissime! 😂🏋️‍♀️

Abbiamo intervistato i nostri piccoli atleti di RMG PLAY e ci hanno confessato perché non vedono l’ora di allenarsi con Coach Giulia.
Tra un esercizio e l’altro, il vero superpotere qui è il divertimento di gruppo!

E i tuoi piccoli hanno già provato?
Passa a trovarci
📍via n.baldini 45 - Cotignola

ELISA MAZZOLINI Coach | Power PinkElisa arriva in RMG nel 2015 come atleta.Prima l’atletica, poi il fitness funzionale, ...
26/08/2026

ELISA MAZZOLINI
Coach | Power Pink

Elisa arriva in RMG nel 2015 come atleta.

Prima l’atletica, poi il fitness funzionale, vissuto con l’energia e il divertimento della sua classe delle 13:30. Ma presto al divertimento si aggiunge la voglia di diventare più forte, e con lei cresce anche la passione per la pesistica.

Nel 2019 Simone vede in Elisa una possibilità che forse lei ancora non vede fino in fondo e le propone di iniziare a seguire alcune classi.

È l’inizio di un nuovo percorso.

Nel 2020, durante il lockdown, prende in mano le lezioni online di Power Pink e, alla riapertura, sceglie di fare dello sport il suo lavoro.

Negli anni continua a crescere anche come atleta, fino ai Campionati Europei di pesistica del 2025, e diventa un punto di riferimento per Power Pink e per tante persone che si allenano in RMG.

Nel 2024 arriva un’altra opportunità importante: con un passaggio di testimone, Elisa entra nello staff della Nazionale maggiore femminile di pallavolo come consulente per la pesistica.

Con Elisa spesso funziona così: davanti a qualcosa di nuovo il primo passo fa paura. Poi quella paura diventa rincorsa, e la rincorsa diventa energia per andare verso l’obiettivo.

Forse è anche per questo che Simone, nelle storie delle sue gare, le ha sempre associato un diamante. 💎

“Lo sport mi ha insegnato a credere nei miei mezzi e a superare i miei limiti. E per questo insegno: ogni giorno ricordo a me, e a voi, che tutti possiamo farcela.”

Anche questo è il nostro Perché.

POWER PINK™“Donne che vogliono sentirsi al sicuro” 🌸Spesso pensiamo all’allenamento solo come a un obiettivo estetico.Ma...
24/08/2026

POWER PINK™
“Donne che vogliono sentirsi al sicuro” 🌸

Spesso pensiamo all’allenamento solo come a un obiettivo estetico.
Ma c’è qualcosa che viene prima di tutto il resto:
come ti senti quando entri in palestra e come ti senti quando ne esci.

Per noi, la vera forza nasce dalla sensazione di essere nel posto giusto.
Un luogo dove non devi dimostrare niente a nessuno e dove puoi allenarti in totale libertà.

È da questo pensiero che nasce Power Pink™: l’allenamento funzionale di RMG dedicato alle donne e guidato da coach Elisa.

Insieme costruiamo forza, energia e fiducia nel tuo corpo, attraverso un allenamento total body, con un’attenzione particolare a gambe, addome e glutei.

Senza pressioni, con la giusta guida e insieme ad altre donne che condividono lo stesso desiderio di stare bene e sentirsi più forti.

📍 Se senti che questo spazio potrebbe essere anche il tuo, vieni a conoscerci.
Ti aspettiamo per una prova gratuita.

Lezioni:

Martedì e Giovedì alle 12:30 e alle 18:00
Sabato estivo alle 8:00
Sabato invernale alle 12:30

Scrivici in privato per tutti i dettagli del corso!

21/08/2026

PERCHE’ POWER PINK?

Invece di spiegarlo noi, l’abbiamo chiesto direttamente alle nostre pinky👯‍♀️

Niente frasi fatte, solo la voce dell’esperienza di chi ogni settimana si mette in gioco.. ognuna ha la sua risposta e il suo motivo per esserci!
Guarda il reel e scoprile

SIMONE DALPOZZOCo-Founder | Presidente | Head CoachPer Simone lo sport non è mai stato soltanto allenamento.È conoscenza...
19/08/2026

SIMONE DALPOZZO
Co-Founder | Presidente | Head Coach

Per Simone lo sport non è mai stato soltanto allenamento.

È conoscenza che diventa esperienza, metodo che prende forma e, soprattutto, uno strumento per accompagnare le persone verso ciò che possono diventare.

Sportivo fin da bambino, classe 1979 e romagnolo DOC, dal 2009 si dedica al fitness funzionale prima come atleta e poi come coach.

Nel 2013 dà vita, insieme a Francesca, a Pesistica RMG, che non a caso sta per Romagna.

Da allora formazione continua e sperimentazione accompagnano ogni suo progetto. Negli anni ha costruito e fatto evolvere l’identità tecnica di RMG, dalla preparazione atletica al lavoro con gli agonisti, fino allo sviluppo di programmi di allenamento nati all’interno della nostra società.

Un percorso che dal 2020 lo porta a far parte del gruppo di lavoro FIPE che dà vita a Sthenathlon, progetto oggi evoluto in F3 – Functional Fitness FIPE.

Parallelamente collabora con realtà sportive di alto livello, fino all’esperienza nello staff della Nazionale giovanile maschile di pallavolo guidata da Julio Velasco, come specialista della pesistica nella preparazione atletica.

Ma forse la parte che racconta meglio Simone è un’altra.

La sua idea di crescita non riguarda soltanto gli atleti. Negli anni ha saputo riconoscere, spesso prima ancora che loro stessi ne fossero consapevoli, una possibilità nelle persone che aveva davanti.

Elisa, Giulia, Antonio e oggi Riccardo hanno trovato nella sua guida tecnica, nella formazione e nelle opportunità create negli anni uno spazio in cui crescere e costruire nuove competenze.

Perché per Simone insegnare non significa soltanto trasmettere ciò che sa.

Significa vedere, oggi, chi puoi diventare domani.

Ed è anche da qui che nasce una parte importante del nostro Perché.

A Pesistica RMG il giorno prima di Ferragosto non è un giorno qualsiasi.È il giorno del Murph.Un appuntamento che, anno ...
14/08/2026

A Pesistica RMG il giorno prima di Ferragosto non è un giorno qualsiasi.

È il giorno del Murph.
Un appuntamento che, anno dopo anno, riunisce la nostra community attorno a qualcosa che va oltre un semplice allenamento.

Il Murph non è solo una sfida iconica ricca di storia:
è la nostra tradizione annuale e il momento di massima aggregazione per la community RMG.

🏋️‍♂️ IL WOD:

1.6 km RUN
100 PULL-UPS
200 PUSH-UPS
300 AIR SQUATS
1.6 km RUN

⚠️ Non aver paura dei numeri! Abbiamo pronto il WOD con tutte le scalature e le varianti per permettere a chiunque di mettersi alla prova.

🗓 Tre classi: 6:30, 12:30 e 18:15

🍕🍺 Finito l’allenamento, ci ritroviamo per il classico Terzo Tempo a base di pizza e birra!

Ecco cos’è per noi lo sport:
sfida, condivisione, divertimento e molto altro.

Seguici sui nostri canali social per scoprire com’è andata!

Indirizzo

Via Baldini 45
Cotignola
48033

Orario di apertura

Lunedì 06:30 - 21:30
Martedì 09:00 - 21:30
Mercoledì 06:30 - 21:30
Giovedì 09:00 - 21:30
Venerdì 06:30 - 21:30
Sabato 09:00 - 16:00

Telefono

+393335218143

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