Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 15:30 - 19:29 Martedì 09:00 - 17:00 Mercoledì 15:30 - 19:30 Giovedì 09:00 - 17:00 Venerdì 15:30 - 19:30

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ASD Judo Academy

Casa
Italia
Cosenza
ASD Judo Academy

Associazione sportiva dilettantistica che si occupa di Judo per bambini, ragazzi e adulti.

Vi sarà la presenza di una nutrizionista che si occuperà di chi è interessato.

18/08/2026

ASD Judo Academy
Dal 7 settembre, ore 17:00, siamo operativi!
Corsi per tutte le fasce d'età. Divertimento e voglia di stare insieme sul tatami.

10/10/2025

🥋 NON CAPIRE IL TUO ALLENATORE

Non fraintendere il tuo allenatore quando ti chiede di prestazioni migliori.
➡️ Crede che tu possa farcela.

Non fraintenderlo quando ti spinge a fare più di quanto pensi.
➡️ Lui vede le tue potenzialità prima che tu le veda.

Non fraintenderlo quando ti corregge per le tue assenze o atteggiamento in allenamento.
➡️ Vuole che tu diventi una persona responsabile e corretta, non solo un bravo atleta.

Non fraintenderlo quando ti incoraggia a sognare e lavorare s**o.
➡️ Vuole che tu costruisca un futuro luminoso.

Non fraintenderlo quando ti chiede di essere puntuale.
➡️ Vuole che tu sappia che il tempo è prezioso.

Non fraintenderlo quando si arrabbia quando non provi o cerchi soluzioni facili.
➡️ Vuole farvi conoscere il valore dell'onestà e dell'impegno.

👉 Il tuo allenatore non è tuo nemico. È lo specchio della tua versione migliore.

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💬 Dedicato a tutti gli allenatori che credono nei propri studenti, anche quando non lo vedono.

26/09/2025

"Sei interessato a praticare Judo? Approfitta del bonus sportivo! Noi dell'ASD Judo Academy abbiamo già partecipato per offrire questa opportunità ai nostri atleti. Fare domanda è semplice, quindi non perdere l'occasione di praticare lo sport che ami!"

18/09/2025

Cari genitori,
nella nostra palestra vogliamo creare un luogo dove i vostri figli possano connettersi con il mondo in modo autentico.
Per questo, promuoviamo uno spazio e un tempo 'offline', non solo durante le lezioni, ma anche nei momenti che le precedono e le seguono.
Desideriamo che i bambini possano ritrovare i vostri sguardi, senza distrazioni, e possano coltivare conoscenze ed amicizie senza filtri, proprio come facevamo noi quando eravamo piccini.
Limitare l'uso dello smartphone ai bambini in età prescolare non è una privazione, è un investimento.
Sappiamo che a volte può sembrare una "tregua" facile, ma un uso precoce degli schermi può influire sulla loro crescita, sul loro comportamento, sulla loro autoregolazione emotiva.
Offrire ai vostri figli il tempo di esplorare con il corpo, con le mani, di sognare a occhi aperti e di imparare a socializzare è il regalo più bello che possiate donare loro.
Lasciamo dunque che possano sperimentare le esperienze motorie, che ascoltino i nostri racconti, che si cimentino nei disegni, con il pongo, le costruzioni e che assaporino la "noia" che alimenterà la loro creatività.
Iniziamo insieme questo percorso dal mondo dello sport, dalle nostre palestre, per dare l'esempio e proteggere la loro infanzia.

08/09/2025

🥋✨ IL JUDO PER BAMBINI È RESILIENZA 💪🌸
Il Judo non insegna solo tecniche e chiavi, ma si insegna a rialzarsi ogni volta che uno cade.
Sul tatami, i bambini imparano che ricevere una chiave (controllata) non significa arrendersi, ma andare avanti con più determinazione.
🔎 In fisica, la resilienza è la capacità di assorbire un impatto senza rompersi.
🧠 In psicologia, è la capacità di superare le difficoltà e i momenti difficili.
👉 Nello Shiai (lotta), spesso affronta rivali più forti o più esperti, eppure continua a dare il meglio di sé.
👉 A Kata (forme), la battaglia è interna: correggere, migliorare, provare ancora e ancora, anche se la tecnica sembra impossibile.
Il Judo insegna ad uscire dalla zona di comfort, a non arrendersi alle avversità e a coltivare uno spirito forte.
🌸 Il motto giapponese 七転び八起き (nanakorobi yaoki) lo riassume perfettamente:
"Cadi sette volte e rialzati otto. ”
🔥 Questa è resilienza, ed è ciò che il Judo semina nei più piccoli.

07/09/2025

Viene 3 prove gratis

Indirizzo

Viale Mancini
Cosenza
87100

Orario di apertura

Lunedì	15:30 - 19:29
Martedì	09:00 - 17:00
Mercoledì	15:30 - 19:30
Giovedì	09:00 - 17:00
Venerdì	15:30 - 19:30

Telefono

+393407900705

Sito Web

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