TaekwonDo KIDS Team Santaniello Cortona e Sinalunga

23/12/2020

Buon Natale a tutti i nostri piccoli allievi e genitori.

10/12/2020

👨🏿‍🎓🤓🎓🤓👩🏼‍🎓
Our first online International Kids Course.

This time in English language.

Soon more information.

18/11/2020

16/07/2020

🍅🍌🥕Kids - Healthy Eating 🍆🥗🍉
🍅🍌🥕 Kids - Alimentación Saludable🍆🥗🍉

"Vegetables and fruits are an important part of a healthy diet, and variety is as important as quantity.

No single fruit or vegetable provides all of the nutrients you need to be healthy. Eat plenty every day.

A diet rich in vegetables and fruits can lower blood pressure, reduce the risk of heart disease and stroke, prevent some types of cancer, lower risk of eye and digestive problems, and have a positive effect upon blood sugar."

"Las verduras y las frutas son una parte importante de una dieta saludable, y la variedad es tan importante como la cantidad.

Ninguna fruta o verdura proporciona todos los nutrientes que necesitamos para estar saludable. Comer bastante todos los días.

Una dieta rica en verduras y frutas puede reducir la presión arterial, reducir el riesgo de enfermedades cardíacas y derrames cerebrales, prevenir algunos tipos de cáncer, disminuir el riesgo de problemas oculares y digestivos, y tener un efecto positivo sobre el azúcar en la sangre."

Source/Fuente: https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/kids-healthy-eating-plate/

Fotos: Pixabay

15/07/2020

💛 Kids - Do 💛

“It shouldn’t matter how slowly a child learns. What matters is that we encourage them to never stop trying.” Robert John Meehan

"No debería importar cuán lentamente aprende un niño. Lo que importa es que los alentamos a que nunca dejen de intentarlo." Robert John Meehan

14/07/2020

✏️💛 Kids - Tips 💛✏️

💬 Master Ernesto Santaniello: "The motor activity is important during the evolitive age of the child, it helps the child's psychophisicle development from an early age.
Sport can teach some fundamental aspects:
Sociability, loyalty, friendship, respect of the rules and acceptance of the defeats.
So beyond the purely physical aspect, the motor activity has a decisive role in psychological, education and social terms.
With the ITF Kids Program children have a lot of more positive aspects because it in addition to physical aspects, exercises with games and Taekwon-Do technical movements, sporting roles and rules, teaches not only the competitive system but also the cooperative system. In both cases the ITF Instructor always explains to children every task that they are going to perform.
The principal aim of the ITF Kids Program as well as the motor activity are the Life Skills section that teaches the children specific skills wich will help them in every day life, independece, being organised, teamwork, leadership, following instructions and responsibility. All these topics are trained with activities, games and homeworks."

💬 Maestro Ernesto Santaniello: "La actividad motora es muy importante durante la edad evolutiva de el niño, eso ayuda el desarrollo psicofísico desde la tierna edad.
El deporte puede enseñar algunos aspectos fundamentales:
La sociedad, lealtad, amistad, respectos de las reglas y aceptación de derrotas.
Tan más allá a el puro aspecto físico, la actividad motora tiene un rol decisivo en términos psicológico, educativos y sociales.
Con el ITF Kids Program los niños tienen muchos mas aspectos positivos porqué en más a los aspectos fisicos, ejercicios fisicos con juegos, técnicas de Tarkwon-Do, rolos deportivos y reglas, ensegna no solo el sistema competitivo ma también el sistema cooperativo.
En ambos los casos el Instructor de la ITF esplica a los niños cada tarea que vayan a hacer.
El objetivo principal de el ITF Kids Program a de mas de la actividad motora es la sección de las habilidades de la vida que enseña a los niños habilidades específicas que van a ayudarlos en la vida de todos los días, independencia, ser organizados, trabajo de equipo, liderazgo, seguir las instrucciones y responsabilidad.
Todos estos argumentos son entrenados con actividades, juegos y tareas para la casa."

09/07/2020

This weeks game is called 'The Bridge' by Master Ernesto Santaniello from Italy. Subtitles available in English and Spanish. Instructions: The game is for tw...

04/06/2020

This game is called 'Plyometric exercises with a Taekwon-Do technique' (Ejercicios pliométricos con técnicas de Taekwon-Do ) was submitted by Master Ernesto ...

03/06/2020