lolahassan_studio

03/01/2026

03/01/2026

03/01/2026

31/10/2025

Comprendere la connessione tra tutte le parti del nostro corpo ci permette di utilizzare il movimento della colonna vertebrale come strategia terapeutica anche per il pavimento pelvico.
E noi sappiamo quanto ci teniamo alla salute del nostro “ventre”
Invece di isolare gli esercizi con contrazioni ripetitive é bene integrare un lavoro globale del corpo per rispettare la sua funzione originaria di struttura dinamica e non statica.

La Danza Orientale non a caso si chiama “Danza del ventre”!!!

E sappiamo anche quanto impatto ha sul core il Pilates!!!

Non ti resta che provare!!!

22/10/2025

Siamo continuamente feriti dalle lingue lunghe e dalle vite vuote.
Sprechiamo energia con persone che hanno poco coraggio di guardarsi allo specchio.

Dentro di noi invece possiamo trovare molto.
Possiamo trovare la vera essenza, un potere incredibile di auto guarigione ❤️‍🩹.
Ma prima dobbiamo imparare ad ascoltare il corpo perché esso è il tempio della consapevolezza.
Attraverso il dolore e le emozioni ci trasmette messaggi.

Ed ogni dolore è la conseguenza di un’energia bloccata!!

Spesso tratteniamo le emozioni o i rancori e il corpo semplicemente li manifesta per liberarli.

Molti di noi cercano la soluzione esterna
ma la vera guarigione è dentro.

Un vaff&& speciale da parte di Elly,che in 6 mesi è ritornata nella sua life!!

Vieni a provare i nostri percorsi “terapeutici” si suda poco

15/10/2025

Vola basso!!! Fino a quando non sei forte!!💪🏻😌

10/10/2025

Il nostro corpo è un mondo da scoprire!!!
Fai in fretta !!!
sono sicura che ti sta inviando i segnali giusti!! 📍Via Ponchielli 117 Corato