The Prison - Metabolic Center

The Prison - Metabolic Center The Prison – Centro Metabolico. Allenamento, nutrizione e mindset per adulti 30-50 anni che vogliono trasformare il corpo senza perdere tempo. Copertino (LE)
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09/09/2026

15 kg in meno, circonferenze ridotte e, soprattutto, più autostima. 💪

Non è solo una questione di peso: è il risultato di un percorso costruito insieme, settimana dopo settimana.

Quello che all’inizio sembrava il solito allenamento noioso è diventato un appuntamento con se stessa e con il proprio benessere.

Vuoi scoprire qual è il percorso più adatto a te?
Parti dal Check Up Metabolico: analizziamo il tuo punto di partenza e costruiamo insieme una strategia su misura.

Questa volta non iniziare a caso.
Un solo posto al giorno disponibile.
Link in BIO

05/09/2026

Ti sei mai sentita un pesce fuor d’acqua in palestra?

Eleonora sì. Aveva cambiato diverse palestre. Sempre lo stesso finale dopo due mesi. Non per mancanza di volontà: per l’ambiente. Specchi, selfie, sguardi che giudicano, gente che si allena per svago mentre tu hai un’esigenza vera.

L’ambiente è il fattore più sottovalutato quando si sceglie un percorso, ed è il primo motivo di abbandono.

Per questo da The Prison non si sceglie a scatola chiusa. Il Check-Up Metabolico dura un’ora: misuriamo composizione corporea e postura, e la valutazione funzionale la fai in sala, in mezzo a chi si allena. L’ambiente lo respiri prima di decidere, non dopo. Vale 160€ · a settembre 29€ · 1 posto al giorno.

Questa volta scegli in modo consapevole. Misurare prima e decidere dopo.

⭐⭐⭐⭐⭐ Le parole di chi ci sceglie sono la nostra soddisfazione più grande.Per noi ogni persona è unica: ascoltiamo i suo...
04/09/2026

⭐⭐⭐⭐⭐ Le parole di chi ci sceglie sono la nostra soddisfazione più grande.

Per noi ogni persona è unica: ascoltiamo i suoi obiettivi, comprendiamo le difficoltà e costruiamo un percorso davvero su misura. Niente programmi standard, ma attenzione, competenza e supporto costante.

Grazie di cuore, Mariapia, per questa splendida recensione e per la fiducia che ci hai dimostrato. 🖤

Vuoi scoprire un modo diverso di vivere l’allenamento? Scrivici in DM o vieni a conoscere The Prison.

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⭐⭐⭐⭐⭐ Le parole di chi ci sceglie sono la nostra soddisfazione più grande.Per noi ogni persona è unica: ascoltiamo i suo...
04/09/2026

⭐⭐⭐⭐⭐ Le parole di chi ci sceglie sono la nostra soddisfazione più grande.

Per noi ogni persona è unica: ascoltiamo i suoi obiettivi, comprendiamo le difficoltà e costruiamo un percorso davvero su misura. Niente programmi standard, ma attenzione, competenza e supporto costante.

Grazie di cuore, Mariapia, per questa splendida recensione e per la fiducia che ci hai dimostrato. 🖤

Vuoi scoprire un modo diverso di vivere l’allenamento? Scrivici in DM o vieni a conoscere The Prison.

27/08/2026

Dal divano a una nuova quotidianità. 💪

Francesco è arrivato alla The Prison con dolori, difficoltà nei movimenti e tanta voglia di riprendere in mano la propria vita.

Oggi racconta di aver recuperato forza, elasticità e sicurezza nei gesti di ogni giorno. Ma soprattutto ha trovato un ambiente in cui sentirsi a casa.

Questa è la sua storia. Il percorso è personale, ma il primo passo può iniziare oggi.

Prenota il tuo Check Up Metabolico per scoprire come possiamo aiutarti.

Benessere FitnessMotivation

27/08/2026

Il primo errore è un caso. Il secondo è una scelta.

Ogni settembre incasso abbonamenti da persone che a ottobre non vedo più. Per anni ho fatto finta di niente.

Poi ho guardato i numeri: si molla quasi sempre alla quarta settimana. Non per pigrizia. Perché arrivano i turni, i figli, le riunioni — e una scheda generica non regge l’urto.

Gianmarco lavora su turni. Barbara si allenava con i dolori addosso. Non avevano più forza di volontà della tua. Avevano una misurazione, una guida e una direzione.

Per questo abbiamo creato PRIMO: 4 settimane, valore 127 euro. Ne attiviamo solo 5 a settimana e se fai la tua parte non lo paghi.

Si parte da un Check Up Metabolico gratuito. Nessun vincolo, nessun impegno.

Commenta PRIMO e ti scrivo in privato.

27/08/2026

Il primo errore è un caso. Il secondo è una scelta.

Ogni settembre incasso abbonamenti da persone che a ottobre non vedo più. Per anni ho fatto finta di niente.

Poi ho guardato i numeri: si molla quasi sempre alla quarta settimana. Non per pigrizia. Perché arrivano i soliti ostacoli: i turni di lavoro, la gestione della famiglia e una scheda generica non regge l’urto.

Gianmarco lavora su turni. Barbara si allenava con i dolori addosso. Francesca ha lavoro e famiglia da gestire. Non avevano più forza di volontà della tua. Avevano una misurazione, una guida e una direzione.

Per questo abbiamo creato PRIMO: 4 settimane, valore 127 euro. Ne attiviamo solo 5 a settimana e se fai la tua parte non lo paghi.

Si parte da un Check Up Metabolico gratuito. Nessun vincolo, nessun impegno.

Commenta PRIMO e ti scrivo in privato.

Il lavoro più importante qui dentro non è far iscrivere le persone.È supportarle, guidarle e dargli una direzione.E per ...
21/08/2026

Il lavoro più importante qui dentro non è far iscrivere le persone.
È supportarle, guidarle e dargli una direzione.

E per quello ci serve una persona in più nello staff.

The Prison cerca un/una **Assistente al Reparto Commerciale**. Copertino (LE).

Non è un ruolo da scrivania. È il ruolo di chi ascolta e capisce le esigenze del nostro Clubber e propone la strada per andare avanti.

Perché la differenza tra chi molla e chi arriva in fondo non è il programma di allenamento. È avere qualcuno al tuo fianco sempre.

𝗖𝗢𝗦𝗔 𝗖𝗜 𝗦𝗘𝗥𝗩𝗘
• Ottime capacità relazionali: sai ascoltare e fare domande, anche quelle scomode
• Passione per il fitness — capisci cosa prova chi entra in palestra la prima volta e le difficoltà nel mantenere costanza nel percorso.
• Uso base di PC, Office, Canva, gestionale
• Disponibilità su fasce orarie diverse

Esperienza commerciale: non richiesta. Quella te la insegniamo noi.

𝗖𝗢𝗦𝗔 𝗢𝗙𝗙𝗥𝗜𝗔𝗠𝗢
• Part-time 24h settimanali, contratto regolare a norma di legge
• 12 settimane di onboarding e formazione retribuite: 700 euro netti al mese con affiancamento costante
• Dalla 13ª settimana fisso più alto + bonus
• Benefit aziendali inclusi

Se stai pensando “ma sarò all’altezza?” — è la domanda giusta. Chi non se la fa, di solito non è la persona che cerchiamo.

Per candidarti compila il modulo che trovi qui 👇
https://form.jotform.com/262322840227047

Indirizzo

Via Capri SNC
Copertino
73043

Orario di apertura

Lunedì 06:00 - 21:00
Martedì 08:00 - 21:00
Mercoledì 06:00 - 21:00
Giovedì 08:00 - 21:00
Venerdì 06:00 - 21:00
Sabato 09:00 - 12:00
16:00 - 19:00

Sito Web

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