Alma Concorezzo - Pilates & Yoga

Alma Concorezzo - Pilates & Yoga ✨ Benvenuti da Alma ✨
🌱 Equilibrio ~ Forza ~ Flessibilità
📍 Nuova apertura a Concorezzo (MB)

Le parole di chi sceglie Alma raccontano meglio di qualsiasi cosa ciò che vogliamo essere. 🤍Un luogo in cui sentirsi acc...
09/09/2026

Le parole di chi sceglie Alma raccontano meglio di qualsiasi cosa ciò che vogliamo essere. 🤍

Un luogo in cui sentirsi accolti, ascoltati e seguiti con attenzione, attraverso percorsi costruiti sulle esigenze di ogni persona.

Grazie Paola per aver condiviso la tua esperienza e per la fiducia che ogni giorno riponi in noi.

Alma è movimento, benessere, cura e soprattutto persone. 🌿

📍 Alma Pilates & Yoga – Concorezzo

📲 Contattaci per scoprire i nostri percorsi e prenotare la tua lezione.

Settembre è il momento perfetto per iniziare. 🌿Non per fare di più, ma per dedicare finalmente un po’ di tempo a te, al ...
03/09/2026

Settembre è il momento perfetto per iniziare. 🌿

Non per fare di più, ma per dedicare finalmente un po’ di tempo a te, al tuo corpo e al tuo benessere.

Con il Pilates ritrovi movimento, equilibrio e consapevolezza, una lezione alla volta.

✨ Inizia da te. Inizia da Alma.
Prenota la tua lezione. 🤍

28/08/2026

✨ MOVE TOGETHER ✨

Allenati, respira, condividi.
Una giornata dedicata al movimento, al benessere e alla convivialità!

Unisciti a noi per un evento unico targato NStudio, Alma Pilates e Lume Bistrot.

🗓️ Quando: 20 Settembre
⏰ Ora: Dalle 18.00
📍 Dove: Lume Bistrot (Via Dante 267, Concorezzo)

Cosa faremo insieme:
🏋️‍♂️ Circuit Training
🤸‍♀️ Pilates
🧘‍♀️ Yoga
🍹 Aperitivo
🎧 DJ Set

Unisciti a noi per muoverti, rilassarti e divertirti in compagnia!

📩 Info e prenotazioni: Posti limitati! Scrivici in DM o contattaci al link in bio per riservare il tuo posto.

PRENOTA LA TUA CLASSE 🌿Trova il tuo momento, scegli la pratica che fa per te einseriscila nella tua giornata.Da Alma tro...
27/08/2026

PRENOTA LA TUA CLASSE 🌿

Trova il tuo momento, scegli la pratica che fa per te e
inseriscila nella tua giornata.

Da Alma trovi classi di Pilates e Yoga durante tutta la
settimana, con diversi orari pensati per adattarsi ai tuoi
ritmi.

✨ Consulta il calendario delle classi
✨ Scegli giorno e orario
✨ Prenota il tuo posto

Mattina, pausa pranzo o sera: il momento giusto per
dedicarti a te c’è. 🤍

Scopri tutti gli orari nelle storie in evidenza. Hai già prenotato la tua classe?


PRENOTA LA TUA CLASSE 🌿Trova il tuo momento, scegli la pratica che fa per te einseriscila nella tua giornata.Da Alma tro...
27/08/2026

PRENOTA LA TUA CLASSE 🌿

Trova il tuo momento, scegli la pratica che fa per te e
inseriscila nella tua giornata.

Da Alma trovi classi di Pilates e Yoga durante tutta la
settimana, con diversi orari pensati per adattarsi ai tuoi
ritmi.

✨ Consulta il calendario delle classi
✨ Scegli giorno e orario
✨ Prenota il tuo posto

Mattina, pausa pranzo o sera: il momento giusto per
dedicarti a te c’è. 🤍

Scopri tutti gli orari nelle storie in evidenza e prenota la tua classe da Alma.


Anche noi di Alma ogni tanto mettiamo in pausa Reformer e tappetini…(e sì, anche i nostri addominali hanno diritto alle ...
27/07/2026

Anche noi di Alma ogni tanto mettiamo in pausa Reformer e tappetini…
(e sì, anche i nostri addominali hanno diritto alle ferie! 😄)

Ci prendiamo qualche giorno per ricaricare corpo, mente ed energia,
così da tornare ancora più carichi, sorridenti e pronti a farvi brillare ✨

Dal 10 al 23 agosto ci concediamo un po’ di relax…
ma tranquilli, non vi lasciamo troppo senza di noi! 😉

Ci rivediamo lunedì 24 agosto,
più energici che mai e con tanta voglia di ricominciare insieme 💚

Nel frattempo: respirate, muovetevi… e godetevi l’estate! ☀️

Buona estate da Alma 🌿

Ci sono domeniche che sanno di benessere, natura e condivisione. 🌿✨Grazie a tutte le persone che hanno scelto di trascor...
06/07/2026

Ci sono domeniche che sanno di benessere, natura e condivisione. 🌿✨
Grazie a tutte le persone che hanno scelto di trascorrere il pomeriggio insieme a noi, praticando una speciale lezione di Matwork nella splendida cornice del Cascinotto di Nonna Gemma un luogo capace di far rallentare il tempo e farci respirare tutta la bellezza della natura.🌿
Un grazie speciale va alla nostra insegnante Valentina, una delle prime persone ad aver creduto nel progetto Alma con il suo entusiasmo, la sua energia e la sua professionalità continua, ogni giorno, a far crescere questa realtà insieme a noi.🌿💚
Sono momenti come questi che ci ricordano quanto sia bello condividere il movimento, il benessere e le relazioni autentiche.
Grazie di cuore a tutti. Ci vediamo alla prossima esperienza insieme. 🤍

Da settembre partirà il nuovo corso di Yin Yoga, con Federica, tutti i mercoledì dalle 20:00 alle 20:55.Lo Yin Yoga non ...
30/06/2026

Da settembre partirà il nuovo corso di Yin Yoga, con Federica, tutti i mercoledì dalle 20:00 alle 20:55.

Lo Yin Yoga non è una pratica di performance.
Non si tratta di spingere, raggiungere o migliorare una forma.

È un invito a rallentare.
Ad ammorbidire ciò che è in tensione.
A lasciare spazio a ciò che chiede di essere sentito.

Nel restare dentro le posture, sostenuti dal respiro e dalla gravità, impariamo qualcosa di raro:
non fare di più, ma fare di meno. Per imparare a restare, a lasciare andare, ad ascoltare.

Una pratica di yin yoga è una pratica profonda di rilascio, presenza e contatto con il proprio mondo interiore.

Per farti conoscere questa esperienza, ti invitiamo a una lezione di prova gratuita.

🗓️Venerdì 10 luglio
⏰ 21:00

Un’occasione per fermarti, respirare e tornare a casa, dentro di te

27/05/2026

Spoiler: nessun uomo è stato maltrattato durante questo Reel. 👀😂

Però diciamolo: la prima volta sul Reformer per un uomo è sempre un mix tra:
“facile dai” 🤝
e
“ma questi muscoli esistevano davvero?” 🥲

Le donne invece? Eleganti, coordinate e serene come se lo facessero da sempre. 🧘‍♀️✨

Uomini, confermate oppure no?👇

Fatti del bene passa da Alma💚

22/05/2026

Sfatiamo un mito una volta per tutte! C’è ancora chi pensa che queste discipline non siano roba da uomini... ma la realtà è ben diversa.
​
​Non si tratta di "ginnastica leggera", ma di forza, flessibilità, controllo e stabilità profonda.
​Uomo o donna non importa: il benessere non ha genere e la sfida con te stesso comincia sul mat.

​Fatti del bene. Passa da Alma. 💚

​

Indirizzo

Via XXV Aprile 29
Concorezzo
20863

Telefono

+393385841440

Sito Web

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Alma Concorezzo - Pilates & Yoga pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Contatta L'azienda

Invia un messaggio a Alma Concorezzo - Pilates & Yoga:

Scelte rapide

Condividi

Digitare