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Samuele Ceccolini - Personal trainer

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Samuele Ceccolini - Personal trainer

Samuele Ceccolini - Personal Trainer ;
- Dimagrimento - Fitness femminile - Preparazione atletica - Aumento massa muscolare

27/06/2021

✅ Alessandro 6️⃣6️⃣kg in entrambe le foto

🇮🇹Con Alessandro abbiamo fatto un buon lavoro di ricomposizione corporea! Perdendo 5️⃣ kg di grasso e recuperandone altrettanti in muscoli! Prossimo obbiettivo aumentare ulteriormente la massa muscolare! Never stop!

🇺🇲With Alessandro we did a good job of recomp the body! Losing 5️⃣ kg of fat and recovering the same amount of muscle! Next goal to further increase muscle mass! Never stop!

Per info direct ‼️📭
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01/06/2021

🇮🇹Non è forte chi non cade, ma chi, cadendo, ha la forza di rialzarsi. La gloria non consiste nel non cadere mai, bensì nel rialzarsi ogni volta. Il successo è cadere nove volte e rialzarsi dieci. Così è la vita.

🇺🇲It is not strong who does not fall, but who, by falling, has the strength to get up. Glory does not consist in never falling, but in getting up again every time. Success is falling nine times and getting up ten times. That's life.

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30/05/2021

Vanessa -1️⃣5️⃣,6️⃣kg in 8️⃣ mesi

🔶 Sx 82 kg

🔶 Dx 66.9 kg

🇮🇹Con Vanessa abbiamo iniziato un percorso 8️⃣ mesi fa , purtroppo interrotto dalla chiusura delle palestre. Sono molto contento che anche in un periodo come questo non si è fermata e ha continuato verso il suo obbiettivo ‼️ adesso siamo a 5️⃣ kg dal nostro obbiettivo e sono consapevole che lo raggiungerà tranquillamente ‼️Brava Vanessa 👏🏻

🇺🇲 With Vanessa we started a journey 8️⃣ months ago, unfortunately interrupted by the closure of the gyms. I am very happy that even in a period like this she did not stop and continued towards her goal‼️ now we are 5️⃣ kg from our goal and I am aware that she will reach it easily‼️ ️ Brava Vanessa👏🏻

Per info direct ‼️📭

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17/05/2021

🇮🇹ℙ𝕖𝕣𝕔𝕙é 𝕞𝕒𝕟𝕘𝕚𝕒𝕣𝕖 𝕚𝕝 ℂ𝔸𝕍𝕆𝕃𝔽𝕀𝕆ℝ𝔼?

𝕀 𝕔𝕒𝕧𝕠𝕝𝕗𝕚𝕠𝕣𝕚 𝕤𝕠𝕟𝕠 𝕣𝕚𝕔𝕔𝕙𝕚 𝕕𝕚 𝕞𝕚𝕟𝕖𝕣𝕒𝕝𝕚 𝕖 𝕧𝕚𝕥𝕒𝕞𝕚𝕟𝕖, 𝕚𝕟 𝕡𝕒𝕣𝕥𝕚𝕔𝕠𝕝𝕒𝕣𝕖 𝕧𝕚𝕥𝕒𝕞𝕚𝕟𝕒 ℂ. 𝕊𝕠𝕟𝕠, 𝕚𝕟𝕠𝕝𝕥𝕣𝕖, 𝕒𝕝𝕚𝕞𝕖𝕟𝕥𝕚 𝕒𝕟𝕥𝕚𝕠𝕤𝕤𝕚𝕕𝕒𝕟𝕥𝕚 𝕖 𝕒𝕟𝕥𝕚𝕟𝕗𝕚𝕒𝕞𝕞𝕒𝕥𝕠𝕣𝕚. 𝕊𝕠𝕟𝕠 𝕚𝕟𝕕𝕚𝕔𝕒𝕥𝕚 𝕚𝕟 𝕔𝕒𝕤𝕠 𝕕𝕚 𝕕𝕚𝕒𝕓𝕖𝕥𝕖 𝕚𝕟 𝕢𝕦𝕒𝕟𝕥𝕠 𝕔𝕠𝕟𝕥𝕣𝕚𝕓𝕦𝕚𝕤𝕔𝕠𝕟𝕠, 𝕔𝕠𝕟 𝕝𝕒 𝕝𝕠𝕣𝕠 𝕒𝕫𝕚𝕠𝕟𝕖, 𝕒𝕝 𝕔𝕠𝕟𝕥𝕣𝕠𝕝𝕝𝕠 𝕕𝕖𝕝𝕝𝕒 𝕘𝕝𝕚𝕔𝕖𝕞𝕚𝕒. 𝔸𝕝𝕔𝕦𝕟𝕚 𝕣𝕖𝕔𝕖𝕟𝕥𝕚 𝕤𝕥𝕦𝕕𝕚 𝕤𝕔𝕚𝕖𝕟𝕥𝕚𝕗𝕚𝕔𝕚 𝕒𝕥𝕥𝕣𝕚𝕓𝕦𝕚𝕤𝕔𝕠𝕟𝕠 𝕝𝕠𝕣𝕠 𝕡𝕣𝕠𝕡𝕣𝕚𝕖𝕥à 𝕒𝕟𝕥𝕚𝕔𝕒𝕟𝕔𝕣𝕠.

🇺🇲𝕎𝕙𝕪 𝕖𝕒𝕥 ℂ𝔸𝕌𝕃𝕀𝔽𝕃𝕆𝕎𝔼ℝ? ℂ𝕒𝕦𝕝𝕚𝕗𝕝𝕠𝕨𝕖𝕣𝕤 𝕒𝕣𝕖 𝕣𝕚𝕔𝕙 𝕚𝕟 𝕞𝕚𝕟𝕖𝕣𝕒𝕝𝕤 𝕒𝕟𝕕 𝕧𝕚𝕥𝕒𝕞𝕚𝕟𝕤, 𝕖𝕤𝕡𝕖𝕔𝕚𝕒𝕝𝕝𝕪 𝕧𝕚𝕥𝕒𝕞𝕚𝕟 ℂ. 𝕋𝕙𝕖𝕪 𝕒𝕣𝕖 𝕒𝕝𝕤𝕠 𝕒𝕟𝕥𝕚𝕠𝕩𝕚𝕕𝕒𝕟𝕥 𝕒𝕟𝕕 𝕒𝕟𝕥𝕚-𝕚𝕟𝕗𝕝𝕒𝕞𝕞𝕒𝕥𝕠𝕣𝕪 𝕗𝕠𝕠𝕕𝕤. 𝕋𝕙𝕖𝕪 𝕒𝕣𝕖 𝕚𝕟𝕕𝕚𝕔𝕒𝕥𝕖𝕕 𝕚𝕟 𝕔𝕒𝕤𝕖 𝕠𝕗 𝕕𝕚𝕒𝕓𝕖𝕥𝕖𝕤 𝕒𝕤 𝕥𝕙𝕖𝕪 𝕔𝕠𝕟𝕥𝕣𝕚𝕓𝕦𝕥𝕖, 𝕨𝕚𝕥𝕙 𝕥𝕙𝕖𝕚𝕣 𝕒𝕔𝕥𝕚𝕠𝕟, 𝕥𝕠 𝕥𝕙𝕖 𝕔𝕠𝕟𝕥𝕣𝕠𝕝 𝕠𝕗 𝕓𝕝𝕠𝕠𝕕 𝕤𝕦𝕘𝕒𝕣. 𝕊𝕠𝕞𝕖 𝕣𝕖𝕔𝕖𝕟𝕥 𝕤𝕔𝕚𝕖𝕟𝕥𝕚𝕗𝕚𝕔 𝕤𝕥𝕦𝕕𝕚𝕖𝕤 𝕒𝕥𝕥𝕣𝕚𝕓𝕦𝕥𝕖 𝕥𝕙𝕖𝕞 𝕥𝕠 𝕒𝕟𝕥𝕚-𝕔𝕒𝕟𝕔𝕖𝕣 𝕡𝕣𝕠𝕡𝕖𝕣𝕥𝕚𝕖𝕤.

For info direct 📭‼️

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14/05/2021

🇮🇹𝘾𝙝𝙞𝙪𝙣𝙦𝙪𝙚 𝙡𝙤 𝙥𝙪ò 𝙛𝙖𝙧𝙚, 𝙘𝙞 𝙫𝙪𝙤𝙡𝙚 𝙨𝙤𝙡𝙤 𝙘𝙤𝙧𝙖𝙜𝙜𝙞𝙤 𝙚 𝙙𝙚𝙩𝙚𝙧𝙢𝙞𝙣𝙖𝙯𝙞𝙤𝙣𝙚. 𝙇𝙖 𝙙𝙚𝙩𝙚𝙧𝙢𝙞𝙣𝙖𝙯𝙞𝙤𝙣𝙚 è 𝙡𝙖 𝙨𝙫𝙚𝙜𝙡𝙞𝙖 𝙙𝙚𝙡 𝙫𝙤𝙡𝙚𝙧𝙚 𝙪𝙢𝙖𝙣𝙤. 𝙇𝙖 𝙙𝙚𝙩𝙚𝙧𝙢𝙞𝙣𝙖𝙯𝙞𝙤𝙣𝙚 è 𝙞𝙡 𝙩𝙞𝙢𝙤𝙣𝙚 𝙙𝙚𝙡 𝙙𝙚𝙨𝙩𝙞𝙣𝙤. 𝙇𝙖 𝙙𝙞𝙛𝙛𝙚𝙧𝙚𝙣𝙯𝙖 𝙩𝙧𝙖 𝙡'𝙞𝙢𝙥𝙤𝙨𝙨𝙞𝙗𝙞𝙡𝙚 𝙚 𝙞𝙡 𝙥𝙤𝙨𝙨𝙞𝙗𝙞𝙡𝙚 𝙨𝙩𝙖 𝙣𝙚𝙡𝙡𝙖 𝙙𝙚𝙩𝙚𝙧𝙢𝙞𝙣𝙖𝙯𝙞𝙤𝙣𝙚 𝙙𝙚𝙡𝙡'𝙞𝙣𝙙𝙞𝙫𝙞𝙙𝙪𝙤.

🇺🇲𝘼𝙣𝙮𝙤𝙣𝙚 𝙘𝙖𝙣 𝙙𝙤 𝙞𝙩, 𝙞𝙩 𝙟𝙪𝙨𝙩 𝙩𝙖𝙠𝙚𝙨 𝙘𝙤𝙪𝙧𝙖𝙜𝙚 𝙖𝙣𝙙 𝙙𝙚𝙩𝙚𝙧𝙢𝙞𝙣𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣. 𝘿𝙚𝙩𝙚𝙧𝙢𝙞𝙣𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣 𝙞𝙨 𝙩𝙝𝙚 𝙬𝙖𝙠𝙚-𝙪𝙥 𝙘𝙖𝙡𝙡 𝙤𝙛 𝙩𝙝𝙚 𝙝𝙪𝙢𝙖𝙣 𝙬𝙞𝙡𝙡. 𝘿𝙚𝙩𝙚𝙧𝙢𝙞𝙣𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣 𝙞𝙨 𝙩𝙝𝙚 𝙧𝙪𝙙𝙙𝙚𝙧 𝙤𝙛 𝙛𝙖𝙩𝙚. 𝙏𝙝𝙚 𝙙𝙞𝙛𝙛𝙚𝙧𝙚𝙣𝙘𝙚 𝙗𝙚𝙩𝙬𝙚𝙚𝙣 𝙩𝙝𝙚 𝙞𝙢𝙥𝙤𝙨𝙨𝙞𝙗𝙡𝙚 𝙖𝙣𝙙 𝙩𝙝𝙚 𝙥𝙤𝙨𝙨𝙞𝙗𝙡𝙚 𝙡𝙞𝙚𝙨 𝙞𝙣 𝙩𝙝𝙚 𝙙𝙚𝙩𝙚𝙧𝙢𝙞𝙣𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣 𝙤𝙛 𝙩𝙝𝙚 𝙞𝙣𝙙𝙞𝙫𝙞𝙙𝙪𝙖𝙡.

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12/05/2021

-1️⃣8️⃣kg in 8️⃣ mesi

🔶 Sx 102,5 kg

🔶 Dx 84 kg

🇮🇹 Io e Giovanni abbiamo iniziato il nostro percorso insieme prima che chiudessero tutto, e inizialmente perde subito 6️⃣ kg! Dopo mesi mi scrive che dobbiamo ripartire con la nostra programmazione e mi manda la foto del suo cambiamento dimostrandomi che non ha mollato e ha continuato perdendo 1️⃣8️⃣kg ‼️ Orgoglioso del suo risultato e del grande cambiamento che ha fatto‼️
Un applauso a Giovanni e alla sua costanza‼️👏🏻

🇺🇲 Giovanni and I started our journey together before they closed everything, and initially he immediately loses 6️⃣ kg! After months he writes to me that we have to restart with our programming and sends me the photo of his change showing me that he did not give up and continued losing 1️⃣8️⃣kg‼ ️ Proud of his result and of the great change he made‼ ️

A round of applause to Giovanni and his constancy‼ ️

🚧

♥️

Per info in pvt su direct.📭

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30/04/2021

🇮🇹𝗜𝗹 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗮𝘁𝗼 è 𝙡𝙖 𝙩𝙪𝙖 𝙡𝙚𝙯𝙞𝙤𝙣𝙚,𝙞𝙡 𝙥𝙧𝙚𝙨𝙚𝙣𝙩𝙚 𝙞𝙡 𝙩𝙪𝙤 𝙙𝙤𝙣𝙤, 𝙞𝙡 𝙛𝙪𝙩𝙪𝙧𝙤 𝙡𝙖 𝙩𝙪𝙖 𝙢𝙤𝙩𝙞𝙫𝙖𝙯𝙞𝙤𝙣𝙚!

𝙇𝙖𝙨𝙘𝙞𝙖 𝙞𝙡 𝙥𝙖𝙨𝙨𝙖𝙩𝙤 𝙖𝙡𝙡𝙚 𝙨𝙥𝙖𝙡𝙡𝙚‼️

🇺🇲𝗧𝗵𝗲 𝙥𝙖𝙨𝙩 𝙞𝙨 𝙮𝙤𝙪𝙧 𝙡𝙚𝙨𝙨𝙤𝙣, 𝙩𝙝𝙚 𝙥𝙧𝙚𝙨𝙚𝙣𝙩 𝙮𝙤𝙪𝙧 𝙜𝙞𝙛𝙩, 𝙩𝙝𝙚 𝙛𝙪𝙩𝙪𝙧𝙚 𝙮𝙤𝙪𝙧 𝙢𝙤𝙩𝙞𝙫𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣!

𝙇𝙚𝙖𝙫𝙚 𝙩𝙝𝙚 𝙥𝙖𝙨𝙩 𝙗𝙚𝙝𝙞𝙣𝙙‼️

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28/04/2021

🇮🇹Ｐｅｒｃｈé ｍａｎｇｉａｒｅｌｅｆｒａｇｏｌｅ？

Ｓｏｎｏｄｉｕｒｅｔｉｃｈｅ，ｒｉｎｆｒｅｓｃａｎｔｉ，ｄｅｐｕｒａｔｉｖｅｅｒｉｃｃｈｅｄｉｎｕｔｒｉｅｎｔｉ．Ｃｏｎｔｅｎｇｏｎｏｆｏｓｆｏｒｏ，ｆｅｒｒｏ，ｃａｌｃｉｏｅｖｉｔａｍｉｎｅＡ，Ｂ１，Ｂ２ｅＣ．Ｓｏｎｏ，ｉｎｏｌｔｒｅ，ｐｏｃｏｃａｌｏｒｉｃｈｅｅｒｉｃｃｈｅｄｉｆｉｂｒｅｅｄｈａｎｎｏｕｎｂｕｏｎｐｏｔｅｒｅｓａｚｉａｎｔｅ．Ｇｒａｚｉｅａｑｕｅｓｔｅｃａｒａｔｔｅｒｉｓｔｉｃｈｅｓｏｎｏｕｎｏｔｔｉｍｏｓｐｕｎｔｉｎｏｎｅｌｌｅｄｉｅｔｅｉｐｏｃａｌｏｒｉｃｈｅ．

🇺🇲𝕎𝕙𝕪 𝕖𝕒𝕥 𝕤𝕥𝕣𝕒𝕨𝕓𝕖𝕣𝕣𝕚𝕖𝕤?

𝕋𝕙𝕖𝕪 𝕒𝕣𝕖 𝕕𝕚𝕦𝕣𝕖𝕥𝕚𝕔, 𝕣𝕖𝕗𝕣𝕖𝕤𝕙𝕚𝕟𝕘, 𝕡𝕦𝕣𝕚𝕗𝕪𝕚𝕟𝕘 𝕒𝕟𝕕 𝕣𝕚𝕔𝕙 𝕚𝕟 𝕟𝕦𝕥𝕣𝕚𝕖𝕟𝕥𝕤. 𝕋𝕙𝕖𝕪 𝕔𝕠𝕟𝕥𝕒𝕚𝕟 𝕡𝕙𝕠𝕤𝕡𝕙𝕠𝕣𝕦𝕤, 𝕚𝕣𝕠𝕟, 𝕔𝕒𝕝𝕔𝕚𝕦𝕞 𝕒𝕟𝕕 𝕧𝕚𝕥𝕒𝕞𝕚𝕟𝕤 𝔸, 𝔹𝟙, 𝔹𝟚 𝕒𝕟𝕕 ℂ. 𝕋𝕙𝕖𝕪 𝕒𝕣𝕖 𝕒𝕝𝕤𝕠 𝕝𝕠𝕨 𝕚𝕟 𝕔𝕒𝕝𝕠𝕣𝕚𝕖𝕤 𝕒𝕟𝕕 𝕣𝕚𝕔𝕙 𝕚𝕟 𝕗𝕚𝕓𝕖𝕣 𝕒𝕟𝕕 𝕙𝕒𝕧𝕖 𝕒 𝕘𝕠𝕠𝕕 𝕤𝕒𝕥𝕚𝕒𝕥𝕚𝕟𝕘 𝕡𝕠𝕨𝕖𝕣. 𝕋𝕙𝕒𝕟𝕜𝕤 𝕥𝕠 𝕥𝕙𝕖𝕤𝕖 𝕔𝕙𝕒𝕣𝕒𝕔𝕥𝕖𝕣𝕚𝕤𝕥𝕚𝕔𝕤 𝕥𝕙𝕖𝕪 𝕒𝕣𝕖 𝕒𝕟 𝕖𝕩𝕔𝕖𝕝𝕝𝕖𝕟𝕥 𝕤𝕟𝕒𝕔𝕜 𝕚𝕟 𝕝𝕠𝕨-𝕔𝕒𝕝𝕠𝕣𝕚𝕖 𝕕𝕚𝕖𝕥𝕤.

Per info direct ‼️📭

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23/04/2021

-6️⃣ kg

▶️ Sx 76 kg

▶️ Dx 70 kg

🇮🇹in 5️⃣ settimane anche a distanza siamo riusciti a perdere 6️⃣ kg, con l'attesa che aprono le palestre stiamo cercando di portare la sua% di BF a un buon livello per poi iniziare a mettere un po 'di muscoli‼️

🇺🇲 in 5️⃣ weeks even at a distance we managed to lose 6️⃣ kg, with the wait for the gyms to open we are trying to bring her% of BF to a good level and then start putting on some muscle‼️

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Per info in pvt su direct.📭
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