Palestra Super Gym Centro Fitness Faloppio

17/02/2026

Costanza ed impegno portano risultati, ogni giorno. 💪🏼🏋️‍♂️

23/01/2026

16/12/2025

L’allenamento della schiena richiede precisione, controllo e consapevolezza motoria.
Non si tratta di muovere carichi elevati, ma di eseguire ogni gesto in modo biomeccanicamente corretto.

Un back day impostato tecnicamente:
→ migliora la postura e la stabilità della colonna
→ ottimizza l’attivazione di dorsali, romboidi e trapezi
→ riduce compensi articolari e sovraccarichi lombari
→ aumenta l’efficienza globale del movimento

La priorità deve essere sempre la qualità dell’esecuzione: controllo della scapola, traiettoria corretta e carico adeguato al livello dell’atleta.

Allenare la schiena in modo tecnico significa costruire forza reale, funzionale e duratura.

10/12/2025

Workout🔥😝

09/12/2025

Tuesday Night Workout 🔥

11/11/2025

🚀È in arrivo nella nostra palestra la nuova Technogym Multi Flight 900 - Meteor Black🖤Una vera navicella del fitness: design, potenza e libertà di movimento in un solo attrezzo.
Allena petto, schiena, spalle, braccia e core con infinite possibilità di regolazione e controllo 💪🏼
Preparati a decollare verso nuovi obiettivi!

16/09/2025

Atleta # IFBBPRO Kalateh # 🇨🇦Open # Show # Europa # Pro # Germania # Offenbach # 🇩🇪

10/09/2025

Atleta # IFBBPRO # Hossein Kalateh # Show # open # Italia # competizione

03/09/2025

Bodybuilder # atleta # ifbb # Pro # Hossein Kalateh