Sergio Martinuzzi Guida Ambientale Escursionistica

Sergio Martinuzzi Guida Ambientale Escursionistica Sergio Martinuzzi
Guida Ambientale Escursionistica
Camminando libera-mente
Socio AIGAE FR128 Il progetto camminando libera-mente
Da dove nasce
Viene da lontano.

E’ una sorta di “ritorno al futuro” inteso come un bisogno di ritrovare lo spazio che mi dedicavo quando da adolescente andavo nei torrenti a pescare.
“Libera-mente” rappresenta l’avventura liberatoria attraverso lo stupore della semplice osservazione. I valori
Rispetto per la Natura, intesa come insieme di elementi, vegetali, animali, ambientali e paesaggistici. Amore inteso come senso di amorev

ole appartenenza alla Madre Terra Gaia. Sacralità intesa come riconoscimento alla Natura di Luogo Sacro. Unicità: così come l’uomo, ogni luogo naturale seppur simile ad altri, ogni suo abitante seppur appartenente alla stessa specie, è unico nella sua differenziazione. Spiritualità intesa come veicolo di centratura, cura e fioritura di Sé. Consapevolezza intesa come lo stare in presenza, in connessione con gli elementi naturali. Trasmissione intesa come condivisione del momento presente. Unione intesa come com-partecipazione dei valori. Cosa lo rende importante per le persone
Esso contiene un invito, che consente alle persone di darsi il permesso di cogliere un’opportunità per scoprire cosa c’è al di là del consueto, cosa c’è oltre il “giardino” di casa. I benefici che apporta alle persone
La natura può insegnarci a stare meglio. Può essere d’aiuto nella cura di vere e proprie patologie dell’era moderna, quali stress, ansia e attacchi di panico. Sulla base di quanto pubblicato dal Dott. Yoshifumi Miyazaki e certificato della Comunità Scientifica Internazionale, i principali vantaggi attribuibili alla pratica escursionistica in ambiente naturale sono:
 incremento del rilassamento fisico con aumento di attività del sistema nervoso parasimpatico
 riduzione dello stress favorita da una diminuzione dell’attività del sistema nervoso simpatico
 aumento della sensazione di benessere, fisico, psicologico e spirituale
 potenziamento del sistema muscolare e articolatorio
 potenziamento del sistema immunitario con aumento delle cellule natural killer (NK), antagoniste di tumori e infezioni. La mission
La missione è arricchire le persone. Non solo rispetto all’esplorazione di luoghi naturali, ma anche contribuire alla ri-scoperta di tradizioni culturali, contenuti storici, geologici, naturalistici, artistici, con attenzione al tema della loro conservazione, rispetto e valorizzazione in termini sia individuali, che collettivi. Il mio ruolo
Il ruolo è quello di Guida, nel senso ampio del temine, che svolge tale compito nel contesto specifico delle escursioni, nella loro ideazione, progettazione, gestione e public-relations. Le attività che si svolgono durante le camminate
Il trekking è l’attività principale. Tramite il cammino inteso come mezzo d’esplorazione lungo varie-gate tipologie di percorsi, dal mare alla montagna, dai torrenti ai laghi, sia con dislivello pari a zero, che con pendenze anche in alcuni casi accentuate, introduco volentieri momenti di sosta e di riflessione, divulgativi, esperienziali e conviviali, per vivere al meglio quel “viaggio in natura”. Anche il semplice racconto di una leggenda, la lettura di una poesia, piuttosto che un accenno all’origine di una roccia o alle caratteristiche di un fiore, di una pianta, all’identificazione di una traccia animale, possono trovare spazio all’interno dell’esperienza. Nulla deve essere rigido, certamente organizzato e in totale sicurezza, ma non troppo programmato, per lasciare che sia il “momento” a indicarmi dove e quando porre l’accento. ll valore aggiunto rispetto ad altre attività presenti nel settore
La flessibilità e l'accoglienza, uniti all’integrazione di vari saperi e discipline, anche forniti da altri soggetti) e la sperimentazione di pratiche di interpretazione ambientale e di connessione con la natura (es. forest bathing, meditazione, scrittura emozionale dell’esperienza, bagni di suoni, brani musicali).

📌SABATO 20 GIUGNO 📌NUOVO APPUNTAMENTO di PasseggiAmo a Pradis 2026! Anello "Grotta del Rio Secco" 💚 Info, prenotazioni e...
16/06/2026

📌SABATO 20 GIUGNO 📌
NUOVO APPUNTAMENTO di PasseggiAmo a Pradis 2026! Anello "Grotta del Rio Secco" 💚 Info, prenotazioni e iscrizioni in locandina 😉

🏳️‍🌈💚
03/05/2026

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NUOVA PROPOSTA DOMENICA 3 MAGGIO - VITO D'ASIOPrenotatevi al 339 183 9107
28/04/2026

NUOVA PROPOSTA DOMENICA 3 MAGGIO - VITO D'ASIO
Prenotatevi al 339 183 9107

NUOVA PROPOSTA SABATO 2 MAGGIO - CLAUZETTOPrenotatevi al 339 183 9107
28/04/2026

NUOVA PROPOSTA SABATO 2 MAGGIO - CLAUZETTO
Prenotatevi al 339 183 9107

Grazie Chiara 💚
13/04/2026

Grazie Chiara 💚

Sabato 9 ci sono anch'io! 😊Camminata facile adatta a tutti al greto del Tagliamento 💙Consultate il programma 😉https://bi...
01/04/2026

Sabato 9 ci sono anch'io! 😊
Camminata facile adatta a tutti al greto del Tagliamento 💙
Consultate il programma 😉https://bit.ly/erbe_di_natura_e_benessere_2026

🌿 𝗗’𝗘𝗥𝗕𝗘, 𝗗𝗜 𝗡𝗔𝗧𝗨𝗥𝗔 𝗘 𝗕𝗘𝗡𝗘𝗦𝗦𝗘𝗥𝗘 🌿
a 𝐒𝐩𝐢𝐥𝐢𝐦𝐛𝐞𝐫𝐠𝐨 𝐢𝐥 𝟗 𝐞 𝟏𝟎 𝐦𝐚𝐠𝐠𝐢𝐨 𝟐𝟎𝟐𝟔!
👉𝐒𝐜𝐨𝐩𝐫𝐢 𝐢𝐥 𝐩𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐦𝐚 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐥𝐞𝐭𝐨: https://bit.ly/erbe_di_natura_e_benessere_2026

Quest’anno il tema dell’edizione sarà "𝐏𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐫𝐬𝐢 𝐂𝐮𝐫𝐚".
La grafica di quest’anno rappresenta quanto sia importante prendersi cura di se stessi e del prossimo cercando di “nutrire” con amore la mente e il corpo.

Preparatevi a immergervi in un weekend dedicato alla cura di sé e del pianeta, tra le piazze storiche di uno dei borghi più suggestivi d'Italia. Ecco un assaggio di ciò che troverete:
🍃 𝐌𝐞𝐫𝐜𝐚𝐭𝐢𝐧𝐨 𝐁𝐢𝐨 & 𝐎𝐟𝐟𝐢𝐜𝐢𝐧𝐚𝐥𝐞: Erbe e prodotti naturali per il vostro benessere.
🎨 𝐀𝐫𝐭𝐢𝐠𝐢𝐚𝐧𝐚𝐭𝐨 𝐞 𝐑𝐢𝐜𝐢𝐜𝐥𝐨: La bellezza che nasce dal rispetto per la materia.
🧘 𝐀𝐫𝐞𝐚 𝐁𝐞𝐧𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐞: Dimostrazioni e trattamenti per ritrovare l'equilibrio.
🧠 𝐈𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐢: 𝐂𝐨𝐧𝐟𝐞𝐫𝐞𝐧𝐳𝐞, seminari, mostre e laboratori creativi.
🍲 𝐆𝐮𝐬𝐭𝐨 𝐍𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥𝐞: Uno stand enogastronomico con sapori autentici e genuini.

Segnate le date in calendario e lasciatevi trasportare dal profumo della primavera. È tempo di rimettere radici nel benessere! 🌸🌱
📍 Dove: Spilimbergo (PN) 📅 Quando: 9 e 10 maggio 2026

Un pò di sano movimento prima delle abbuffate di Natale? 😅Eccovi due ri-proposte adatte a tutti! 💚
16/12/2025

Un pò di sano movimento prima delle abbuffate di Natale? 😅
Eccovi due ri-proposte adatte a tutti! 💚

Ancora posti disponibili 😀Si accettano iscrizioni entro sabato ore 12. Affrettatevi se interessati 💚
12/12/2025

Ancora posti disponibili 😀
Si accettano iscrizioni entro sabato ore 12. Affrettatevi se interessati 💚

Nuova proposta camminata Domenica 14 Dicembre! 💙Prenotazioni entro sabato 13 ore 12:00 😉
10/12/2025

Nuova proposta camminata Domenica 14 Dicembre! 💙
Prenotazioni entro sabato 13 ore 12:00 😉

Ancora posti disponibili 😃Previsioni meteo per ora ottime 🌞Se interessati prenotatevi! ✅Cel WhatsApp 3391839107 ☎️Promoz...
03/12/2025

Ancora posti disponibili 😃
Previsioni meteo per ora ottime 🌞
Se interessati prenotatevi! ✅
Cel WhatsApp 3391839107 ☎️
Promozioni per coppie e/o gruppi 🥳

Indirizzo

Via Pradis Di Sotto 17
Clauzetto
33090

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 19:00
Martedì 09:00 - 19:00
Mercoledì 09:00 - 19:00
Giovedì 09:00 - 19:00
Venerdì 09:00 - 19:00
Sabato 09:00 - 19:00
Domenica 09:00 - 19:00

Telefono

+393391839107

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