|| Tania ||

|| Tania || Personal trainer Live&Online-Istruttrice fitness musicale certificata LesMills-Pilates & Body Fly

Il tuo obiettivo. Il mio lavoro. Il tuo percorso. Dietro ogni allenamento c’è un perché.Diventare più forte. Sentirti me...
31/08/2026

Il tuo obiettivo. Il mio lavoro. Il tuo percorso.

Dietro ogni allenamento c’è un perché.

Diventare più forte.
Sentirti meglio.
Migliorare la tua performance.
Ritrovare costanza.
Raggiungere quell’obiettivo che continui a rimandare.

Il mio lavoro è trasformare tutto questo in un percorso costruito su di te, sulle tue esigenze e sui tuoi obiettivi.
Perché allenarsi non significa semplicemente fare esercizio.
Significa imparare a conoscere il proprio corpo, diventare più forti, migliorare e sentirsi bene nel movimento.
Che tu parta da zero o abbia già un obiettivo preciso, troviamo insieme il modo giusto per arrivarci.

E magari, quel “prima o poi”, può diventare un “inizio adesso” ⚡️

📩 Scrivimi in DM per iniziare il tuo percorso.

📸 Armando - Grafico & Videomaker
👩🏻‍💻 Eleonora | Art Director & Graphic/UI Designer





🌅 RUN & FLOWSunrise. Movement. Breakfast.Sabato mattina non puntare la sveglia per allenarti.Puntala per esserci. 🤍Ci ve...
24/08/2026

🌅 RUN & FLOW
Sunrise. Movement. Breakfast.

Sabato mattina non puntare la sveglia per allenarti.
Puntala per esserci. 🤍

Ci vediamo da Mormora Bay, quando il cielo inizia a cambiare colore, per una mattina da vivere insieme: movimento, mare, chiacchiere e nuove connessioni.

🏃‍♀️ RUN — con Tania Silveri
Una slow run, aperta a tutti.
Nessun livello richiesto, nessuna gara, nessun cronometro.
Corriamo a un ritmo tranquillo, per goderci il lungomare, chiacchierare, socializzare e stare bene insieme.

🧘‍♀️ FLOW — con Federica Pasqualini
Al rientro, ci fermiamo per una sessione di Body Flow: movimento, mobilità, respirazione e consapevolezza del corpo.

☕️🥐 BREAKFAST
E poi, come ogni bella mattina dovrebbe finire: una colazione conviviale tutti insieme, per continuare a chiacchierare e iniziare la giornata con le persone giuste.

📍 Mormora Bay — Porto Sant’Elpidio
📅 Sabato 29 agosto
⏰ Ritrovo ore 6:30
🏃‍♀️ Run → Flow → Breakfast
✨ Aperto a tutti

Non devi essere un runner.
Non devi essere veloce.
Non devi conoscere nessuno.

Devi solo avere voglia di iniziare il sabato in un modo diverso.

Run. Flow. Breakfast.
E magari tornare a casa con qualche nuova conoscenza.

Ci vediamo all’alba.

A volte ci dimentichiamo di quanto siamo fortunati a poter fare sport.Ad avere un corpo che ci permette di muoverci, una...
20/08/2026

A volte ci dimentichiamo di quanto siamo fortunati a poter fare sport.

Ad avere un corpo che ci permette di muoverci, una passione sana, di poterla coltivare e di poterci mettere alla prova.

E soprattutto di poter condividere tutto questo.

Una corsa.
Un allenamento.
Una gara.
Una risata.
Una fatica.
Un traguardo.

Con persone che incontri e che diventano parte del tuo percorso.

Perché lo sport ti fa superare i tuoi limiti, ma le persone con cui lo condividi rendono il viaggio ancora più bello.

Grazie per ogni km.

vostra, blueT 💙

🌊💙Caro Luglio, grazie per avermi ricordato che la felicità ha il rumore delle onde e il sapore del sale. ~~
03/08/2026

🌊💙

Caro Luglio,
grazie per avermi ricordato che la felicità ha il rumore delle onde e il sapore del sale.

~
~





⛰️ il Lago Magico ✨ Dove il rumore finisce.Qui respira anche l’anima.IL CIRCO VOLANTE ~ Outdoor Experience
14/06/2026

⛰️ il Lago Magico ✨

Dove il rumore finisce.

Qui respira anche l’anima.

IL CIRCO VOLANTE ~ Outdoor Experience





Camera Roll: Maggio ~ Run Edition ☀️
28/05/2026

Camera Roll: Maggio ~ Run Edition ☀️





Everything will come to you at perfect time 🤍
18/05/2026

Everything will come to you at perfect time 🤍




Indirizzo

Civitanova

Sito Web

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando || Tania || pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Scelte rapide

Condividi