TriFit Civitanova

17/04/2026

Paola aveva paura di farsi male, di non essere all’altezza.

Ma non era sola. Passo dopo passo ha costruito i suoi risultati.

👆 Dopo un passato di dolori e limitazioni, oggi si muove così.

Trova il percorso adatto a te, scopri come iniziare.
📲 3208084103

📍Area Funzionale | Piscina Civitanova

03/04/2026

01/04/2026

L’Area Funzionale non è solo una palestra.
È un posto sicuro dove puoi allenarti sentendoti a tuo agio e ascoltata.
Qui i risultati arrivano perché ogni allenamento è costruito su di te.
Questo è il posto che fa per te!

📲 3208084103 scopri come iniziare
📍 Area Funzionale Civitanova

14/03/2026

🗣️💬Dicono di noi
Speciale Gambe Effetto WOW | 7 marzo

Allenamento intenso, gambe leggere e tanta energia.
Le vostre parole raccontano perfettamente l’atmosfera che abbiamo creato insieme.

Grazie a tutte voi che avete partecipato. 💫

09/03/2026

✨ 𝗚𝗔𝗠𝗕𝗘 𝗘𝗙𝗙𝗘𝗧𝗧𝗢 𝗪𝗢𝗪 ✨
7 Marzo | Speciale Festa della Donna

Un pomeriggio di sorrisi e condivisione che hanno riempito di energia l’area funzionale.

Grazie a tutte voi che avete partecipato e reso questo evento davvero speciale. 💖

Luigi e Claudia

👉🏻 Se ti piacerebbe partecipare al prossimo Gambe Effetto WOW, scrivici in DM.
📲 3208084103

📍Area Funzionale | Piscina Civitaova

06/03/2026

👇🏼𝟱 𝘁𝗿𝘂𝗰𝗰𝗵𝗶 𝗽𝗲𝗿 𝗮𝘃𝗲𝗿𝗲 𝗚𝗮𝗺𝗯𝗲 𝗪𝗢𝗪
(l’ultimo non perderlo 👀)

1️⃣𝗕𝗲𝘃𝗶 𝗱𝗶 𝗽𝗶𝘂̀: rimanere idratate è fondamentale per la salute e l’elasticità della pelle.
2️⃣ 𝗦𝘁𝗶𝗺𝗼𝗹𝗮 𝗹𝗮 𝗰𝗶𝗿𝗰𝗼𝗹𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗲𝗻𝗱𝗼 𝗱𝗮𝗹 𝗽𝗶𝗲𝗱𝗲: attivare la p***a plantare aiuta il ritorno venoso. (Trovi il tutorial nel nostro profilo)
3️⃣𝗠𝘂𝗼𝘃𝗶𝘁𝗶 𝗼𝗴𝗻𝗶 𝗴𝗶𝗼𝗿𝗻𝗼: anche una camminata di 15 minuti attiva la circolazione.
4️⃣ 𝗥𝗶𝗱𝘂𝗰𝗶 𝗶𝗹 𝘀𝗮𝗹𝗲: troppo sale favorisce gonfiore e ritenzione. Usa spezie per dare sapore al tuo piatto!
5️⃣ 𝗣𝗿𝗼𝘃𝗮 𝗶 𝗻𝗼𝘀𝘁𝗿𝗶 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗻𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗶 “𝗚𝗮𝗺𝗯𝗲 𝗘𝗳𝗳𝗲𝘁𝘁𝗼 𝗪𝗢𝗪”: un metodo pensato per il benessere delle gambe, tutto al femminile.

✨ Vuoi scoprire come iniziare?

𝗣𝗿𝗲𝗻𝗼𝘁𝗮 𝗹𝗮 𝘁𝘂𝗮 𝗽𝗿𝗼𝘃𝗮 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁𝗮 𝗲 𝘃𝗶𝗲𝗻𝗶 𝗮 𝗽𝗿𝗼𝘃𝗮𝗿𝗹𝗼.
📲320 8084103

05/03/2026

Ritenzione e cellulite NON sono la stessa cosa.

Ma in entrambi i casi, se non alleni con metodo le tue gambe, continuerai ad avere pesantezza e gonfiore.

Allenare il microcircolo significa migliorare:
✔️ drenaggio
✔️ tono
✔️ sensazione di leggerezza

È da qui che nasce il vero cambiamento.

Se vuoi capire come lavorare sulle tue gambe nel modo giusto, scrivimi e ti spiego come fare. ✨

📱320 8084103

02/03/2026

Lo sapevi che la salute delle tue gambe parte dal piede?

👣Sotto al tuo piede c’è una vera e propria “p***a”naturale per il ritorno venoso: la soletta di Lejars.

Se la attivi nel modo giusto, aiuti la circolazione a risalire, riduci il ristagno e migliori subito la qualità del tuo allenamento.

💖 Questo è il primo principio dei nostri allenamenti GAMBE EFFETTO WOW

🦵Guarda il video, salvalo e ripetilo a casa.
📩Vuoi provarlo insieme a noi? SCRIVICI WOW!