Il Pettirosso - Centro Yoga YSU

18/06/2026

L’ entusiasmo è un fuoco che accarezza l’anima. Un fuoco da preservare con la volontà, la costanza, la gioia, guardando oltre le nebbie del momento.

In Armonia 🌸
Rc

17/06/2026

La montagna si sale un passo alla volta e ad ogni passo in più ci è dato di vedere un panorama diverso, più ampio. Lassù in alto ci sono le cime innevate, bianche e pure mentre a valle solo smog e frenesia. Guardando la vetta sappiamo qual è la nostra destinazione: è lei che ci chiama. Ma per salire fin lassù… quanti sassi sulla via, quanti ostacoli da superare, arbusti e rovi che si aggrappano alla giacca e ci trattengono. Eppure la méta è là e ci chiama. Ci si può lamentare dei sassi sulla via quando si ha una destinazione così perfetta?

Meditazione OM SO HAM 🌸
Giovedì 18 giugno dalle 20.00 alle 21.00

30/05/2026

La lunghezza del cammino dipenderà da quanto dobbiamo toglierci di dosso per ritrovarci e alla fine forse scopriremo che non era un "qualcosa" che stavamo cercando di raggiungere, ma noi stessi, con tutti i nostri colori.

29/05/2026

Il tuo corpo vive nel passato,
la tua mente nel futuro.
Essi vengono insieme nel Presente
quando pratichi lo Yoga.

- B. K. S. Iyengar

29/05/2026

Quando la nebbia sale,
il mare mostra la sua immensità.
Lo stesso vale per l’Essere umano:
quando la mente si dissolve,
eccolo in contatto con l’Infinito.

In Armonia 🌸
Rc

28/05/2026

Pratichiamo insieme la Respirazione Yogica Completa, chiamata anche respirazione profonda.🌀

Anche se ogni pratica di respirazione ci può donare grandi benefici per il corpo e per la mente, questa rientra tra le mie preferite poiché semplice ed efficace.

Concedetevi il tempo per praticarla un po' e, se la farete vostra, non la lascerete più andare.

In Armonia,
Rc

Il Pettirosso - Centro Yoga

Oggi pratichiamo insieme la Respirazione Yogica Completa, chiamata anche respirazione profonda. Anche se ogni pratica di respirazione ci può donare grandi be...

27/05/2026

Non dimenticate mai che tramite la meditazione avete tutte le possibilità di dare espressione al vostro essere interiore, in modo che possa emergere, sbocciare. - Omraam Mikhael Aivanhov

Meditazione OM SO HAM 🌸
Giovedì 28 maggio dalle 20.00 alle 21.00

26/05/2026

Il Cuore ci porta in alto
lì dove non servono parole,
oltre il brusio incessante della mente.

Rc

23/05/2026

Uno dei doni più grandi che abbiamo è quello di Vedere. Scegliamo di fermarci, e guardiamo dove ci troviamo e con chi. Guardiamo dove stiamo andando, cosa stiamo facendo e come, e se necessario, prendiamo una nuova via. Il Vedere contiene in sé il potere di cambiare.

Rc

22/05/2026

Anche le vette più elevate conoscono se stesse rispecchiandosi nelle calme acque di un lago. Concediamoci quindi del tempo per stare con noi stessi, per riflettere, nella Quiete.

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