GymnaZen

GymnaZen ๐Ÿฅ‹ ๐‚๐ž๐ง๐ญ๐ซ๐จ ๐˜๐จ๐ ๐š | ๐€๐ซ๐ญ๐ข ๐Œ๐š๐ซ๐ณ๐ข๐š๐ฅ๐ข | ๐€๐ซ๐ซ๐š๐ฆ๐ฉ๐ข๐œ๐š๐ญ๐š
โ˜ฏ๏ธ Jiu Jitsu โ€ข Suyuddha โ€ข Kick Boxing โ€ข Pilates
๐Ÿ“ž ๐Ÿ‘๐Ÿ–๐Ÿ— ๐Ÿ”๐Ÿ๐Ÿ๐Ÿ–๐Ÿ“๐Ÿ“๐Ÿ“ โœ‰๏ธ [email protected] ASD

04/09/2026

๐€๐ง๐œ๐š ci racconta la sua esperienza nel ๐‰๐ข๐ฎ-๐‰๐ข๐ญ๐ฌ๐ฎ da ๐†๐ฒ๐ฆ๐ง๐š๐™๐ž๐ง ๐Ÿ’›

โžก๏ธ Comunica il codice ๐—š๐—ฌ๐— ๐—ก๐—”๐—ญ๐—˜๐—ก๐Ÿญ๐Ÿฌ in segreteria e su WhatsApp per ottenere ๐Ÿญ๐Ÿฌ ๐—ฒ๐˜‚๐—ฟ๐—ผ ๐—ฑ๐—ถ ๐˜€๐—ฐ๐—ผ๐—ป๐˜๐—ผ sulla tua iscrizione โœ…

Per maggiori informazioni ed iscrizioni potete rivolgervi presso ๐†๐ฒ๐ฆ๐ง๐š๐™๐ž๐ง, in ๐•๐ข๐š ๐ƒ๐š๐ฅ๐ฆ๐š๐ณ๐ข๐š ๐Ÿ‘๐Ÿ’ a Ciampino e contattarci telefonicamente oppure su ๐–๐ก๐š๐ญ๐ฌ๐€๐ฉ๐ฉ al numero ๐Ÿ‘๐Ÿ–๐Ÿ— ๐Ÿ”๐Ÿ๐Ÿ๐Ÿ–๐Ÿ“๐Ÿ“๐Ÿ“ ๐Ÿ“ฒ

Scopri il ๐Š๐ฎ๐ง๐  ๐…๐ฎ da ๐†๐ฒ๐ฆ๐ง๐š๐™๐ž๐ง con ๐„๐ฆ๐š๐ง๐ฎ๐ž๐ฅ๐ž ๐‚๐จ๐ซ๐ซ๐š๐๐ข๐ง๐ข: unโ€™antica arte marziale che attraverso il movimento del corpo fond...
02/09/2026

Scopri il ๐Š๐ฎ๐ง๐  ๐…๐ฎ da ๐†๐ฒ๐ฆ๐ง๐š๐™๐ž๐ง con ๐„๐ฆ๐š๐ง๐ฎ๐ž๐ฅ๐ž ๐‚๐จ๐ซ๐ซ๐š๐๐ข๐ง๐ข: unโ€™antica arte marziale che attraverso il movimento del corpo fonde filosofia e conoscenza interiore, con lo stile ๅ—ๆ‹ณๅŒ—่…ฟ (๐ข๐ฅ ๐๐ฎ๐ ๐ง๐จ ๐๐ž๐ฅ ๐’๐ฎ๐ ๐ž ๐ข๐ฅ ๐‚๐š๐ฅ๐œ๐ข๐จ ๐๐ž๐ฅ ๐๐จ๐ซ๐) per allenare tecnica, disciplina e profonditร  ๐Ÿ”ฅ

โžก๏ธ Comunica il codice ๐—š๐—ฌ๐— ๐—ก๐—”๐—ญ๐—˜๐—ก๐Ÿญ๐Ÿฌ in segreteria e su WhatsApp per ottenere ๐Ÿญ๐Ÿฌ ๐—ฒ๐˜‚๐—ฟ๐—ผ ๐—ฑ๐—ถ ๐˜€๐—ฐ๐—ผ๐—ป๐˜๐—ผ sulla tua iscrizione โœ…

Per maggiori informazioni ed iscrizioni potete rivolgervi presso ๐†๐ฒ๐ฆ๐ง๐š๐™๐ž๐ง, in ๐•๐ข๐š ๐ƒ๐š๐ฅ๐ฆ๐š๐ณ๐ข๐š ๐Ÿ‘๐Ÿ’ a Ciampino e contattarci telefonicamente oppure su ๐–๐ก๐š๐ญ๐ฌ๐€๐ฉ๐ฉ al numero ๐Ÿ‘๐Ÿ–๐Ÿ— ๐Ÿ”๐Ÿ๐Ÿ๐Ÿ–๐Ÿ“๐Ÿ“๐Ÿ“ ๐Ÿ“ฒ

02/09/2026

๐•๐š๐ฅ๐ž๐ซ๐ข๐จ รจ istruttore di arrampicata e insieme a tutto lo staff vi aspettiamo da ๐†๐ฒ๐ฆ๐ง๐š๐™๐ž๐ง ๐Ÿซถ๐Ÿผ

โžก๏ธ Comunica il codice ๐—š๐—ฌ๐— ๐—ก๐—”๐—ญ๐—˜๐—ก๐Ÿญ๐Ÿฌ in segreteria e su WhatsApp per ottenere ๐Ÿญ๐Ÿฌ ๐—ฒ๐˜‚๐—ฟ๐—ผ ๐—ฑ๐—ถ ๐˜€๐—ฐ๐—ผ๐—ป๐˜๐—ผ sulla tua iscrizione โœ…

Per maggiori informazioni ed iscrizioni potete rivolgervi presso ๐†๐ฒ๐ฆ๐ง๐š๐™๐ž๐ง, in ๐•๐ข๐š ๐ƒ๐š๐ฅ๐ฆ๐š๐ณ๐ข๐š ๐Ÿ‘๐Ÿ’ a Ciampino e contattarci telefonicamente oppure su ๐–๐ก๐š๐ญ๐ฌ๐€๐ฉ๐ฉ al numero ๐Ÿ‘๐Ÿ–๐Ÿ— ๐Ÿ”๐Ÿ๐Ÿ๐Ÿ–๐Ÿ“๐Ÿ“๐Ÿ“ ๐Ÿ“ฒ

28/08/2026

Sono aperte le iscrizioni di ๐š๐ข๐ค๐ข๐๐จ ๐Ÿฅ‹

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Scopri il ๐Š๐ฎ๐ง๐  ๐…๐ฎ ๐’๐ก๐š๐จ๐ฅ๐ข๐ง con il Maestro ๐ƒ๐š๐ซ๐ข๐จ ๐Œ๐ž๐๐ž๐ข๐ซ๐จ๐ฌ da ๐†๐ฒ๐ฆ๐ง๐š๐™๐ž๐ง: unโ€™antica arte marziale che unisce disciplina, ener...
26/08/2026

Scopri il ๐Š๐ฎ๐ง๐  ๐…๐ฎ ๐’๐ก๐š๐จ๐ฅ๐ข๐ง con il Maestro ๐ƒ๐š๐ซ๐ข๐จ ๐Œ๐ž๐๐ž๐ข๐ซ๐จ๐ฌ da ๐†๐ฒ๐ฆ๐ง๐š๐™๐ž๐ง: unโ€™antica arte marziale che unisce disciplina, energia e consapevolezza, per un percorso di crescita che coinvolge corpo, mente e spirito ๐Ÿฅ‹

โžก๏ธ Partecipa gratuitamente ai nostri ๐—ข๐—ฝ๐—ฒ๐—ป ๐——๐—ฎ๐˜†, ogni sabato di settembre dalle ๐Ÿญ๐Ÿญ:๐Ÿฌ๐Ÿฌ alle ๐Ÿญ๐Ÿฏ:๐Ÿฌ๐Ÿฌ e comunica il codice ๐—š๐—ฌ๐— ๐—ก๐—”๐—ญ๐—˜๐—ก๐Ÿญ๐Ÿฌ per ottenere ๐Ÿญ๐Ÿฌ ๐—ฒ๐˜‚๐—ฟ๐—ผ ๐—ฑ๐—ถ ๐˜€๐—ฐ๐—ผ๐—ป๐˜๐—ผ sulla tua iscrizione โœ…

Per maggiori informazioni potete rivolgervi presso ๐†๐ฒ๐ฆ๐ง๐š๐™๐ž๐ง, in ๐•๐ข๐š ๐ƒ๐š๐ฅ๐ฆ๐š๐ณ๐ข๐š ๐Ÿ‘๐Ÿ’ a Ciampino e contattarci telefonicamente oppure su ๐–๐ก๐š๐ญ๐ฌ๐€๐ฉ๐ฉ al numero ๐Ÿ‘๐Ÿ–๐Ÿ— ๐Ÿ”๐Ÿ๐Ÿ๐Ÿ–๐Ÿ“๐Ÿ“๐Ÿ“ ๐Ÿ“ฒ

Scopri lo ๐˜๐ข๐ง ๐˜๐จ๐ ๐š da ๐†๐ฒ๐ฆ๐ง๐š๐™๐ž๐ง: una pratica lenta e meditativa che agisce in profonditร  su fasce, legamenti e articolazi...
26/08/2026

Scopri lo ๐˜๐ข๐ง ๐˜๐จ๐ ๐š da ๐†๐ฒ๐ฆ๐ง๐š๐™๐ž๐ง: una pratica lenta e meditativa che agisce in profonditร  su fasce, legamenti e articolazioni, per rilasciare le tensioni accumulate e ritrovare equilibrio tra corpo e mente ๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธ

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Scopri il ๐๐ข ๐†๐จ๐ง๐  ๐ƒ๐ž๐œ๐จ๐๐ž con ๐…๐š๐›๐ข๐จ ๐Œ๐š๐ซ๐œ๐ž๐ฅ๐ฅ๐จ๐ง๐ข da ๐†๐ฒ๐ฆ๐ง๐š๐™๐ž๐ง: un percorso che unisce movimento, respirazione, consapevolezz...
25/08/2026

Scopri il ๐๐ข ๐†๐จ๐ง๐  ๐ƒ๐ž๐œ๐จ๐๐ž con ๐…๐š๐›๐ข๐จ ๐Œ๐š๐ซ๐œ๐ž๐ฅ๐ฅ๐จ๐ง๐ข da ๐†๐ฒ๐ฆ๐ง๐š๐™๐ž๐ง: un percorso che unisce movimento, respirazione, consapevolezza e controllo per ritrovare equilibrio e liberare il potenziale di corpo e mente โ˜ฏ๏ธ

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24/08/2026

Come sarร  il corso di ๐š๐ซ๐ซ๐š๐ฆ๐ฉ๐ข๐œ๐š๐ญ๐š da Settembre? ๐Ÿง—โ€โ™‚๏ธ

Ce lo racconta ๐†๐ข๐ ๐ข!

Per maggiori informazioni ed iscrizioni potete rivolgervi presso ๐†๐ฒ๐ฆ๐ง๐š๐™๐ž๐ง, in ๐•๐ข๐š ๐ƒ๐š๐ฅ๐ฆ๐š๐ณ๐ข๐š ๐Ÿ‘๐Ÿ’ a Ciampino e contattarci telefonicamente oppure su ๐–๐ก๐š๐ญ๐ฌ๐€๐ฉ๐ฉ al numero ๐Ÿ‘๐Ÿ–๐Ÿ— ๐Ÿ”๐Ÿ๐Ÿ๐Ÿ–๐Ÿ“๐Ÿ“๐Ÿ“ ๐Ÿ“ฒ

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18/08/2026

โš ๏ธ ๐’๐œ๐จ๐ฉ๐ซ๐ข ๐ข๐ฅ ๐๐‘๐€๐™๐ˆ๐‹๐ˆ๐€๐ ๐‰๐ˆ๐”-๐‰๐ˆ๐“๐’๐” ๐š๐ฅ๐ฅ๐š ๐‘๐Ž๐†๐„๐‘ ๐†๐‘๐€๐‚๐ˆ๐„ ๐€๐‚๐€๐ƒ๐„๐Œ๐˜ ๐‚๐ˆ๐€๐Œ๐๐ˆ๐๐Ž โ€ข Un percorso aperto a ๐ญ๐ฎ๐ญ๐ญ๐ข ๐ข ๐ฅ๐ข๐ฏ๐ž๐ฅ๐ฅ๐ข e a tutte le etร , pensato sia per uomini che per donne โžก๏ธ ๐ฌ๐จ๐ง๐จ ๐š๐ฉ๐ž๐ซ๐ญ๐ž ๐ฅ๐ž ๐ข๐ฌ๐œ๐ซ๐ข๐ณ๐ข๐จ๐ง๐ข alle lezioni presso ๐†๐ฒ๐ฆ๐ง๐š๐™๐ž๐ง ๐Ÿฅ‹

Il percorso รจ strutturato su tre livelli, per accompagnare ogni allievo nella propria crescita sul tatami. Si parte dal ๐ฅ๐ข๐ฏ๐ž๐ฅ๐ฅ๐จ ๐ฉ๐ซ๐ข๐ง๐œ๐ข๐ฉ๐ข๐š๐ง๐ญ๐ข, dedicato alla ๐œ๐ข๐ง๐ญ๐ฎ๐ซ๐š ๐›๐ข๐š๐ง๐œ๐š, per coloro che vogliono imparare le basi della disciplina; si passa poi al ๐ฅ๐ข๐ฏ๐ž๐ฅ๐ฅ๐จ ๐ข๐ง๐ญ๐ž๐ซ๐ฆ๐ž๐๐ข๐จ, un gruppo avanzato pensato per chi ha giร  esperienza e vuole affinare la tecnica; per chi invece aspira a competere, fare gare e spingersi verso livelli sempre piรน alti, cโ€™รจ il ๐ฅ๐ข๐ฏ๐ž๐ฅ๐ฅ๐จ ๐œ๐จ๐ฆ๐ฉ๐ž๐ญ๐ข๐ญ๐จ๐ซ. Unโ€™๐š๐ซ๐ญ๐ž ๐ฆ๐š๐ซ๐ณ๐ข๐š๐ฅ๐ž completa, con unโ€™ampia libertร  di fasce orarie per incontrare le esigenze di tutti ๐Ÿซถ๐Ÿผ

Per maggiori informazioni ed iscrizioni potete rivolgervi quanto prima presso ๐‘๐จ๐ ๐ž๐ซ ๐†๐ซ๐š๐œ๐ข๐ž ๐€๐œ๐š๐๐ž๐ฆ๐ฒ ๐‚๐ข๐š๐ฆ๐ฉ๐ข๐ง๐จ โ€ข ๐†๐ฒ๐ฆ๐ง๐š๐™๐ž๐ง, in ๐•๐ข๐š ๐ƒ๐š๐ฅ๐ฆ๐š๐ณ๐ข๐š ๐Ÿ‘๐Ÿ’ a Ciampino e contattarci telefonicamente oppure su ๐–๐ก๐š๐ญ๐ฌ๐€๐ฉ๐ฉ al numero ๐Ÿ‘๐Ÿ–๐Ÿ— ๐Ÿ”๐Ÿ๐Ÿ๐Ÿ–๐Ÿ“๐Ÿ“๐Ÿ“ ๐Ÿ“ฒ

07/08/2026

Sono aperte le iscrizioni di ๐ฒ๐จ๐ ๐š ๐Ÿง˜๐Ÿปโ€โ™€๏ธ

Per maggiori informazioni ed iscrizioni potete rivolgervi presso ๐†๐ฒ๐ฆ๐ง๐š๐™๐ž๐ง, in ๐•๐ข๐š ๐ƒ๐š๐ฅ๐ฆ๐š๐ณ๐ข๐š ๐Ÿ‘๐Ÿ’ a Ciampino e contattarci telefonicamente oppure su ๐–๐ก๐š๐ญ๐ฌ๐€๐ฉ๐ฉ al numero ๐Ÿ‘๐Ÿ–๐Ÿ— ๐Ÿ”๐Ÿ๐Ÿ๐Ÿ–๐Ÿ“๐Ÿ“๐Ÿ“ ๐Ÿ“ฒ

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Indirizzo

Via Dalmazia 34
Ciampino
00043

Orario di apertura

Lunedรฌ 09:30 - 10:30
17:00 - 21:00
Martedรฌ 13:30 - 14:30
15:00 - 21:00
Mercoledรฌ 09:30 - 10:30
17:00 - 21:00
Giovedรฌ 13:30 - 14:30
17:00 - 21:00
Venerdรฌ 17:00 - 21:00
Sabato 10:30 - 17:00

Telefono

3896128555

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