17/11/2020
Campo Base Revenge - VERTICAL OUTDOOR TRAINING, viene praticato attraverso un piano di allenamento composto da esercizi ad alta intensità e ad intervalli, che combina esercizi a corpo libero con altri di sollevamento pesi e di allenamento cardio (lo sport del fitness) ed attività esperienziali aventi lo scopo di allenare non solo la forza ma anche la coordinazione e la sopportazione dello stress.
