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Spazio in Movimento

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Lezioni individuali di Gyrotonic ®️ - Pilates - esercizi di postura - Pratico Yoga da 15 anni

Le lezioni sono strutturate con un programma di allenamento adatto alle specifiche esigenze della persona. "la musica è per l'anima quello che la ginnastica è per il corpo" (Platone)

Ho iniziato il mio studio sul corpo formandomi come ballerina classica presso la" Scuola di Balletto Classico Cosi - Stefanescu" e successivamente un corso di perfezionamento per ballerini presso il "Teatro alla Scal

a di Milano". Ho continuato la mia formazione come insegnante di Pilates a Londra e di Gyrotonic a Milano.

25/05/2026

L' Arch and Curl è il movimento principale del Gyrotonic ® sul quale si sviluppa il metodo.
Creare spazio nelle articolazioni, sciogliere i blocchi che creano tensioni e rigidità. Il corpo si libera i movimenti diventano fluidi e armonici🧡

📞 3479731121 🌼
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24/04/2026

Felice a studiare con la mia insegnante MT Martina Malvasi🥰🧡
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14/04/2026

Il Gyrotonic ® migliora il movimento senza comprimere o limitare i movimenti funzionali.
Sviluppa forza, equilibrio e flessibilità attraverso sequenze dove il respiro crea il ritmo.

📞3479731121🧡
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02/04/2026

Lezioni individuali di Gyrotonic ®

📞3479731121🧡
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23/02/2026

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📞3479731121 🌈
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17/02/2026

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📞3479731121 ☀️
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10/02/2026

Rinforzo della muscolatura addominale con movimenti ritmici delle gambe 🧡
📞 3479731121 🌺
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05/02/2026

Movimenti di torsione e rinforzo del centro per sciogliere i blocchi, le tensioni che si accumulano nel corpo e dare maggiore stabilità alla colonna vertebrale 🧡
📞 3479731121
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26/01/2026

GYROTONIC ®
Mobilizzazione - rinforzo della muscolatura profonda - flessibilità -, respiro 🧡

☎️3479731121 🌈
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14/01/2026

Gyrotonic ®🧡
Lezioni individuali su appuntamento
☎️ 3479731121
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Indirizzo

Viale Giotto 5
Cesenatico
47042

Telefono

+393479731121

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