G&S Dance Academy

01/06/2026

Fuori ora il video integrale sul nostro canale su YouTube dedicato a Terra e Fiume ❤️

In questo video vi portiamo all’interno di Terra e Fiume, una delle più importanti feste del territorio, un evento che ogni anno riunisce cittadini, volontari e associazioni locali.
Anche la nostra organizzazione ha partecipato con il proprio stand/chiosco, contribuendo alle attività della manifestazione e vivendo da vicino l’atmosfera di questa grande festa.
Terra e Fiume rappresenta un’importante occasione di incontro e collaborazione, offrendo a numerose associazioni del territorio la possibilità di farsi conoscere, promuovere le proprie iniziative e coinvolgere la comunità.

Link per vederlo su YouTube in Bio ❤️

26/05/2026

‼️Fuori ora sul nostro canale Youtube il nuovo video in cui trattiamo l’argomento nutrizione! ‼️

Oltre alla sua carriera sportiva, Sara porta avanti anche un canale dedicato alla cucina e all’alimentazione sana che si chiama .sara. Essendo una sportiva professionista, segue ogni giorno un’alimentazione equilibrata e studiata insieme a professionisti del settore, fondamentale per mantenere alte le sue prestazioni e il suo benessere fisico.

In particolare, il suo percorso nutrizionale è seguito dal nutrizionista Riccardo Barbieri, fondatore della , contribuendo a costruire un piano alimentare adatto alle sue esigenze sportive e alla sua routine di allenamento.

Nel suo canale condivide ricette, preparazione dei pasti e il suo modo di vivere il cibo: sano, bilanciato e gustoso. Attraverso i suoi video mostra come mangiare in modo corretto senza rinunciare al sapore, dando anche la sua visione personale sull’alimentazione, sull’equilibrio e sull’importanza di creare abitudini sane nella vita di tutti i giorni.

Tra ricette semplici, consigli pratici e momenti della sua quotidianità, Sara racconta il rapporto tra sport, salute e cucina, cercando di trasmettere uno stile di vita positivo e sostenibile. ✨

26/05/2026

‼️Guarda il video completo sul nostro canale YouTube

Oltre alla sua carriera sportiva, Sara porta avanti anche un canale dedicato alla cucina e all’alimentazione sana. Essendo una sportiva professionista, segue ogni giorno un’alimentazione equilibrata e studiata insieme a professionisti del settore, fondamentale per mantenere alte le sue prestazioni e il suo benessere fisico. 💪

In particolare, il suo percorso nutrizionale è seguito dal nutrizionista Riccardo Barbieri, fondatore della Stamina Nutrition, contribuendo a costruire un piano alimentare adatto alle sue esigenze sportive e alla sua routine di allenamento.

Nel suo canale condivide ricette, preparazione dei pasti e il suo modo di vivere il cibo: sano, bilanciato e gustoso. Attraverso i suoi video mostra come mangiare in modo corretto senza rinunciare al sapore, dando anche la sua visione personale sull’alimentazione, sull’equilibrio e sull’importanza di creare abitudini sane nella vita di tutti i giorni.

Tra ricette semplici, consigli pratici e momenti della sua quotidianità, Sara racconta il rapporto tra sport, salute e cucina, cercando di trasmettere uno stile di vita positivo e sostenibile. ✨🥗

🍽️ Oltre alla sua carriera sportiva, Sara porta avanti anche un canale dedicato alla cucina e all’alimentazione sana. Essendo una sportiva professionista, s...

22/05/2026

Preparati per un weekend epico a Terra e Fiume! 🍕🍻
Quest’anno la G&S Dance Academy sarà con il suo chiosco e vi aspetta con arancini deliziosi, pasta al forno irresistibili pizzette.
E non dimenticate la musica che accompagnerà il tutto! 🎶 Venite a trovarci, non vediamo l’ora di festeggiare insieme!

15/05/2026

Campionato Interregionale settore Nord 🌟
G&S Dance Academy ❤️

Ecco i protagonisti di questa giornata fantastica

🌟Andrea & Catia
🌟Nikolas & Ambra
🌟Luigi & Emma
🌟Alex & Sofia
🌟Nikolas & Ginevra
🌟Davide & Elisa
🌟Efram & Maristella
🌟Alessandro & Ambra
🌟Sean & Emma
🌟Moreno & Giulia
🌟Giovanni & Sara

Ma soprattutto i ragazzi che sono venuti a sostenerci!
Un grazie di vero cuore a tutti quanti ❤️

13/05/2026

Come si riesce davvero a bilanciare sport, scuola e vita personale?

In questo video abbiamo raccolto esperienze, opinioni e consigli di persone che vivono ogni giorno questa realtà tra allenamenti, studio, stanchezza e gestione del tempo.

Ognuno affronta le difficoltà in modo diverso, ma tutti cercano la stessa cosa: trovare un equilibrio senza rinunciare ai propri obiettivi.

Se anche tu fai sport mentre studi o lavori, probabilmente ti ritroverai in molte delle cose dette qui.

Guarda il video completo sul nostro canale YouTube! Link in bio ❤️

10/05/2026

Guarda il video completo sul nostro canale YouTube!

https://youtu.be/NNHiI0EuuW0?is=BPENdw5KEG_SHN80

Come si riesce davvero a bilanciare sport, scuola e vita personale?

In questo video abbiamo raccolto esperienze, opinioni e consigli di persone che vivono ogni giorno questa realtà tra allenamenti, studio, stanchezza e gestione del tempo.

Ognuno affronta le difficoltà in modo diverso, ma tutti cercano la stessa cosa: trovare un equilibrio senza rinunciare ai propri obiettivi.

Se anche tu fai sport mentre studi o lavori, probabilmente ti ritroverai in molte delle cose dette qui.

Come si riesce davvero a bilanciare sport, scuola e vita personale?In questo video abbiamo raccolto esperienze, opinioni e consigli di persone che vivono ogn...

10/05/2026

Come si riesce davvero a bilanciare sport, scuola e vita personale?

In questo video abbiamo raccolto esperienze, opinioni e consigli di persone che vivono ogni giorno questa realtà tra allenamenti, studio, stanchezza e gestione del tempo.

Ognuno affronta le difficoltà in modo diverso, ma tutti cercano la stessa cosa: trovare un equilibrio senza rinunciare ai propri obiettivi.

Se anche tu fai sport mentre studi o lavori, probabilmente ti ritroverai in molte delle cose dette qui.

Guarda il video completo sul nostro canale YouTube!

https://youtu.be/NNHiI0EuuW0?is=BPENdw5KEG_SHN80

📍G&S Dance Academy, a Cervignano del Friuli via Udine 3

04/05/2026

Siamo entusiasti di annunciare la nostra partecipazione a Terra il Fiume a Cervignano del Friuli! 🎉
Questa sarà la nostra prima volta e abbiamo in programma delizie culinarie, tanto divertimento e buona compagnia.

Vi invitiamo a venirci a trovare nel nostro chiosco per condividere insieme momenti speciali.
Non vediamo l'ora di accogliervi!