Project Body

26/08/2026

🏋️‍♂️ Herbst Fitness in Tschengls! Mach dich bereit! 💪🔥

Die Sommerpause neigt sich dem Ende zu und es ist Zeit, wieder richtig durchzustarten!🚀

Ab dem 15. September erwarten dich in Tschengls 13 kraftvolle Einheiten! Wir haben für jeden etwas dabei, ob Anfänger oder Fortgeschritten:

📆 Dein Trainingsplan am Dienstag:

Power Bodyforming: 18:10 Uhr - 19:10 Uhr
HIIT - Outdoortraining im Freien: 19:30 Uhr - 20:30 Uhr 🌲

📆 Dein Trainingsplan am Donnerstag:

Bauch Beine Po: 18:20 Uhr - 19:20 Uhr
Fitness Boxen: 19:30 Uhr - 20:30 Uhr 🥊

Egal ob drinnen oder draußen, wir bringen dich zum Schwitzen und Formen gemeinsam deinen Körper. Melde dich jetzt an und starte fit in die goldene Jahreszeit!

ℹ️ Genauere Infos & Anmeldung:
📞Whatsapp oder Telefon: Florian - 348 4640389

Ich freue mich auf dich!🤝

21/03/2026

🌷FRÜHJAHRSKURSE 2026🌷

Der beste Zeitpunkt ist JETZT!🤸🏼

Starte gemeinsam in einer tollen Gruppe deinen sportlichen Auftakt!🚀
Ob Anfänger oder erfahrene Sportler, alle sind herzlich Willkommen!🤗

Wir werden bestimmt den richtigen Kurs für dich finden:

🔸 OUTDOORTRAINING im Wald

🔸 HIIT - Bauch Beine Po

🔸 FITNESS BOXEN

Alle Einheiten finden bereits im Freien statt!☀️⛅️

Freu mich auf Dich!☺️

Info: 3484640389

07/01/2026

🚀 Starte deine Rakete in das neue Jahr 2026!💪

Ab 26. Januar beginnen die neuen Fitnesskurse in Tschengls!
Du bist motiviert und entschlossen endlich anzufangen? Bist dir aber noch nicht ganz sicher, welcher Kurs der Richtige für dich ist?! Dann pass jetzt auf:

MONTAG

🔸OUTDOORTRAINING IM FREIEN
Der Outdoor-Kurs ist ein intensives Fitnessprogramm, das deine Ausdauer, Kraft und Koordination auf das nächste Level bringt. Beim gemeinsamen Sporteln im Freien wird Teamwork und Motivation gefördert und dein Immunsystem gestärkt - für Naturliebhaber ein absolutes Muss. ☃️

DONNERSTAG

🔸FULL BODY WORKOUT - Bauch Beine Po
Der Kurs trainiert den gesamten Körper, wobei Bauch, Beine und Po im Fokus stehen. Durch gezielte Intervalle zwischen Belastung und Entlastung, ist das Full Body Workout ein intensives Intervalltraining, das es ordentlich in sich hat. 🤸‍♀️

🔸FITNESSBOXEN
Der perfekte Kick für deine Fitness - dieser Kurs ist eine explosive Mischung aus Boxen, Fitness und Fun. Das intensive Ganzkörperworkout trainiert deinen gesamten Körper und verbessert deine Koordination durch eine Kombination verschiedener Boxübungen aus Kraft und Ausdauer.
Gleichzeitig wird das Stresshormon "Cortisol" nachweislich gesenkt. 🥊

Einer der Kurse hat dich angesprochen, oder du hast Lust auf mehr bekommen? Dann melde dich gerne bei mir und wir werden den richtigen Kurs für dich finden!

Whatsapp: Florian 3484640389 📞

Ich freue mich auf Dich!🤗
Grüße, Florian

08/04/2024

☀️OUTDOORKURSE 2024☀️

Es ist wieder soweit!🥳😎
Ab dem 22. April verlegen wir unsere Fitnesskurse wieder ins Freie!🌤️

Du weißt nicht welcher Kurse der Richtige für dich ist?🤔 Kein Problem!
Buche einfach einen Kurs deiner Wahl, und teste das gesamte Sortiment einfach durch!🤸🏼‍♂️🤸🏼‍♂️

Ich bin mir sicher, dass wir das Richtige für dich finden!🤩

Noch Fragen?💭

Dann melde dich bei mir!☺️
Info: Florian 3484640389📱

Project Body - Mach DICH & deinen Körper zu deinem Projekt!

04/04/2024

Kinder lieben Herausforderungen!🥳🍀🤸🏽‍♀️

ZIRKELTRAINING für KINDER

ab den 24.04 immer mittwochs
🔸6 - 10 jährige - 15:00 Uhr - 16:00 Uhr
🔸11 - 15 jährige - 16:15 Uhr - 17:15 Uhr

Infos bei mir🥳🍀
Florian 3484640389

03/04/2024

OUTDOORTRAINING...im Wald!☀️☀️⛅️🌤️🌧️🌳🌳

Du bist gerne im Freien und suchst noch die richtige Beschäftigung um dich auszupowern?!💥

Bei uns gibt es nicht nur das ganze Jahr Indoor- Gruppenkurse, sondern auch Outdoor bei jedem Wetter!☀️🌤️

Stärke dein Immunsystem und werde aktiv!💥

Ab dem 23. April beginnen wir mit einem neunen Block. Immer Dienstags um 19:30 Uhr!💪🏻

Du hast noch Fragen?🙋‍♂️💭
Dann melde dich bei mir!😊

Ich freu mich auf dich!
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet!😎

Info: Florian 3484640389📞

30/03/2024

Voll in Action!💥🥊

Gestern haben wir die letzte Einheit Fitnessboxen in Prad absolviert!🥳

Danke an allen Teilnehmern des Jugendkurses, ich freue mich schon auf eine 2. Ausgabe im Herbst!💪🏻

27/09/2023

Sei mit dabei, ab dem 13. Oktober beim Pilateskurs in Martell!🤸🏼‍♂️☀️🤸🏼‍♂️

🔸Immer FREITAGS 20:00 Uhr
🔸Vereinshaus Martell

Infos: 348 464 0389

Organisiert mit dem Eltern Kind Zentrum Naturns☀️

11/04/2023

Im Zirkeltraining werden Kraft, Koordination und Ausdauer spielerisch gesteigert, wobei der Spaßfaktor mit Ball- und Laufspielen nicht zu kurz kommt!🥳🤸🏼‍♂️☀️

Ab 19.04 nachmittags🍀

27/12/2022

Full Body HIIT💥

💥 ab dem 11.01.2023 (14 Einheiten)

💥 immer mittwochs 19:20 Uhr

Hoch intensives Intervalltraining für Jedermann🤩

Freu mich auf Dich!💥🍀

Info: Florian +39 348 464 0389