Sport&health Program Training

Sport&health Program Training SPORT&HEALTH PROGRAM TRAINING significa allenamento personalizzato e programmato seguito da un perso Per maggiori informazioni: [email protected]

Sport&Health Program Training nasce da un'idea di Mauro e Giovanni dopo molti anni nel settore dell'integrazione e del fitness. Personalizzazione e programmazione dell'allenamento, collaborazione con nutrizionista e mental coach sono i capi saldi del nostro progetto. Il nostro obbiettivo è quello di offrire al cliente/atleta un servizio di personal training dove test funzionali, posturali e anal

isi sulla composizione corporea saranno fondamentali per iniziare una collaborazione. Le sedute con il Personal trainer si svolgeranno singolarmente o al massimo in piccoli gruppi di 3 persone, così da assistere ogni singolo momento dell'allenamento. Offriremo inoltre un servizio di preparazioni atletiche per sport come il ciclismo, il running e il triathlon. Dalla preparazione invernale in palestra all'allenamento specifico cercheremo di dare ad ogni atleta la massima professionalità ed esperienza nell'ambito ludico-agonistico.

05/05/2026

Allenarti a caso non funziona.
Se vuoi migliorare, serve metodo.
Serve costanza.
Serve qualcuno che ti segua davvero.
🔥 Programma 90 giorni
BASE → 270€
PRO → 370€
📩 Posti limitati
Scrivici in DM

Era l’estate 2021… in una di quelle notti dove le 3 del mattino facevano paura, molta paura.È stata in una di quelle not...
01/08/2024

Era l’estate 2021… in una di quelle notti dove le 3 del mattino facevano paura, molta paura.
È stata in una di quelle notti che nacque .academy__ , con l’appoggio della e l’aiuto di tante persone che ci hanno supportato nel nostro progetto.
Un progetto difficile, complicato e spesso poco capito, ma l’obiettivo io lo avevo bene in testa; volevo ti**re fuori il massimo da ognuno di loro, cercando di allenarli al meglio e cercando di insegnare a loro tutto ciò che sapevo sul mondo bici.
Luciano, Mattia, Simone e Davide… 4 ragazzi intelligenti, educati, rispettosi e con un grande talento.
Qualcuno ha cambiato strada e ha trovato la propria strada… qualcuno sta crescendo e anno dopo anno migliora e si sta ancora formando.
Qualcuno invece lo sta quasi completando questo processo e si sta mettendo in luce con ottimi risultati.
La conclusione di questo processo si chiama maglia azzurra: te la meriti tutta questa maglia, perché è frutto di un impegno costante giorno dopo giorno.
Non mi dimentico quel giorno a La Thuile dove ci hai fatto gasare da paura, il ritiro a Livigno dove hai cucinato 10 kg di zucchine… oppure Courmayeur ( tralasciamo quella trasferta 😂).
Sono convinto che la tua crescita non sia ancora terminata e sono sicuro che con la tua solita umiltà darai il massimo anche in Danimarca.
Ancora una volta lo sport ci ha insegnato che non si è mai troppo vecchi per fissare un nuovo obiettivo e per sognare un nuovo sogno!

STAI AL CALDO!Con i nostri 3 pacchetti dedicati al lavoro indoor non dovrai pensare a nulla! Ti prepareremo la sessione ...
06/11/2023

STAI AL CALDO!
Con i nostri 3 pacchetti dedicati al lavoro indoor non dovrai pensare a nulla! Ti prepareremo la sessione d’allenamento, tu dovrai solo collegarti alla piattaforma che più ti piace e iniziare a pedalare.
Scrivi qui sotto o in privato per maggiori info.
P.s.: obbligatorio ascoltare il podcast mentre si pedala sui rulli

⚠️⚠️⚠️NEWS ALERT!!! ⚠️⚠️⚠️ Davide Martinelli lavorerà con noi!Giunti alla fine della stagione 2023 ed è ora di pensare a...
09/10/2023

⚠️⚠️⚠️NEWS ALERT!!! ⚠️⚠️⚠️ Davide Martinelli lavorerà con noi!
Giunti alla fine della stagione 2023 ed è ora di pensare al prossimo anno.
Ci siamo rivoluzionati e abbiamo una NEWS per voi! Siamo orgoglioso di annunciarvi che all’interno del team di lavoro S&H ci sarà anche Davide Martinelli nel ruolo di collaboratore tecnico. Con l’esperienza maturata nei suoi anni da professionista si metterà al servizio degli atleti che ricercano la massima performance.
Come sempre Giovanni gestirà la preparazione delle tabelle e dei programmi d’allenamento ma siamo certi che questa collaborazione porterà grandi miglioramenti a chi deciderà di affidarsi a noi.
Per maggiori info sui pacchetti e per ricevere la nostra proposta scrivici in privato, commenta sotto questo post o manda una mail a: s&[email protected]

NOVITÀ 2023/2024:Preparazione atletica, allenamento  in palestra, personal training, strenght and conditioning, ma non s...
04/09/2023

NOVITÀ 2023/2024:
Preparazione atletica, allenamento in palestra, personal training, strenght and conditioning, ma non solo…
Abbiamo il piacere di introdurre nel nostro staff che si occuperà di valutazione e riequilibrio posturale, riabilitazione e rieducazione motoria e molto altro ancora.
Seconda novità è l’inserimento di un corsi di Pilates che sarà gestito da Sara e il tappeto magico .
Lavoriamo sempre per offrirvi il meglio!

Non lo facciamo spesso… anzi non l’abbiamo mai fatto.Ognuno ha una propria storia dietro, il proprio percorso, i propri ...
05/07/2023

Non lo facciamo spesso… anzi non l’abbiamo mai fatto.
Ognuno ha una propria storia dietro, il proprio percorso, i propri trascorsi e le proprie esperienze e non tutti vogliono condividerle.
Ma con Roberto e di Roberto potremmo raccontarvi moltissimo: dalle sedute di mental training, alle ore passate a parlare di poesia e amore, ma soprattutto possiamo parlare del grosso cambiamento che ha fatto in questi mesi di collaborazione.
Allenamento mirato, programma alimentare studiato ad hoc da .mister, impegno, costanza, sacrifici e un’immensa fiducia nei vostri confronti.
Siamo estremamente orgogliosi di allenarti , di insegnarti la differenza tra un carello ed un carellino blu e di dispensarti perle filosofiche ogni sera.
Ti abbiamo portato sulla luna, ma non il nostro lavoro non è finito qui.

SH SUMMER PARTY:Sabato 8 luglio dalle ore 17:30Palestra  via Sandro Pertini 114 Cazzago S.M.(Bs).Una festa per ringrazia...
08/06/2023

SH SUMMER PARTY:
Sabato 8 luglio dalle ore 17:30
Palestra via Sandro Pertini 114 Cazzago S.M.(Bs).
Una festa per ringraziare tutti coloro che in questi anni hanno creduto nel nostro progetto, hanno condiviso con noi un percorso o ancora lo stanno facendo.
Un occasione per conoscere le novità che ci accompagneranno da settembre, per bersi una buona birra e per scatenare una con la musica di .
Vi aspettiamo numerosi e soprattutto con la stessa energia che ci mettete nei vostri allenamenti!

💥NOVITÀ ESTATE 2023💥Pre season calcistica:allenamento in piccoli gruppi,sedute personalizzate, valutazioni posturali, pr...
08/05/2023

💥NOVITÀ ESTATE 2023💥
Pre season calcistica:
allenamento in piccoli gruppi,sedute personalizzate, valutazioni posturali, prevenzione infortuni, lavori di potenziamento.
Via Sandro Pertini 114
Cazzago San Martino (Bs)

Ce lo siamo presi con la forza questo podio, perché per troppi anni ci è sfuggito.Questo risultato è il frutto del tuo i...
16/01/2023

Ce lo siamo presi con la forza questo podio, perché per troppi anni ci è sfuggito.
Questo risultato è il frutto del tuo impegno, dei tuoi sacrifici, della tua voglia, della tua determinazione.
Mai un allenamento saltato, mai una lamentela anche quando i carichi erano veramente importanti e soprattutto totale fiducia nei miei confronti.
Ho poche certezze nella vita, ma almeno una la ho: il lavoro paga, magari non nell’immediato ma paga sempre.
Te lo meriti tutto , ma sappi che il nostro lavoro non finisce qui.
Uno spettacolo la lotta con ed un grande piacere per noi sapere che il tricolore si sarebbe giocato tra due ragazze che frequentano la nostra palestra.
Ci sarebbe poi da parlare della mancata diretta tv… del percorso al limite dell’ oscenità… e di tante altre cose… ma non abbiamo tempo…c’è da lavorare per portare le ragazze ad un livello ancor più alto visto che di chiacchiere nel mondo del ciclismo ne sentiamo fin troppe. E non dimenticatevelo:
“Se non credi in te stesso, nessuno crederà in te”… KB24

Noi di S&H abbiamo a cuore i più giovani e siamo dell'idea che per creare un futuro migliore sia necessario gettare basi...
28/11/2022

Noi di S&H abbiamo a cuore i più giovani e siamo dell'idea che per creare un futuro migliore sia necessario gettare basi solide già dalla più giovane età! E questo vale sia nello sport che nella vita! Quindi anche quest'anno mandiamo avanti con orgoglio il progetto di preparazione atletica per i ragazzi nato tra le squadre ciclistiche e la palestra! Grazie a e che come noi credono che la palestra sia fondamentale per la formazione di nuovi giovani campioni!

🎅CENA DI NATALE🎅Natale si avvicina e anche quest'anno cogliamo l'occasione per festeggiare tutti insieme con una bella c...
15/11/2022

🎅CENA DI NATALE🎅
Natale si avvicina e anche quest'anno cogliamo l'occasione per festeggiare tutti insieme con una bella cena il giorno 2 DICEMBRE presso l'agriturismo corte priore a calino(BS) in via sala 43 alle ore 20:15! Vi ricordiamo che sarà necessario dare la conferma della propria presenza entro il 26 NOVEMBRE e che il costo della cena è di 50 EURO che dovranno essere pagati in anticipo presso la palestra. Il menù è super e lo trovate nel post. Per info chiedete in palestra o contattate Giovanni. 💜

Indirizzo

Via Pertini 114
Cazzago San Martino
25046

Orario di apertura

Lunedì 07:00 - 21:00
Martedì 07:00 - 21:00
Mercoledì 07:00 - 21:00
Giovedì 07:00 - 21:00
Venerdì 07:00 - 21:00
Sabato 09:00 - 14:00

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Sport&health Program Training pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Contatta L'azienda

Invia un messaggio a Sport&health Program Training:

Condividi