Laboratorio Corpo-Mente-Cuore

Laboratorio Corpo-Mente-Cuore Laboratorio Corpo-Mente-Cuore. Meditazione, Shiatsu, Psicologia del Buddhismo tibetano. Un luogo di www.yogamariellacastagnino.it

Mariella Castagnino, una delle prime insegnanti di yoga diplomate in Italia, maestra ufficiale di yoga dell' Istituto Lama Tzong Khapa dal 1978, ha fondato, il "Laboratorio yoga" di Roma, trasferito nel 1985 a Cavi Borgo(Ge). In questo bellissimo Centro, attraverso lo studio dettagliato delle posture e del respiro, si sviluppano la calma mentale e la forza interiore, la conoscenza della mente, la capacità di dirigerla e di entrare in meditazione. Numerosi i corsi di approfondimento basati sulla millenaria psicologia del Buddhismo tibetano.Autrice di "Yoga a coppie"( ediz. Mediterranee, 1992); ha ideato anche gli "Spiritual Games" e le "MeditazioniCreative", metodi innovativi, e spesso divertenti, per stimolare l'espressione delle potenzialità e della saggezza presente in ciascuno di noi.Esperta in yoga per bambini, ha insegnato nelle scuole elementari, nei licei, nonché per i Provveditorati di Rovigo e di Bologna, nei corsi di aggiornamento per insegnanti, con il programma: "Lo yoga per il disagio psicologico: respirazione, posizioni, rilassamento, concentrazione, giochi di comunicazione".M.C. insegna shiatsu( metodo Namikoshi) dal 1986 e thai-massage( stile del Nord) dal 1990. Nel 2000 si è diplomata in naturopatia presso l' Istituto Rudy Lanza" di Torino.

Per cosa stai vivendo?Per favore, fermati a riflettere. Namaste da Pomaia
16/06/2025

Per cosa stai vivendo?
Per favore, fermati a riflettere.
Namaste da Pomaia

Impegno entusiastico al Laboratorio corpo mente-cuore
01/06/2025

Impegno entusiastico
al Laboratorio corpo mente-cuore

01/06/2025

Qualunque rapporto non basato sulla reciprocità è destinato a fallire.

Qual è la tua posizione preferita?Ogni asana è un modo diverso per conoscere se stessi.
11/05/2025

Qual è la tua posizione preferita?
Ogni asana è un modo diverso per conoscere se stessi.

Per favore, pensa a tre cose che vanno bene nella tua vita. Poi pensa ad almeno tre persone che dovresti ringraziare.
11/05/2025

Per favore, pensa a tre cose che vanno bene nella tua vita.
Poi pensa ad almeno tre persone che dovresti ringraziare.

Al Laboratorio corpo mente-cuore ci vestiamo di bianco perche` il bianco è il colore della purezza e dell'apertura ment...
06/05/2025

Al Laboratorio corpo mente-cuore ci vestiamo di bianco perche` il bianco è il colore della purezza e dell'apertura mentale; crea uno stacco che prepara ad entrare nel proprio mondo interiore.

Una passione che dura da sempre
03/05/2025

Una passione che dura da sempre

Momenti yogici alLaboratorio corpo mente-cuore di Cavi Borgo-Ge
28/04/2025

Momenti yogici al
Laboratorio corpo mente-cuore di Cavi Borgo-Ge

Indirizzo

Via Romana, 5
Cavi Di Lavagna
16033

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 13:00
14:30 - 19:00
Martedì 09:00 - 13:00
14:30 - 19:00
Mercoledì 09:00 - 13:00
14:30 - 19:00
Giovedì 09:00 - 13:00
14:30 - 19:00
Venerdì 09:00 - 13:00
14:30 - 19:00
Sabato 09:00 - 13:00

Telefono

+393472622872

Sito Web

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