Indoor Club Ssd a Rl

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Italia
Catania
Indoor Club Ssd a Rl

L' indoor club nasce nel settembre del 1984 .

L' obiettivo sin dall' inizio e' stato quello di educare allo sport e al movimento tutti i piccoli dai 3 ai 99 anni.....

Di acquisire l' abitudine a mantenere il proprio corpo in movimento e farla diventare stile di vita. Tutto questo porta alla consapevolezza delle proprie capacita', al rispetto dell' altro e ad affrontare le sfide, a recuperare, mantenere e incrementare le qualita' psicofisiche

, percependo, il benessere generale e garantendosi il benessere per il futuro. Per questo l' indoor club fonda la sua filosofia sulla soddisfazione del servizio percepito........
Quanto e' importante "sentirsi seguiti", ascoltati in funzione delle proprie reali esigenze? Davvero un foglietto con orari e prezzi puo' rispondere a quello che ti aspetti da chi dovrebbe conoscerti per capire cosa stai cercando e quindi farti raggiungere i tuoi obiettivi ? La voglia di cambiare o di mantenere una condizione e' importante, ognuno di noi e' importante e soprattutto diverso dall' altro. Sara' a tua disposizione sin dal primo approccio con la tua palestra
Un assistente alla clientela per accoglierti e condividere le motivazioni personali alla frequenza, punto di riferimento relazionale all' interno del club che insieme a te trasferira' i tuoi obiettivi di allenamento al tuo consulente tecnico, con cui costruirai un percorso allenante personalizzato. il compito di entrambi e' inoltre, quello verificare insieme a te, nel tempo, il tuo benessere .....

Educazione allo sport significa anche crescere nello sport.....

La scuola di ginnastica artistica dell' indoor club, dalla propedeutica all' agonistica, conosciuta a livello regionale e nazionale per i risultati ottenuti, cosi' come le arti marziali, karate e ju-jitsu (per bambini e adulti) e la scuola di danza moderna e jazz. I percorsi specifici sono la chinesiterapia educativa o correttiva, il recupero funzionale a tutti i livelli fino al personal trainer posturale e la riprogrammazione posturale globale. La chinesiterapia educativa e' un' attività motoria che ha come obiettivo la cura dei disordini posturali dell’ età evolutiva. La base scientifica su cui il lavoro si basa è rappresentata dalla posturologia, scienza che studia il sistema tonico-posturale e le cause del suo disequilibrio. La riprogrammazione posturale globale (secondo il medtodo bricot), con l’ individuazione e la normalizzazione delle afferenze dei recettori sensoriali disturbati, rappresenta la base fondamentale del recupero posturale e avviene progressivamente per via riflessa. Consulenze:

Craniognatoortodonzia nel contesto posturale

Osteopatia

Optometria

Visite ortopediche in sede

Metodo mckenzie

La visita posturale viene effettuata con l' esame su pedana stabilometrica dinamica

lo staff dell' indoor club ti aspetta per garantire il tuo benessere!!!

18/05/2025

Per la serie never Stop learning🤓
Laboratorio occhio👀 piede👣 stabilometria ⚖️
Studio , condivisione, passione, contaminazione di amicizia e professionalità 🫂

25/12/2014

Grazie a chi in quest' anno ci ha sostenuto, a chi crede nel nostro lavoro e percepisce quanto ci crediamo noi ma anche a chi ha pensato o pensa il contrario perché tutti ci danno una grande motivazione a fare sempre meglio proseguendo sulla strada su cui viaggiamo da trent'anni....
BUON NATALE A TUTTI DALLA INDOOR CLUB POSTURA!!!!

19/11/2014

Ecco perchè ci sono sempre più cervelli "scoppiati"........

Incredibile…

29/07/2014

Nel nostro mestiere di osteopati molto spesso ci troviamo a dare consigli alimentari ai nostri pazienti, ma soprattutto ci rendiamo conto che gran parte delle disfunzioni viscerali hanno alla base...

18/04/2014

02/04/2014

ALLENARSI E'....DOLCE....

DOMANI POMERIGGIO ASSAGGIO GRATUITO PER TUTTI DEI FANTASTICI DOLCI DI PATRIZIA!!!

19/03/2014

INDOOR CLUB TI INVITA ALLA "PRIMAVERA ARIA DI BENESSERE"

PREVENZIONE - BENESSERE - CAMBIAMENTO
LE OPPORTUNITA' SI SOMMANO

CONSULENZA NUTRIZIONALE GRATUITA
CONTROLLO POSTURALE GRATUITO
VANTAGGI, PER SCEGLIERE DI CAMBIARE A CONDIZIONI PRIVILEGIATE PAGHI 6 MESI E TE NE REGALIAMO 7....PIU' DI €500 DI OMAGGI!!!....

PRENDI UN APPUNTAMENTO DEDICATO:INVIANDO UNA E-MAIL A [email protected] oppure CHIAMANDO ALLO 0957273826 O 3465036948 !!

19/03/2014

L'INFORMAZIONE INDOOR CLUB - REPARTO CONSULENZA NUTRIZIONALE - CURATO DALLA DOTT.SSA ELISA TRICARICHI

DIETA MEDITERRANEA ED ESRCIZIO FISICO UNITI PER PROTEGGERE IL SISTEMA CARDIO-VASCOLARE E PER CURARE L’OBESITA’
Un recente studio di un gruppo di ricercatori canadesi del Montreal Heart Institute (Gabriel Lapierre et al.) presentato al Canadian Cardiovascular Congress (CCC 2013) ha coinvolto 29 partecipanti, i quali hanno ridotto il proprio peso corporeo di 7 Kg in media, al termine di un programma della durata di 9 mesi che prevedeva controllo dell’alimentazione e promozione dell’esercizio fisico.
Il successo dello studio riguarda i benefici mantenuti nel lungo termine.
Il programma seguito dai 29 soggetti in esame avrebbe permesso non solo un calo del peso corporeo, ma anche una significativa riduzione del rischio dello sviluppo di malattie cardio-vascolari (ipertensione, ictus, etc..) e malattie metaboliche (come il diabete di tipo II). Inoltre lo studio ha dimostrato come nei soggetti sia aumentata la tolleranza all’esercizio fisico creando quindi un’abitudinarieta’ altamente benefica destinata a persistere nel tempo.
La dieta usata in questo studio e’ stata la dieta mediterranea che tipicamente permette di non recuperare il peso nel medio e lungo termine.
Dopo 9 mesi di intervento la pressione sanguigna e’ migliorata, la capacita’ di esercizio fisico e’ aumentata.
Il colesterolo totale e il colesterolo LDL in particolare (quello cattivo) si sono ridotti, cosi’ come la glicemia si e’ ridotta del 23% nei soggetti diabetici e del 10% nei soggetti in pre-diabete.
In conclusione i soggetti sovrappeso/obesi in grado di mantenere uno stile di vita di questo tipo, caratterizzato da Dieta Mediterranea e Attivita’ Fisica, possono migliorare la propria salute cardiovascolare nel lungo termine.
Fonte: Canadian Cardiovascular Congress (2013)

12/03/2014

Indirizzo

Via G.B. De La Salle, 12
Catania
95125

Telefono

0957254416

Sito Web

http://www.indoorclub.net/

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