20/05/2022
Qual'è la tua crema spalmabile preferita?😋
Per zuccheri semplici si intendono i mono e disaccaridi, come glucosio, fruttosio e saccarosio, che si trovano negli alimenti. Gli zuccheri aggiunti peggiorano la qualità dell'alimentazione perché aumentano l'apporto calorico, ma non quello dei nutrienti.
➡️Quindi con le giuste accortezze puoi mangiarti la crema spalmabile che preferisci con serenità 💪🏻
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