Kamla Yoga

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Catania
Kamla Yoga

Lezioni di Yoga multistile e multilivello. Corsi di formazione per insegnanti. Ritiri e vacanze yoga. Locale Climatizzato.

-Hatha Yoga -Vinyasa Yoga -Yin Yang Yoga -Yin Yoga -Nidra Yoga -Yoga in gravidanza -Meditazione

11/09/2026

✨ Non è mai troppo tardi per sentirsi leggeri, attivi e in armonia! ✨

Hai mai pensato di provare lo Yoga? Non serve essere flessibili o aver già praticato: il nostro corso di Yoga per la Terza Età è pensato proprio per muoversi in totale sicurezza, rispettando i ritmi e le esigenze di ciascuno. 🧘‍♂️🧘‍♀️

🪑 Pratica accessibile a tutti (anche sulla sedia!):
Per garantire il massimo comfort e la massima sicurezza, molte posizioni ed esercizi possono essere eseguiti comodamente da seduti o con il supporto della sedia. In questo modo il corso è adatto anche a chi ha mobilità ridotta o preferisce evitare di stendersi a terra!

Perché partecipare?
🔹 Articolazioni più libere: movimenti dolci per sciogliere le rigidità quotidiane.
🔹 Più equilibrio e stabilità: esercizi mirati per sentirsi più sicuri nei movimenti di ogni giorno.
🔹 Meno stress, più relax: la respirazione guidata aiuta a ritrovare la calma e a dormire meglio.
🔹 Un bel momento di condivisione: l'occasione perfetta per stare in compagnia e fare nuove amicizie!

I posti sono limitati per garantire a tutti l'attenzione necessaria. 💙

📍 Dove: via Grotte Bianche 113/A
🗓 Quando: Martedì e Giovedì alle 10:30
📞 Info e Prenotazioni: 351 580 2720

28/08/2026

🤩Ripartiamo con calma... un passo alla volta! 🧘‍♀️🌿
Sappiamo quanto sia fondamentale riprendere i propri ritmi senza fretta.
Per questo abbiamo organizzato un rientro graduale: il modo migliore per ritrovare l'equilibrio, riascoltare il proprio corpo e riassaporare con dolcezza le sane abitudini di benessere.

Dal 24 Agosto riapriamo le porte con un programma a orario ridotto pensato proprio per accompagnarti in questo percorso, in vista della ripartenza a pieno regime dal 14 Settembre!

📌 COME FUNZIONA IL RIENTRO PROMOZIONALE
📱 Prenotazione obbligatoria: Riserva il tuo posto inviando un messaggio WhatsApp 351 580 2720

Lezioni ogni Mercoledì e Giovedì ⤵️

🔹️MERCOLEDI
Pilates alle 18:00
Yin Yoga alle 19:15

🔹️GIOVEDI
Hatha Yoga alle 18:00
Tai Chi Chuan alle 19:15

23/07/2026

Vi aspettiamo dopo la pausa estiva con tanti nuovi corsi, formazione insegnanti e ritiri yoga! ☀️
Vi regaleremo una nuova stagione coi fiocchi 🎀

✅️ pilates
✅️ tai chi chuan
✅️ yoga multistile
✅️ ginnastica posturale
✅️ yoga per la terza età / prenatale / bimbi

✅️ meditazione
✅️ workshops tematici
✅️ ritiri e vacanze yoga
✅️ formazione insegnanti yoga

Tutto in un solo posto a Catania! ⤵️🤎
📍via Grotte Bianche 113/ A
☑️ WhatsApp 351 580 2720

03/07/2026

The Yoga & Coaching Retreat just ended and we couldn't be happier 😊
It was a special one: warm and cozy; powerful and soft; playful and profound... there was a beautiful integration of our yin and yang energies ☯️

The natural elements were there to accompany us nourishing with new prana and amusement.

We let go of old beliefs and tap into our creativity and unique lifeforce. We left refreshed, stronger and joyful in tune with the present moment. ⭐️

This group was simply fantastic! The bounding was immediate and every day was more intense and insightful of the previous one. We truly shared our hearts in this retreat and I am sure we planted the seeds for nourishing and long-lasting friendship and sisterhood 🫶🏻

Thank You so much to each one of you Ladies and a special thank to Kris | Brand & Portrait Photographer to support the whole journey and to Zen Sicily ~ Yoga Retreat Center for pampering us with great love and care as always ❤️

I am already looking forward to seeing you again!⛵️🌅
Will miss your smiles 🥲🥰

26/06/2026

DALL'1 LUGLIO ENTRERA' IN VIGORE IL NOSTRO ORARIO ESTIVO‼️🟢⤵️ ECCOLO QUI ⤵️🟢 👀

🟡LUNEDI
🔸️Pilates ore 18:00
🔸️️ViniYoga ore 19:15

🟠MARTEDI
🔹️Tai Chi Chuan ore 19:30

🟡MERCOLEDI
🔸️Pilates ore 14:00
🔸️Yoga Dolce ore 18:00
🔸️Yin Yoga ore 19:30

🟠GIOVEDI
🔹️Tai Chi Chuan ore 19:30

🟡VENERDI
🔸️Yin Yang Yoga ore 8:00

🟢Pacchetto speciale "combo yoga & pilates" o solo tai chi‼️
🟢Prenota su WhatsApp il tuo tappettino 351 580 2720
🟢Sala Climatizzata! 🌬️❄️

12/06/2026

Scopri il nostro programma estivo e contattaci per i dettagli di una promo imperdibile! 💯
✅ WhatsApp 351 580 2720

03/06/2026

Sono felice di condividere con voi il completamento di un'altra bellissima formazione a Catania e la prima nella mia nuova sede 😍🎊
↪️ Formazione Insegnanti Yin Yoga 2026 🦋☯️

È stato un mese speciale dedicato a queste anime belle che si sono affidate e messe in gioco al 100%
Sono certa che tutto quanto appreso e sperimentato insieme vi accompagnerà per tanto tempo conducendovi in dimensioni inaspettate 🌟
Ancora congratulazioni & buon vento a tutte ⛵️✨️🌅

03/06/2026

Sono felice di proporti un'esperienza speciale in un luogo magico.

Da tempo sentivo il desiderio di ospitare un ritiro a Fuerteventura lontano da casa.

Quando ⤵️⏰

6 - 11 marzo 2027 ( 5 notti e 6 giorni)

Fuerteventura è ideale per rallentare, contemplare la forza della natura, godere del silenzio e di grandi spazi aperti. Poche macchine, poche pareti e confini. Solo cielo, acqua, terra dall'alba al tramonto.
🌊🌞🐬🌴

Questi giorni ti aiuteranno a fare un potente reset di corpo e mente e a ritrovare centratura e gioia.

Cosa include il retreat ⤵️🌷

• 5 notti in camera privata con letto matrimoniale e bagno di uso esclusivo
• 4 Brunch e 5 cene di tipo vegetariano preparati con prodotti locali a Km0
• Pratiche quotidiane di yoga e meditazione in una yurta mongola
• Tempo libero per mare, relax ed esplorazione dell’isola
• Esperienza intima con un piccolo gruppo di anime affini

Se senti che questo viaggio ti chiama, non aspettare e prendi questa fantastica opportunità al volo! Marzo non è poi così lontano e sarà un bellissimo intermezzo nella tua routine del prossimo anno.

Riserva il tuo posto al più presto!

Davvero non vedo l’ora di condividere con te questo mio luogo del cuore. 🥰😎

13/05/2026

👀Secondo appuntamento con le Costellazioni Familiari della dott.ssa Carmen Giunta

📌Data e durata dell'evento
7 giugno ore 11:00 - 17:00

👉Descrizione dell'evento
Questo seminario è un'opportunità per esplorare le dinamiche nascoste che influenzano la nostra vita quotidiana, le relazioni e il benessere personale.

Attraverso l'approccio sistemico, l'incontro mira a portare alla luce i legami invisibili e gli "irretimenti" all'interno del proprio sistema familiare.

"Mettere in scena" il proprio sistema permette di guardare la realtà da una nuova prospettiva, aprendo la strada a soluzioni armoniose che portano beneficio non solo all'individuo, ma a tutto il cerchio familiare.

E' un'esperienza non da comprendere bensì da vivere!😍

📌Per info complete conttattci su WhatsApp 351 580 2720

Indirizzo

Via Grotte Bianche 113/A
Catania
95128

Telefono

+393515802720

Sito Web

http://www.kamlayoga.com/

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