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Martedì 20:30 - 21:30 Giovedì 20:30 - 21:30

Ginnastica Dinamica Militare Castiglione delle Stiviere

Casa
Italia
Castiglione delle Stiviere
Ginnastica Dinamica Militare Castiglione delle Stiviere

GDMI totalmente a corpo libero🇮🇹
MARTEDÌ e GIOVEDÌ H.20.20

26/02/2026

GDM CASTIGLIONE DELLE STIVIERE

Davide Tosadori istruttore GDM e istruttore di nutrizione sportiva, personal food shopper

Cell 338 4660602

www.gdmi.it

14/11/2025

GDM Castiglione delle Stiviere

NESSUN ALLENAMENTO AL RIBASSO.

IN GDM CI SI ALLENA PUNTO💪🏻💪🏻💪🏻💣💣🔥🔥.

Davide Tosadori istruttore GDM e istruttore di nutrizione sportiva, personal food shopper.

Cell 338 4660602

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03/11/2025

GDM CASTIGLIONE DELLE STIVIERE

FORZA E COSTANZA È IL DNA DI QUESTO GRUPPO,.

LASCIAMO ALLE SPALLE LE DEBOLEZZE INTERIORI , PRENDIAMOCI QUELLO CHE LA MAGGIOR PARTE DELLA GENTE SOGNA.

ENTRIAMO IN AZIONE,, GDM NON È CHE LO SPECCHIO DELLE NOSTRE IAZIONI , SENZA CHE CE NE ACORGIAMO LA GESTUALITÀ NELLA NOSTRA QUOTIDIANITÀ L'IMPEGNO CHE METTIAMO NEL LAVORO , LA PASSIONE CHE FA CRESCETE LA NOSTRA FAMIGLIA È IL MEDESIMO ATTEGGIAMENTO DI QUANDO CI ALLENIAMO METTENDOCI IN GIOCO💪🏻💪🏻💪🏻🔥🔥🔥💣💣💣.

NOI SIAMO ESATTAMENTE IL RISULTATO DELKE NPSTRE AZIONI.💪🏻💪🏻💪🏻

Davide Tosadori istruttore GDM e istruttore di nutrizione sportiva.,personal food shopper

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14/10/2025

GDM CASTIGLIONE DELLE STIVIERE.

Un gruppo solido , la motivazione viene se entri in azione , non se aspetti.

La parola chiave è DIVERTIMENTO.

DIVERTERE SIGNIFICA CAMBIARE PROSPETTIVA STACCARE LA SPINA DALLA ROUTINE QUOTIDIANA E METTERSI IN GIOCO SULLA CONQUISTA DI NOI STESSI.

La disciplina è la regola fissa , rispetto delle.regole e costanza.

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Tosadori Davide istruttore GDM e istruttore di nutrizione sportiva.,personal food shopper.

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26/09/2025

GDM Castiglione delle Stiviere

I risultati e i frutti di un buon lavoro vanno riconosciuti e apprezzati, merito di questo gruppo di atleti , costanti , determinati e con l'attitudine nel DNA di evolvere .

Gdm non necessita di pubblicità o trafiletti , oggi è una realtà consolidata su tutto il territorio nazionale ed europeo , 600 centri, più di 50 mila iscritti.

In Ginnastica Dinamica Militare italiana, alleniamo punto stop.

Non adatta , a chi cerca confort, soluzioni miracolose contro la pigrizia e la propria debolezza , interiore,

Il centro GDM è sempre un oasi felice dove regnan l'ottimismo , i sorrisi, dove prevale il gruppo, amicizia e divertimento.

Davide Tosadori istruttore GDM e istruttore di nutrizione sportiva, personal food shopper.

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06/09/2025

GDM Castiglione delle Stiviere

Davide Tosadori istruttore GDM e istruttore di nutrizione sportiva, personal food shopper.

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24/06/2025

GDM Castiglione delle Stiviere

Fai la cosa che ti piace e non smetterai mai , non penserai nemmeno un istante di privartene , perche tutto avviene con naturalezza, senza imposizioni o slogan promozionali per convincere qualcuno ad allenarsi.

In questo periodo di caldo afoso, mi capita abbastanza spesso di sentire gente che mi riferisce di sentirsi stanca , senza energie, con picchi di abbassamento di pressione, oppure mi dicono: QUANDO MI ABBASSO PER RACCOGLIERE QUALCOSA, NEL RIALZARMI MI GIRA LA TESTA.

Ecco questo accade perche molto spesso siamo sedentari e con una muscolatura non allenata e in particolare non adattata al caldo stagionale

Attenzione escludendo ovviamente casi con patologie o altre situazion particolari , chiaro nò?

Davide Tosadori istruttore GDM e istruttore di nutrizione sportiva, personal food shopper

338 4660602

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20/06/2025

GDM Castiglione delle Stiviere

Essere atleti è uno stile di vita , una parte essenziale di noi , che è nel nostro DNA ,non servono aiuti motivazionali o trucchi persuasivi , questa caratteristica c'è di base dentro di noi, oppure no

Sono istruttore GDM da quasi 4 anni , atleta da quando avevo 12 anni , oggi ho 50 anni e penso a cosa farò da grande , la curiosità la passione per lo sport ,per la nutrizione , sono gli ingredienti vitali del mio percorso

Ho la grande fortuna di avere un super gruppo che è esattamente cosi , atleti meravigliosi che si allenano , rispettosi delle.tegole , con costanza e impegno.

Non serve essere olimpionici o dei fenomeni di serie A, essere atleti lo si è con il fisico, ma soprattutto con la mente , in tutto ciò che facciamo nel quotidiano.

Davide Tosadori istruttore GDM e istruttore di nutrizione sportiva, personal food shopper

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19/06/2025

GDM Castiglione delle Stiviere

Super gruppo sempre sul pezzo la costanza fa tutta la differenza.

Tosadori Davide istruttore GDM e istruttore di nutrizione sportiva, personal food shopper

Cell 338 4660602

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Indirizzo

Via Dottorina 103
Castiglione Delle Stiviere
46043

Orario di apertura

Martedì	20:30 - 21:30
Giovedì	20:30 - 21:30

Telefono

+393384660602

Sito Web

http://www.gdmi.it/

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