cristina_amico_coach

30/10/2024

27/08/2024

Le scarpe Kangoo Jumps sono delle calzature simili agli stivaletti dei rollerblade, dotate di una molla sulla suola che permettono di rimbalzare durante lo svolgimento dell’attività fisica.

Sono delle scarpe speciali che permettono, attraverso un allenamento mirato, di bruciare calorie e tonificare tutti i muscoli del corpo. Efficaci per migliorare la resistenza cardio-vascolare, il tono e la massa muscolare. Inoltre, il continuo movimento a rimbalzo rinforza le articolazioni, la spina dorsale e le caviglie. Grazie all’effetto rebound, infatti, l’impatto sul terreno viene attenuato fino all’80% rispetto alle tradizionali scarpe da ginnastica.

Queste speciali calzature migliorano anche la postura. Per rimanere in equilibrio, infatti, si attivano quei muscoli che favoriscono il mantenimento della posizione eretta di busto e schiena. Il rimbalzo poi costringe i muscoli erettori del tronco a contrazioni continue, e ciò rafforza la colonna vertebrale. Questa disciplina è un vero toccasana anche per la mente poiché in soli 30 minuti (equivalenti a 5 km di corsa a passo veloci) svolge un efficace ruolo anti-stress a ritmo di musica!

L’allenamento svolto con le Kangoo Jumps è adatto a tutti e non ha particolari controindicazioni. Chiaramente, almeno all’inizio, è bene partire in maniera graduale, ma questo è un consiglio che vale per ogni attività sportiva.
Cosa aspettate? Venite a provare e a sudare insieme a noi!

Le scarpe le forniamo noi 👈

08/08/2024

Sei incuriosit* da questa attività, vorresti provarla ma hai timore di indossare le scarpe Kangoo Jumps?
Ho pensato proprio a te! Tutti i MERCOLEDÍ dal 26 AGOSTO alle ore 17:30 farò delle lezioni BASE dove ti insegnerò a compiere i tuoi primi passi su queste scarpe. Proveremo insieme, passo dopo passo, ripetizione dopo ripetizione, a mo***re delle semplici e divertenti coreografie. Dopo poche lezioni inizierai ad avvertire tutti i benefici di questa meravigliosa attività e non potrai più farne a meno!! PROVARE PER CREDERE 💪🔥

Le scarpe le forniamo noi, basta telefonare al numero sul volantino e prenotarne una del tuo numero.

Ti aspetto! 🦘

18/05/2024

Kangoo Power Vibes 🦘🌺🔥

13/04/2024

19/03/2024

Le scarpe KANGOO JUMPS offrono numerosi benefici per la salute, come dimostrato da studi scientifici condotti durante gli ultimi 10 anni.
L'innovazione sta proprio nella struttura delle scarpe che fornisce "l'effetto rebound", il quale non danneggia e non crea affaticamento alle articolazioni, riducendo l'impatto sul terreno fino all'80%.

Lo sapevi che quando rimbalzi contro la gravitá, lavori quasi due volte il tuo peso corporeo??

Scopri di persona tutti gli altri benefici! Ci trovi presso il centro fitness a Chivasso, Torino.

-MERCOLEDI alle ore 18.30
-SABATO alle ore 10.00

Vieni a fare una prova gratuita, le scarpe le forniamo noi 👍

30/10/2023

Happy Halloween from 👻🎃☠️

23/10/2023

Team istruttrici ufficiali di Kangoo Jumps su Torino e provincia! La squadra più numerosa e unita d'Italia KANGOO CLUB TORINO ❤️

26/09/2023

Ciao a tutte, come state?

Vi volevo invitare il giorno
DOMENICA 22 OTTOBRE* alle ore 10.30

presso la palestra
*WELLNESS KLAB**
Via del cimitero 29,
Chivasso (TO)

per una super *MASTERCLASS* con la nostra TRAINER INTERNAZIONALE E PRESENTER

Vi aspettiamo numerosi
€15,00 kj propri
€20,00 kj noleggio
€10,00 iscritti palestra

Entro il 10 ottobre é richiesto il pagamento di una prevendita di 5€ a persona (pagabile comodamente con Satispay o bonifico bancario) 👍🏻

19/09/2023

Siete tutti invitati il giorno
*SABATO 21 OTTOBRE alle ore 10.30

presso la palestra
*WELLNESS KLAB**
Via del cimitero 29,
Chivasso (TO)

per una super *MASTERCLASS* con la nostra TRAINER INTERNAZIONALE E PRESENTER *ROXANA VISTERNEANU*

Vi aspettiamo numerosi
€15,00 kj propri
€20,00 kj noleggio

Entro il 10 ottobre é richiesto il pagamento di una prevendita di 5€ a persona (pagabile comodamente con Satispay) 👍🏻

17/09/2023

Come sai la nuova stagione sportiva é ripartita, quale occasione migliore per provare gratis una lezione di KANGOO POWER?

Molte delle ragazze che mi seguono sono curiose di conoscere le scarpe *KANGOO JUMPS* e i benefici di questa meravigliosa disciplina.

- le Kangoo Jumps sono delle calzature provviste di grandi molle, la cui forma richiama quella di un uovo leggermente schiacciato. Grazie all'effetto del rimbalzo, l'impatto con il terreno viene attenuato fino all'80%;

- pochi minuti al giorno con le Kangoo Jumps allenano la resistenza cardiovascolare, la potenza aerobica e il tono muscolare. Rinforzano le articolazioni, la spina dorsale e le caviglie, stimolando la capacità di equilibrio;

-sono considerate ottime per perdere peso, consentono infatti di bruciare fino a 1000 kcal in una lezione!

- si avranno risultati efficaci in termini di tonificazione di gambe, glutei e addome.

❓️Vuoi davvero lasciarti sfuggire l'opportunità di provarle?

Ricorda ... ogni grande cambiamento inizia con una decisione. 

💖 Con affetto e dedizione al tuo successo!

Se hai domande, sono qui per te 😉

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