Palestre Vecchia Maniera

18/06/2026

Nel Brazilian Jiu Jitsu la forza non è l’unico fattore: impari a usare leve, tempismo e posizione per gestire l’avversario in modo efficace.

È una disciplina completa che sviluppa concentrazione, autocontrollo, coordinazione e consapevolezza del proprio corpo.
Allenarsi significa migliorare gradualmente, costruendo abilità tecniche e fiducia attraverso la pratica costante.

Scopri il corso di Brazilian Jiu Jitsu e avvicinati a una disciplina che unisce arte marziale, strategia e crescita personale.
Per info: 0331 954277

08/06/2026

Ci sarà sempre qualcuno pronto a giudicare.�
Troppo. Troppo poco. Mai abbastanza.

Quindi tanto vale fare una scelta semplice: allenarti per come vuoi stare tu,� con i tuoi tempi, �con i tuoi obiettivi.
Fallo per te. 💪

28/05/2026

🔥Qui si impara a combattere entra in modalità fighters.
Niente fronzoli. Solo tecnica, disciplina e sudore.
Perfetto per chi vuole entrare nel mondo del fight.
---
Inizia il tuo percorso.
Abbonamento Corso +Accesso area Fight € 60,00
Info: Palestra Vecchia Maniera: 0331 954277
Castelletto Sopra Ticino - NO

20/05/2026

🔥 Costruisci il tuo corpo, entra in modalità Warrior.
Combatti meglio, diventa più potente, più resistente.
Il guerriero non nasce. Si costruisce.
---
Inizia il tuo percorso.
Abbonamento Corso + Sala pesi + Funzionale € 80,00
Info: Palestra Vecchia Maniera: 0331 954277
Castelletto Sopra Ticino - NO

12/05/2026

🔥O resti lo stesso… o entri in Beast Mode.
Accesso totale. Zero limiti.
Se vuoi diventare una versione diversa di te stesso, questa è la modalità.
-----
Inizia il tuo percorso.
Abbonamento Open € 90,00
Info: Palestra Vecchia Maniera: 0331 954277
Castelletto Sopra Ticino - NO

Benvenuti nella palestra Vecchia Maniera!
Da noi potrete trovare corsi di fight, functional training, posturale, mobilità e riabilitazione.
Professionisti al vostro servizio per offrirvi la maggior qualità possibile a prezzi low cost!
Vieni a provare!

04/05/2026

Muay Thai Vibes. Zero Contact. 💯
L'intensità del ring incontra il fitness funzionale.
Riscaldamento dinamico
Power lavoro al sacco
Lavoro a coppie (No contact!)

Sfoga lo stress, impara le basi, divertiti. Allenamento completo.
📍 Contattaci per info 0331.954277 - Ci trovi a Castelletto Ticino

21/04/2026

Sabato 16 Maggio workshop di Pugilato col campione italiano e WBC International 🥊💥.
Vi aspettiamo dalle 10.30.
Per le iscrizioni chiamare al numero 0331954277.

20/04/2026

Nel nostro corso di Pugilato la tecnica viene costruita passo dopo passo.

Nel reel mostriamo alcune combinazioni prima studiate sul posto, per lavorare su posizione, coordinazione e precisione dei colpi, e poi applicate in movimento, per sviluppare ritmo, distanza e controllo durante l’azione.

Questo metodo di allenamento permette di migliorare la tecnica in modo progressivo, passando dalla comprensione del gesto alla sua applicazione dinamica.

Il pugilato non è solo colpire: è tempismo, equilibrio, coordinazione e strategia.�
Attraverso l’allenamento si sviluppano resistenza, velocità e consapevolezza del proprio corpo.

Scopri il nostro corso di pugilato e allenati in un ambiente dove tecnica, disciplina e progressione sono al centro del percorso.