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Fit And Go

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📍Castellanza • 5 min da Legnano
⏰ Poco tempo? Allenati in soli 20 minuti
💪 Personal Trainer dedicato
⚡️EMS | 🔥Vacufit | 🦾Sintesi
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30/10/2026

💥 300 esercizi. Una sola macchina. Infinite possibilità.

E se potessi allenare tutto il corpo con un percorso costruito davvero su misura per te?

Con SINTESI ogni allenamento si adatta ai tuoi obiettivi e alle tue capacità.

🔥 Resistenza regolabile da 1 a 100 kg
💪 Movimento fluido e senza inerzia
🎯 Modalità eccentrica, elastica e isometrica
🙌 Il tuo Personal Trainer sempre al tuo fianco, ripetizione dopo ripetizione.

Non è la solita palestra. È un nuovo modo di allenarti, con un percorso personalizzato e sotto la guida di un professionista.

📍 Ti aspettiamo per provarla
Corso G.Matteotti 14 - Castellanza

📲 Scrivici su WhatsApp 3534563664 e prenota la tua prova gratuita

23/10/2026

Ciao Scorpione, questo mese il mirino è su di te. ♏️🦂

Diciamoci la verità: per uno Scorpione non esiste motivazione più potente del classico "Tanto non ce la farai mai". 😏
Chi ti conosce sa bene come funzioni: non dimentichi, non perdoni e, soprattutto, non lasci mai le cose a metà. Se decidi di rimetterti in forma, il vero obiettivo non è semplicemente stare bene, ma lasciare senza parole chiunque abbia osato dubitare di te.

20 minuti a settimana, Personal Trainer dedicato, risultati concreti e veloci. Loro continueranno a farsi domande e a chiedersi quale sia il tuo segreto. Tu limitati a goderti lo spettacolo.

La vendetta è un piatto che va servito freddo e in tempi record. 😈

👉 Inizia oggi e goditi lo spettacolo. Prenota la tua prova!

https://fitandgo.it/

20/10/2026

Hai mai visto dove ti alleni prima ancora di iniziare? 👀

Scorri e fai un giro dentro Fit And Go Castellanza.

📍 Uno spazio riservato, lontano dall’affollamento: qui ti alleni con un Personal Trainer accanto, sempre.
⚡ EMS, Vacufit e Sintesi: le nostre tecnologie, usate all’interno di un percorso personalizzato.
🧭 La prova parte da te: anamnesi completa, bilancia impedenziometrica e un piano di allenamento coerente con i tuoi obiettivi.
🚿 Senza borsa: ti forniamo noi l’occorrente per allenarti e per la doccia.

Il modo più semplice per capire se fa per te è ve**re a vedere di persona.

👉 Scrivici su WhatsApp al 353 456 3664 (o chiama lo 0331 374532) e prenota la tua prova.

💬 Non sai da dove partire? Raccontaci in un messaggio il tuo obiettivo: ti rispondiamo noi.

📍 Corso G. Matteotti 14, Castellanza (VA)

19/10/2026

Che tre giorni al Salone del Franchising di Milano!

Dall’1 al 3 ottobre Fit And Go è stata protagonista alla 39ª edizione del Salone Franchising Milano.
Grazie a tutte le persone che sono passate dal nostro stand: imprenditori, aspiranti franchisee e appassionati di fitness con tanta voglia di conoscere il nostro modello.

⚡ Abbiamo raccontato la nostra formula di fast fitness: allenamenti EMS, Vacufit e digital gym, con personal trainer dedicato e percorsi personalizzati.
🤝 Abbiamo incontrato [tante] persone interessate a entrare nel network Fit And Go.

Ci vediamo alla prossima! 💙

📩 Vuoi sapere come aprire un centro Fit And Go? Scrivici o visita https://fitandgo.it/franchising/

15/10/2026

Gambe gonfie e pesanti a fine giornata? Non è solo una sensazione. 💧
La ritenzione idrica è un fastidio comune, ma con il VacuFit hai un alleato concreto: mentre cammini, la tecnologia a vuoto stimola circolazione e drenaggio, aiutando il corpo a liberarsi dei liquidi in eccesso.

👉 Ritrova la leggerezza delle tue gambe.

Scopri il VacuFit! https://fitandgo.it/vacufit/

12/10/2026

Il dolce che sa d'autunno, ma senza sensi di colpa. 🍎🍂

Le ciambelle mela e cannella sono la coccola perfetta per queste giornate: profumate, morbide e più leggere di quanto pensi. Ideali per una colazione golosa o uno spuntino che ti coccola senza appesantirti.

Salva la ricetta e provale 👇

10/10/2026

⏱️ Poco tempo per allenarti? A Castellanza bastano solo 20 minuti.

Lo sappiamo: le giornate sono piene e l’allenamento finisce spesso in fondo alla lista. Non sempre manca la voglia, a volte manca proprio il tempo.

Da Fit And Go è tutto più semplice: zero borsone, zero scuse!

✅ Allenamento EMS di solo 20 minuti
✅ Personal Trainer dedicato solo a te
✅ Tutto l’occorrente per allenarti e fare la doccia, già disponibile in centro
✅ Un percorso personalizzato in base ai tuoi obiettivi

Che tu lavori tutto il giorno, voglia riprendere dopo una pausa o preferisca allenarti con qualcuno che ti segua passo dopo passo, qui trovi una soluzione pensata per te.

📍 Ci trovi a Castellanza, in Corso G. Matteotti 14, a pochi minuti da Legnano, Busto Arsizio e Olgiate Olona.

👉 Vuoi scoprire se l’EMS fa per te?
Prenota la tua prova: scrivici su WhatsApp dal link in bio con la parola PROVA.

📞 0331 374532
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10/10/2026

Pronto a superare tutti i livelli? 🎮

Questo ottobre l'obiettivo è uno solo: ritrovare leggerezza ed energia. Con il Percorso VacuFit stimoli circolazione e drenaggio, combatti la ritenzione idrica e dai nuova leggerezza alle tue gambe, un passo alla volta.

🕹️ 15 sedute VacuFit a soli €319 anziché €450
📅 Promo valida dal 10 al 31 ottobre

Non lasciartela sfuggire! 👉 Blocca la tua promo ora!
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05/10/2026

Il tuo tempo è prezioso. Il tuo allenamento dovrebbe rispettarlo. ⏱️

Tra lavoro, impegni e giornate che volano, trovare il tempo per allenarti sembra sempre difficile. Con Fit And Go non lo è: bastano pochi minuti per prenderti cura di te, senza stravolgere la tua routine.

Allenamenti efficaci, veloci e senza complicazioni — pensati per chi ha una vita piena ma non vuole rinunciare al proprio benessere. Entri, ti alleni e torni alla tua giornata con più energia.

👉 Vieni a scoprirlo! https://fitandgo.it/ems/

03/10/2026

La pausa pranzo non deve essere solo pausa. 😉

20 minuti possono bastare per dedicarti a te stesso, anche nelle giornate più piene.
⚡ Allenamento EMS
👤 Personal Trainer dedicato
⏱️ Solo 20 minuti
🎒 E il borsone? Puoi lasciarlo a casa

Prova Fit And Go e scopri quanto può essere semplice allenarti.

📲 Prenota la tua prova
📍Corso Giacomo Matteotti 14 - Castellanza
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02/10/2026

Il regalo più bello che puoi farti per questa Festa dei Nonni è la libertà di non doverti mai fermare.

Niente ginnastica inefficace o carichi pericolosi per le articolazioni. Ti bastano 20 minuti a settimana con un Personal Trainer dedicato per riprenderti la tua autonomia e costruire la stabilità che ti serve davvero nella vita di tutti i giorni!
👉 Non è mai troppo tardi per prenderti cura di te.

Ti aspettiamo!

📍Corso G. Matteotti 14 - Castellanza
📞0331 374532

02/10/2026

30/09/2026

L'intelligenza artificiale farà pure un sacco di cose, ma sudare al posto tuo non è tra queste. 💦🤖

Ti presentiamo PowerFit, l'evoluzione definitiva dell'allenamento di forza all'interno della nostra Digital Gym. Abbiamo preso la vecchia sala pesi e l'abbiamo hackerata per non lasciarti scampo.

🧠 Il carico è digitale: la macchina legge le tue performance in tempo reale e tramite l'Intelligenza Artificiale regola il peso al grammo (fino a 100 kg).
💪 La fatica è tutta tua: il sistema riconosce il tuo vero potenziale e ti spinge esattamente al tuo limite. Barare o "fingere" di non farcela è diventato tecnologicamente impossibile.

In soli 40 minuti fai il lavoro che prima richiedeva ore.. Niente dischi di ghisa da cercare in giro per la palestra, niente movimenti sbagliati o pericolosi. Solo 5 modalità di resistenza che si adattano alla tua genetica, istante per istante.

Lascia le scuse a chi si allena ancora "a sensazione". Passa al livello successivo!

28/09/2026

Non lo diciamo noi… lo dicono i nostri clienti⭐

Come Giuseppe, che ha scoperto che allenarsi in modo innovativo è possibile anche con poco tempo e mille impegni.

Storie come la sua ci ricordano ogni giorno perché facciamo questo lavoro💛

👉 Vuoi vivere anche tu l'esperienza Fit And Go? Trova il centro più vicino a te! https://fitandgo.it/i-nostri-centri/

26/09/2026

Grande novità: Fit And Go è arrivato ad Adro! 🎉

Tecnologia all'avanguardia, allenamenti in soli 20 minuti e un personal trainer sempre con te. Il modo più smart per rimetterti in forma.

Ti aspettiamo! 💪
📍 Via Sole delle Alpi, 12 — 25030 Adro (BS)

07/09/2026

“Non ho tempo”, “Oggi finisco tardi in ufficio”, “C’è troppo traffico”.
Parliamoci chiaro: ci metti molto più tempo a elaborare queste giustificazioni mentali che a completare un allenamento da noi.

Il fitness tradizionale ti ha abituato all’idea che per ottenere risultati servano ore di sacrifici, borse pesanti e incastri impossibili in agenda. È per questo che rimandi sempre..
Da Fit And Go abbiamo azzerato il problema alla radice.
Con la tecnologia EMS le tue scuse stanno a zero, perché l’allenamento dura 20 minuti esatti⚡️
Nessuna perdita di tempo:
⏱️ Entri nel centro.
💪🏿 Indossi la tuta (attiva oltre 300 muscoli simultaneamente).
🎯Spingi al massimo sotto la guida del tuo Personal
Trainer dedicato.
🚿Fai la doccia ed esci.
Il tempo di prendere un caffè lungo o scorrere la home di Instagram, e hai già completato il tuo workout.

Smetti di negoziare con la tua pigrizia. Il tempo ce l’hai.

Prenota subito la tua prova gratuita

📍Fit And Go Castellanza
Corso G. Matteotti 14
📞0331 374532

02/09/2026

Chi ha 2 ore da trascorrere in palestra, 3 o 4 volte a settimana? 😅

Noi non ce l’abbiamo. E probabilmente nemmeno tu.

La buona notizia? Non serve.

Il tempo è la risorsa più preziosa che hai. Per questo abbiamo creato un metodo che ti chiede poco tempo e ti restituisce molto in termini di risultati.

⚡️ PROMO OPEN ELITE – SOLO PER SETTEMBRE

Il nostro percorso TOP di gamma, ora a condizioni speciali:
✔️ Fino a 4 allenamenti a settimana ✔️ Personal Trainer dedicato ✔️ Sessioni di soli 20 minuti ✔️ EMS + VACUFIT: EMS costruisce, Vacufit rimodella ✔️ Kit senza pensieri incluso, per lasciare a casa la borsa della palestra ✔️ Nessuna sala pesi affollata, nessuna fila ai macchinari ✔️ Un percorso personalizzato, pensato per te

E soprattutto: 4 mesi, non un anno. Il tempo giusto per arrivare a dicembre nella tua forma migliore. ✨
1199€ anziché 1396€. 🔥 Meno di 19 € a seduta

Perché non conta allenarsi di più. Conta allenarsi bene.

⏰ La promo è valida fino al 30 settembre.

Il tuo benessere può iniziare oggi.

📍Fit And Go Castellanza - Corso G. Matteotti 14
📲 353 4563664

06/08/2026

🌴 CHIUSI PER FERIE... APERTI ALLA SFIDA💪

Dal 10 al 23 agosto il centro sarà chiuso per la pausa estiva, ma la nostra voglia di allenarci e divertirci non va in vacanza

🔥 Partecipa alla FIT AND GO SUMMER CHALLENGE 2026

Come funziona?
📸 Scegli una delle 3 pose del carosello.
🤝 Ricreala con il tuo compagno o la tua compagna di sfida.
📲 Invia la foto su WhatsApp al 353 456 3664 entro il 31 agosto.

🏆 Come verranno scelti i vincitori?
Le foto saranno valutate dalla nostra giuria tecnica, composta dai Personal Trainer Sara, Stefania, Nicolò e Letizia, che assegneranno un punteggio considerando:
✅ tecnica e precisione della posa;
✅ sincronizzazione e allineamento della coppia;
✅ creatività;
✅ spirito di squadra;
✅ e naturalmente... il sorriso! 😄
🥇 Le 3 coppie con il punteggio più alto vinceranno 2 felpe, una per ciascun componente della squadra.

👇 Tagga nei commenti la persona con cui vuoi affrontare la Challenge e scorri il carosello per scoprire le 3 pose

Buone vacanze... e che vinca la coppia migliore☀️💙

📍 Fit And Go Castellanza
Corso Matteotti 14 – Castellanza (VA)

19/06/2026

🏃‍♂️ Vuoi migliorare la tua corsa?

Non basta aumentare i chilometri. Per correre meglio servono anche forza, stabilità e controllo del movimento.
Con l’allenamento EMS puoi lavorare in modo efficace sui muscoli che supportano la corsa, migliorando la qualità di ogni passo.

⚡ Maggiore stabilità del core ⚡ Migliore appoggio e controllo della falcata ⚡ Più efficienza durante la corsa ⚡ Riduzione dell’affaticamento muscolare ⚡ Supporto nella prevenzione degli infortuni

Che tu stia preparando una gara o voglia semplicemente correre meglio, un corpo più forte ti aiuta a ottenere di più da ogni allenamento. 💪

Scopri il protocollo Running di Fit And Go Castellanza

17/06/2026

Gambe pesanti, gonfiore e stanchezza a fine giornata? 🦵✨
Con Vacufit puoi aiutare il tuo corpo a riattivare la circolazione e favorire il drenaggio dei liquidi, ritrovando una piacevole sensazione di leggerezza.

✔️ Favorisce la circolazione ✔️ Aiuta il drenaggio dei liquidi ✔️ Riduce la sensazione di pesantezza ✔️ Regala gambe più leggere e toniche

Perfetto dopo una giornata intensa, se trascorri molte ore in piedi o semplicemente se vuoi prenderti cura di te. 💆‍♀️
Vieni a provarlo da Fit And Go Castellanza

Indirizzo

Corso Matteotti, 14
Castellanza
21053

Orario di apertura

Lunedì	08:00 - 20:00
Martedì	08:00 - 20:00
Mercoledì	08:00 - 20:00
Giovedì	08:00 - 20:00
Venerdì	08:00 - 20:00
Sabato	08:00 - 12:00

Sito Web

https://www.fitandgo.it/dove_siamo/castellanza-palestra/

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