Heroes Gym

21/04/2026

19/04/2026
Spinal engine workshop 🦾🔥🏋️

Domenica di formazione con sul concetto dello "spinal engine", ovvero del motore spinale che è alla base del movimento del corpo umano. Abbiamo appreso da dove nasce questo concetto e come applicarlo al movimento al fine di migliorare la performance atletica, permettendoci di essere quanto più efficienti, forti e potenti, prevenendo al tempo stesso i rischi di infortuni.
Ancora una volta abbiamo visto come la qualità del movimento sia sopra ogni cosa importantissima.
Grazie ed il suo staff incredibile per averci fatto vivere una delle esperienze formative più interessanti di sempre.

Ad maiora semper
💪🙏🔥

20/04/2026

Finalmente a Castellammare di Stabia per la prima volta in esclusiva arriva il corso di Kickboxing/ MuayThai!!
Sono aperte ufficialmente le preiscrizioni!!
Il corso si terrà martedì e giovedì dalle ore 20:00 alle 21:00 ed è a numero chiuso.
Per ulteriori informazioni e per prenotare il tuo turno contattaci in dm o al numero whatsapp 3471219748.
💪🥊🤼

22/02/2026

Sempre presenti ❤️ 💪 👏

✅️Kettlebell Sport
Campionato Regionale 2026, 21 febbraio, Napoli
🚩CAMPANIA

21/01/2026

Non si tratta solo di allenamento e corretta alimentazione, è molto ma molto di più..
Si tratta di ritrovarsi, di sentirsi fisicamente e mentalmente meglio, di recuperare la fiducia in sé stessi e nelle proprie capacità, di sapere che possiamo controllare la nostra emotività, possiamo riuscire ad assomigliare all' idea che abbiamo di noi stessi.
Senza fretta, ma con costanza e pazienza si possono ottenere risultati inimmaginabili..
La nostra Federica in 5 mesi di impegno è riuscita ad ottenere tutto ciò.
Lei è motivata, contenta e noi non possiamo che esserlo altrettanto.
Fieri di te ❤️
Ad maiora semper 💪

24/12/2025

Heroes Gym non è solo la palestra in cui ci alleniamo, Heroes Gym è il posto dove cerchiamo di raggiungere obiettivi, esaudire desideri, dove ci confrontiamo tra di noi, dove ci scambiamo abbracci, parole di conforto e gioie..
Grazie a tutti per questo 2025 insieme..
Buon Natale a tutti gli eroi!!
🎄😘💪



#2025

24/12/2025

Heroes Gym augura a voi tutti un felice Natale!! 😘😘😘

01/12/2025

Calendario delle feste di Natale:

8 dicembre chiusi
24 dicembre aperti 10.00/ 14.00
25 e 26 dicembre chiusi
31 dicembre aperti 10.00/ 14.00
1 gennaio chiusi
6 gennaio chiusi

Buone feste a tutti
🎄🎅❄️🎉♥️✨

01/12/2025

Il nostro Christian 🦍

23/09/2025

20 settembre 2025
Workshop Rope flow ❤️💪💯

Grazie
ed il suo sempre prezioso ed unico staff:




Grazie ad per l' organizzazione e la professionalità.

Ogni volta è una nuova esperienza, unica e ricca di informazioni.. Per chi si occupa di movimento la formazione continua è necessaria. Per chi fa l' atleta, o l' istruttore, o per chi ama fare sport ampliare le proprie conoscenze permette di aggiungere al proprio bagaglio competenze sempre più specifiche ed in grado di portare il proprio corpo a possibilità espressive di livello superiore.

E poi volete mettere stare in mezzo a così tanta bella gente!!
Lo sport fa tutto questo.. Unisce..
❤️💪💯

Ps. Forse non si è capito, ma qua si fa la storia ogni volta..