Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:30 - 21:00 Martedì 09:30 - 13:30 15:30 - 21:00 Mercoledì 09:30 - 21:00 Giovedì 09:30 - 13:30 15:30 - 21:00 Venerdì 09:30 - 21:00 Sabato 09:30 - 15:30

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Sinergy FT

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Sinergy FT, Palestra, Via Berzantina 30/5, Castel di Casio.

03/09/2026

[ TRIFORM DIETETICO ]
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No, ancora non sappiamo farti il pranzo, ma sappiamo allenarti anche nella tua pausa pranzo! Un’ora di mini class facile e veloce. Prenotiamo un tavolo?

19/08/2026

Hai già aggiornato la tua app? Segui il link qui sotto…

https://sinergy-ft.timp.io/login/sign_up/25389

30/07/2026

S | FT

Caffè, bilancieri, musica giusta e qualcuno che decide di costruire se stesso, anche quando sarebbe più facile mollare.

Zero alibi. Zero filtri. Nessuna bella figura. Nessuna leaderboard. Solo tu e chi trovi come te.

Mini class, Personal Training in piccoli gruppi e Sala attrezzi a tua disposizione. Andiamo.

28/07/2026

[ BENVENUTA TIMP ] TIMP
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Scarica la nostra nuova app da Apple Store o PlayStore e crea un account! Insieme ti aiuteremo a impostare il tuo profilo e caricheremo l’abbonamento attivo sottoscritto.
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Stiamo creando un nuovo modo di vivere il mondo Sinergy FT! Servizi, funzionalità e comunicazioni per rendere ogni allenamento ancora più a tua misura. Seguici o passa a trovarci per conoscere il nostro modo di allenarti!
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(Grazie alla professionalità di Sportclubby per il supporto che continua a offrirci)

22/01/2026

☕️☕️ COFFEE BREAK: tu preferisci prima o dopo allenamento?
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Il tuo angolo caffè ti aspetta all’ingresso.. una piccola coccola con la qualità per affrontare con più carica il prossimo wod!

14/01/2026

❌
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Perdi un minuto, fermati, pensa e poi agisci.
🔺Quando tutte le mode saranno finite…
🔺quando anche quella moda che hai visto si rivelerà per ciò che è…
🔺quando non ci sarà più l’influencer da seguire e imitare…
🔺quando avrai capito che non è proprio così come ti è stato venduto…
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Insomma, quando sarà finita anche quest’ultima strategia commerciale… e chi ha lucrato solo per convenienza su di te dovrà vendersi alla prossima invenzione… cosa rimarrà? Che cosa farai davvero del tuo corpo?
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Ti rispondo. Rimarremo noi e quelli come noi, mai venduti a nessun brand, moda o disciplina. Rimarrà l’istruttore che ti allena con sincerità e professionalità. Tutti i giorni. Quello che ti cambierà la scheda ogni mese. Rimarrà quell’ambiente in cui rifugiarti lontano da timer, prestazioni, gare… quell’ambiente in cui conti solo tu e la tua salute mentale e fisica. Pensaci. Allenati. Soffri, anche. Ma prova a usare il cervello e a riconoscere chi è realmente ciò che professa. 🛡️🖤

25/12/2025

Ragazze/i… un mega GRAZIE a ognuno di voi… troppo affetto e stima. Deve essersi comunque sparsa la voce che apprezzo gin e alcolici 😂
Beh…ricambio come posso …con sudore, calorie, metri di run e allenamenti.. siete poi il motivo per cui si fa sto lavoro eh.
Buon Natale…vi voglio bene 🤟❤️
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Ci vediamo sabato 27 e poi qualche giorno di riposo … ✈️ 🍀💚 …di nuovo pronti lunedì 5 gennaio!!

18/03/2025

[ ‘O FAMO FACILE? ]
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Chi l’ha detto che l’allenamento, per essere efficace, debba necessariamente essere complesso? Al trito no pain no gain noi preferiamo lo ! Ti alleni, fatichi, impari, migliori ma non esci di testa.. pensaci: stai bene o no?

17/02/2025

// LO SCAFFALE DEI MIRACOLI
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Gli integratori non fanno miracoli…questi sì. Se prendi quelli giusti e soprattutto ti fai spiegare come farlo… sarà meglio che andare Lourdes😂. Io ve l’ho detto. & Integra Life

19/12/2024

// X.MAS’24 🎄⛄️🎅
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Durante il periodo festivo continuano mini class e allenamenti ghisa per affrontare al meglio il momento tortellino. Muvét!

Indirizzo

Via Berzantina 30/5
Castel Di Casio
40041

Orario di apertura

Lunedì	09:30 - 21:00
Martedì	09:30 - 13:30
	15:30 - 21:00
Mercoledì	09:30 - 21:00
Giovedì	09:30 - 13:30
	15:30 - 21:00
Venerdì	09:30 - 21:00
Sabato	09:30 - 15:30

Sito Web

facebook.com

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