Alzati Muoviti e Cammina

27/09/2025

🏃‍♀️🏃‍♂️ Venerdì 3 ottobre ore 17:30 –Decathlon organizza un allenamento gratuito per tutti
📍 Ritrovo ore 17:30 | Partenza ore 18:00
🎯 Dove? Lago di Castelgandolfo _via dei pescatori 1 (zona campetti)

Hai voglia di camminare, iniziare a correre o migliorare la tua forma fisica?
Vieni a scoprire un allenamento aperto a tutti, GRATUITO, guidato da allenatori federali esperti!

👟 Adatto a ogni livello – anche se parti da zero
🎁 Gadget per tutti i partecipanti
🥤 Ristoro finale per ricaricarsi insieme
✅ Evento gratuito con iscrizione qui 👉

https://esperienzasportiva.decathlon.it/evento.php?enc=1&str=dTVLZS9lbGZnZHJQZjBrN0dEbkpRQT09&ser=RGhxUVFHTTErd0JnSzBqT2NpOHY3QT09&cv=QnE0SExnK0RxcDdMS255OEE1NUNVdz09
Porta un’amica, un vicino, un collega… più siamo, più ci divertiamo!
Muoversi fa bene, farlo insieme è ancora meglio 💪

Non serve esperienza, solo voglia di provarci!
Ti aspettiamo!

24/02/2024

03/05/2022

ᴛʀᴇᴋᴋɪɴɢ ɴᴇɪ sᴇɴᴛɪᴇʀɪ ᴅᴇɪ Cᴀsᴛᴇʟʟɪ Rᴏᴍᴀɴɪ👨🏽‍🦯👨🏽‍🦯👨🏽‍🦯
𝗦𝗮𝗯𝗮𝘁𝗼 𝟬𝟳 𝗠𝗮𝗴𝗴𝗶𝗼 non perdere l'occasione di provare la tecnologia VECTIV di THE NORTH FACE.

🕔 Appuntamento alle ore 07:00
Ritrovo:
📍 in Piazza Cinecittà a Roma
📍 Ristorante Fratte Ignoranti
destinazione Albano Laziale entrata vicino il ristorante Fratte Ignoranti, pullman gratuito per i partecipanti andata e ritorno.
👕Abbigliamento consigliato per un escursione in montagna, portare al seguito giacca antivento e berretto. È consigliato portare un litro di acqua e qualche genere di conforto ogni partecipante.
🎬 Registrazione sul link di seguito riportato:
https://www.eventbrite.co.uk/e/biglietti-the-north-face-hiking-experience-castelli-romani-roma-303127130407
Avrai la possibilità di provare la nuova collezione hiking VECTIV di The North Face.

05/05/2021

Mantenere una mente brillante a lungo richiede un impegno ragionevole, ma che deve essere messo in pratica sin da giovani. I cardini sono coltivare relazioni, fare esercizio fisico e mangiare in modo sano, dormire abbastanza e avere senso dell’umorismo

27/04/2021

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13/04/2021

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12/04/2021

Secondo una ricerca, la velocità della nostra andatura indica declino fisico e cognitivo già a 45 anni e già a tre anni si capisce chi sarà lento e chi no.