Palestra Personal Trainer - Donoratico

15/06/2023

15/06/2023

- chi è un personal trainer?
è una figura professionale che offre assistenza continua durante l esecuzione degli esercizi affinché questi siano svolti nel modo migliore e valuta periodicamente la correttezza del percorso seguito, adattandolo se ce ne fosse bisogno.
-Perché è importante affidarsi ad un PT?
intanto non si avranno più scuse per rimandare l inizio del programma di allenamento, gli allenamenti saranno resi accessibili e divertenti e... Fissansoli di volta in volta sia il Cliente che il Pt riusciranno ad organizzare al meglio ogni seduta.
-Quali sono i vantaggi di avere un Pt?
-Motivazione durante gli allenamenti
-raggiungimento degli obiettivi sia di forma fisica che di benessere con allenamenti mirati.
-ridurre al minino le perdite di tempo e massimizzare i risultati.....
SE VUOI TUTTO QUESTO...
NON TI RESTA CHE INIZIARE

MAURO TOSA CARMINE TOSA

05/05/2023

21/04/2023

Metodo OPAAR

22/02/2023

Una lezione speciale...una lezione che ha visto coinvolti i ragazzi dell'hip hop e breakdance dei GANZISH Projet e il gruppo delle zumbere della Palestra Personal Trainer di Donoratico....
Una lezione dove il divertimento,la musica, la voglia di stare insieme e condividere un momento di gioia e spensieratezza per festeggiare l'ultimo giorno di Carnevale ha prevalso su tutto...e così noi insegnanti ci siamo alternate nel proporre coreografie di vario genere, coinvolgendo tutti...
Grazie ad Allyne Veraz per aver accettato la proposta e a tutti per la voglia e la straordinaria capacità di mettersi in gioco!!!
Viva la musica e la danza in tutte le sue sfumature!!!💃💃💃💃❤️❤️❤️

16/02/2023

Buongiorno a tutti
Da noi