Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 07:00 - 23:00 Martedì 07:00 - 23:00 Mercoledì 07:00 - 23:00 Giovedì 07:00 - 23:00 Venerdì 07:00 - 23:00

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Twister training center

Casa
Italia
Casoria
Twister training center

box training puntato sulle mma e functional training con persone qualificate avete anche la possibil

30/08/2021

👊🏻👊🏻👊🏻

04/08/2021

Anche se non è stato un anno migliore per noi del settore posso ritenermi più che soddisfatto per le gioie e soddisfazioni che ci siamo presi,voglio ringraziare tutti i miei clienti-amici che hanno avuto fiducia in me,anche i più scettici si sono fidati e con il tempo abbiamo raccolto buoni risultati...a parte qualche piccolo episodio spiacevole,ma per il resto sono stracontento per quello che ho fatto e quello che abbiamo realizzato
Sono ufficialmente in ferie
Dal 5-fino al 29 agosto
Vi voglio più carichi e convinti che mai quando ritorneremo ad allenarci...

01/07/2021

Skater-squat...
•progressione del single-squat
•ottimo esercizio monolaterale
•rende gambe forti e stabili

04/04/2021

Buona Pasqua a tutti i miei clienti e a tutte quelle persone amante dello sport vi auguro presto di riprenderci la nostra vita...
buona e serena Pasqua...🙏❤🌪

15/01/2021

𝐒𝐍𝐀𝐓𝐂𝐇 𝐌𝐎𝐍𝐎𝐋𝐀𝐓𝐄𝐑𝐀𝐋𝐄:

Uno dei migliori esercizi di potenza, un esercizio che va messo in progressione in un atleta avanzato e con una buona padronanza della tecnica...🏋🏻‍♂️
• functional-training
• studio personal
• strength&conditioning

RIPARTIREMO PIÙ FORTI CHE MAI NE SONK SICURO 💪🔥

03/01/2021

WOD: workout of the day
10 chin-up
10 goblet squat
10 swing
1 min di corda
In tutto questo per 30 minuti senza fermarti 🐎💪

01/01/2021

Happy new year...

24/12/2020

Auguro a tutti i miei allievi a tutti i miei clienti un sereno e felice natale...sperando di tornare ad allenarci e sentirci liberi come eravamo... BUON NATALE A TUTTI 🌪🦍
Non arrendamoci andiamo avanti senza mollare il Signore ci benedica.🙏❤

23/11/2020

Forza del core:
Questo esercizio si può usare per testare la vostra forza del core(addome).
Addome forte non significa addome scolpito per quello: NE MAGNA (NON DEVI MANGIARE)
🤣🤣

•FUNCTIONAL-TRAINER 🏋🏻‍♂️
• COACHING 🗣
• STRENGTH 🔥
•CONDITIONING 🌀

20/10/2020

Chi ha detto che le ragazze non possono fare forza?🤔

Grazie alle diverse modalità di esecuzione e alle diverse velocità di contrazione muscolare, migliora la coordinazione tra i vari gruppi muscolari, sviluppa l'agilità, aumenta l'elasticità nelle articolazioni e il tono e la potenza muscolare.

•FUNCTIONAL-TRAINING 🏋🏻‍♂️🏋️‍♀️
•MMA🥊
•COACHING 🥇
•STUDIO-PERSONAL🌪

03/10/2020

E l’unico modo per fare un buon lavoro è amare quello che fate.🌪🦍

19/09/2020

Conditioning...🚀

Indirizzo

Via Raffaele Galluccio N°15
Casoria
80026

Orario di apertura

Lunedì	07:00 - 23:00
Martedì	07:00 - 23:00
Mercoledì	07:00 - 23:00
Giovedì	07:00 - 23:00
Venerdì	07:00 - 23:00

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