Kosmos Club Pisa: Difesa Personale e Arti Marziali

Kosmos Club Pisa: Difesa Personale e Arti Marziali Difesa Personale e Arti Marziali a Pisa e zone limitrofe. Prenota una lezione gratuita: https://kosmosclub.it/lezione-gratuita Corsi Hardened Target.

Un corso in cui la saggezza delle Arti Marziali (JKD e Kali) incontra le moderne tecniche e tattiche difensive. Corsi di Difesa Personale e Arti Marziali. Jeet Kune Do, Kali filippino, Silat. Centro DifesaDonna- Corsi Difesa Donna (antiaggressione femminile). Corsi per l utilizzo dello spray al peperoncino (pepper spray). Scherma di coltello della tradizione italiana (scherma jonica)

🔥 𝐆𝐫𝐚𝐧𝐝𝐞 𝐬𝐮𝐜𝐜𝐞𝐬𝐬𝐨 𝐩𝐞𝐫 𝐢𝐥 𝐬𝐞𝐦𝐢𝐧𝐚𝐫𝐢𝐨 𝐜𝐨𝐧 𝐒𝐢𝐟𝐮 𝐌𝐚𝐫𝐤 𝐒𝐭𝐚𝐬 🔥Un evento straordinario che ha riempito la sala e lasciato tutti ...
26/05/2026

🔥 𝐆𝐫𝐚𝐧𝐝𝐞 𝐬𝐮𝐜𝐜𝐞𝐬𝐬𝐨 𝐩𝐞𝐫 𝐢𝐥 𝐬𝐞𝐦𝐢𝐧𝐚𝐫𝐢𝐨 𝐜𝐨𝐧 𝐒𝐢𝐟𝐮 𝐌𝐚𝐫𝐤 𝐒𝐭𝐚𝐬 🔥

Un evento straordinario che ha riempito la sala e lasciato tutti i partecipanti con nuove competenze e tanta voglia di continuare a crescere.

Sifu Mark Stas, fondatore del Wing Flow System, ha guidato i presenti attraverso un lavoro intenso sulla meccanica del corpo, sull’uso corretto della struttura e su esercizi mirati ad aumentare consapevolezza, concentrazione e focus.
La seconda parte è stata dedicata alle applicazioni in situazioni reali di difesa personale, dove tutti hanno potuto mettersi alla prova in prima persona.

Un seminario ricchissimo di spunti, dettagli tecnici e materiale su cui lavorare!

Un grande grazie a tutti i partecipanti, arrivati anche dall’estero, e un ringraziamento speciale a Sifu Kévin Nansenet e Sifu Daniele Andolfi per il loro supporto e la loro presenza.
Un grazie di cuore anche alla palestra New Millennium Gym per la disponibilità e l’ospitalità.

Ci vediamo al prossimo evento! 💥🥋

www.kosmosclub.it

15/05/2026

🔥 ULTIMI POSTI DISPONIBILI 🔥

📍 Pisa – 23 Maggio 2026
📞 Info e iscrizioni: 328 237 0994

Un’occasione unica per allenarti dal vivo con il fondatore del Wing Flow System, conosciuto anche per le sue apparizioni sul grande schermo. Tecnica, strategia e applicazioni reali in una giornata intensa di pratica e crescita.

⚠️ Prenota, ultimi posti disponibili!



🔥 LAST SPOTS AVAILABLE 🔥

📍 Pisa – May 23, 2026
📞 Info & registration: +39 328 237 0994

A unique opportunity to train live with Sifu Mark Stas, founder of the Wing Flow System and also known for his appearances on the big screen. Technique, strategy, and real-world applications in an intense day of training and growth.

⚠️ Book now — last spots available

09/05/2026

🔥 Il seminario con Sifu Mark Stas si avvicina!

Un’occasione unica per allenarti dal vivo con il fondatore del Wing Flow System, conosciuto anche per le sue apparizioni sul grande schermo.
Tecnica, strategia e applicazioni reali in una giornata intensa di pratica e crescita.

⚠️ Prenota, posti limitati!

📍 Pisa – 23 Maggio 2026
📞 Info e iscrizioni: 328 237 0994

09/05/2026
Nella vita, qualunque cosa accada, sii come Alex 💪
03/05/2026

Nella vita, qualunque cosa accada, sii come Alex 💪

"Quando mi sono svegliato senza gambe, ho guardato la metà che era rimasta, non quella che era andata persa"

Nella vita, qualunque cosa accada, sii come Alex ☁️🏎️🏁

01/05/2026

🔥 Il seminario di Sifu Mark Stas si avvicina!

Un’occasione unica per allenarti dal vivo con il fondatore del Wing Flow System, protagonista anche sul grande schermo!
Prenota il tuo posto prima che sia troppo tardi!

📍 Pisa - 23 Maggio 2026
📞 Info e iscrizioni: 328 237 0994

20/10/2025

Cerchiamo CINTURE NERE
per combattere la VIOLENZA SULLE DONNE.

Ogni volta che una donna incrocia un uomo in una strada isolata prova qualcosa di più di un disagio.
Si chiama paura.
In quella condizione, un uomo non potrà mai immedesimarsi.

Questa insicurezza accompagna le donne, giorno dopo giorno, per tutta la loro vita.
Sei una cintura nera e senti la vocazione di fare qualcosa, di dare il tuo contributo per la lotta contro la violenza di genere, di mettere la tua esperienza al servizio delle donne.

https://corsoistruttori.difesadonna.it/

Insieme possiamo fare qualcosa per un cambiamento. Insegnare alle donne a riconoscere i segnali del pericolo.
A gestire la paura come un alleato, un campanello d'allarme che prepari le donne ad affrontare lo scontro quando non se ne può fare a meno.

Con il nostro metodo, che si chiama Difesa Donna®, possiamo insegnare alle donne come la paura diventa un dono, come la vera forza non sta nella dimensione dei bicipiti ma nella “volontà a sopravvivere”.

Difesa Donna ® nasce grazie a chi come te ha dedicato la vita alle arti marziali ma ha saputo andare oltre le proprie conoscenze, ricercare le risposte aldilà degli sport da combattimento, perché la violenza nel mondo reale ha delle regole diverse e servono altre competenze. Nel dojo non apprendiamo come riconoscere un predatore persuasivo o un predatore aggressivo. Sul ring non viene mostrata la tecnica della negoziazione per generare un'opportunità di difesa efficace o come comportarsi in auto sotto minaccia armata.

Per questo c'è il corso formazione istruttori Difesa Donna ® il prossimo 15-16 novembre.
https://corsoistruttori.difesadonna.it/

Pensa che l'ideatore dell'unico metodo di difesa personale nel nostro Paese nato e progettato per le donne, Roberto Bonomelli, dopo quasi vent'anni di arti marziali e il titolo di primo istruttore in Italia di jeetkunedo e kali sotto la guida del maestro di fama interazionale Dan Inosanto, si è dovuto recare a Los Angeles negli anni Novanta per capire cosa andava cambiato rispetto ai corsi antiquati e inadatti alle donne che da sempre venivano proposti. Inclusi quelli gratuiti offerti dai comuni, dove la gratuità non ha a che fare con il contenuto ma spesso non è sinonimo di qualità.

Perché un serio esperto di arti marziali come te dovrebbe scegliere di unirsi a noi?

Non è solo l'approccio a 360° sul problema della violenza sulle donne che rende unico il metodo Difesa Donna®. Quindi prevenzione, difesa verbale e solo infine difesa fisica, in piedi e a terra. Perché tutto quello che insegnerete sarà testato dalle vostre allieve con le “simulazioni sotto effetto adrenalinico”.

Perché se una donna, a cui avete insegnato a mettere dei confini personali, incontra qualcuno che non li rispetta, sia un predatore sulla strada sia un abusante in un rapporto di coppia, dovete darle gli strumenti per affrontare lo scontro ricreando lo stress di una situazione reale.

Il corso formazione istruttori livello base Difesa Donna®, che si terrà il 15-16 novembre presso la sede centrale a Sesto San Giovanni-Milano, si rivolge solo a cinture nere, istruttori o chi ha un'equivalente esperienza in sport da combattimento dove a volte tale grado non viene rilasciato. Ma soprattutto diciamo che non basta la cintura nera, ci vuole la vocazione.

Quando vi immergerete in questo mondo scoprirete quanto è vasto, delicato e complesso. Davvero lontano dai corsi paramilitari sul mercato che non mettono la donna al centro, come fa Difesa Donna ® dal 1998.

Programma corso formazione istruttori Difesa Donna ® livello base:
– principi di prevenzione
– sviluppo di una mentalità difensiva
– tecniche di difesa verbale
– tecniche di difesa fisica, sia in piedi che a terra
– simulazioni sotto effetto adrenalinico
– didattica e strategie di promozione

Se hai letto fino a qui significa che c'è una differenza tra te e chi pensa di avere la verità in pugno generando nelle allieve “falsa confidenza”, cosa che può succedere inconsapevolmente ma non per questo non meno pericoloso.

Considera questo momento per la tua formazione il primo passo verso un approccio serio e coscienzioso per combattere la violenza sulle donne.

Attenzione: le iscrizioni sono già aperte e termineranno al raggiungimento del numero massimo previsto.

Invia la tua candidatura al fine di ottenere tutte le informazioni [email protected]: il tuo curriculum vitae/marziale, specificando i dati personali-anagrafici completi (luogo e data di nascita, indirizzo di residenza, recapito telefonico, email), le motivazioni dettagliate per cui si aspiri a diventare Istruttore di antiaggressione femminile metodo Difesa Donna®, la zona (città e provincia) in cui intendi operare, e va allegata una foto a mezzo busto.

Dove:
Bono Academy, sede nazionale Difesa Donna – Via Giuseppe Mazzini, 33 – Sesto San Giovanni (Milano)
Tel./whatsapp 3755722651

Orario:
Sabato 15 novembre: 10.00-13.00 e 14.00-19.00
Domenica 16 novembre: 9.00-14.00
Per ulteriori inormazioni:

Email: [email protected]
Sito: www.difesadonna.it

https://corsoistruttori.difesadonna.it/

Indirizzo

Piazza Cacciamano 34
Cascina
56021

Orario di apertura

Lunedì 08:00 - 22:00
Martedì 08:00 - 22:00
Mercoledì 08:00 - 22:00
Giovedì 08:00 - 22:00
Venerdì 08:00 - 22:00
Sabato 08:00 - 13:00

Telefono

+393282370994

Notifiche

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