24/08/2026
🌼 Risveglia il tuo corpo, libera la mente: scopri il potenziale del Pilates Matwork!
🔋 Ti senti spossato a fine giornata, accumuli tensioni sulla schiena o cerchi semplicemente un modo efficace per ritrovare forza ed energia?
🦋 Il nostro corso di Pilates Matwork è il tuo appuntamento settimanale con il benessere.
Attraverso esercizi guidati dalla respirazione e dal controllo del core, trasformi il tuo corpo senza stressare le articolazioni.
🌿 Non serve essere allenati o flessibili: il percorso è adattato ai ritmi di ciascuno.
📌 tutti i MARTEDÌ
📌 dalle 19:35 alle 20:35
📌 palestra scuola primaria di Casazza (BG)
📌 la prima lezione di prova è GRATUITA!
I posti sono limitati per garantire a tutti massima attenzione e sicurezza. Il corso sarà attivato con un numero minimo di partecipanti.
📞 Prenota subito il tuo tappetino: invia un messaggio WhatsApp al 351 942 9803
💖 Regalati un'ora di puro benessere: il tuo corpo ti ringrazierà!