New Athletic Gym

New Athletic Gym 800 mq per allenarti e sentirti a casa
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Non aspettare di avere più tempo, più energia o più motivazione per iniziare.Spesso i risultati arrivano proprio da quei...
03/06/2026

Non aspettare di avere più tempo, più energia o più motivazione per iniziare.

Spesso i risultati arrivano proprio da quei giorni in cui non ne hai voglia, ma scegli comunque di presentarti e fare il tuo allenamento.

Il pulley è uno degli esercizi più efficaci per sviluppare spessore e forza della schiena. 💪L’obiettivo non è ti**re il ...
29/05/2026

Il pulley è uno degli esercizi più efficaci per sviluppare spessore e forza della schiena. 💪
L’obiettivo non è ti**re il cavo con le braccia, ma portare i gomiti indietro mantenendo il petto aperto e le scapole attive.

A volte l’allenamento non è elegante.Non è perfetto.Non è motivazione da social.È fatica, concentrazione e voglia di mig...
26/05/2026

A volte l’allenamento non è elegante.
Non è perfetto.
Non è motivazione da social.
È fatica, concentrazione e voglia di migliorarsi anche quando il corpo vorrebbe fermarsi. 🔥

French press al cavo: per eseguirlo al meglio, evita di aprire troppo i gomiti verso l’esterno. Tenerli stabili ti aiuta...
18/05/2026

French press al cavo:
per eseguirlo al meglio, evita di aprire troppo i gomiti verso l’esterno.

Tenerli stabili ti aiuta a lavorare meglio sul tricipite e a proteggere le spalle.

📍New Athletic Gym

Le spalle non crescono solo con il peso.
Spesso migliorano quando smetti di “combattere” il movimento e inizi a renderlo...
13/05/2026

Le spalle non crescono solo con il peso.
Spesso migliorano quando smetti di “combattere” il movimento e inizi a renderlo fluido.

Nel lento avanti, una traiettoria pulita vale più di 10 kg in più caricati male

Allenamento, recupero, energia, supporto articolare:
ogni obiettivo ha bisogno del giusto supporto. Nel nostro punto ven...
11/05/2026

Allenamento, recupero, energia, supporto articolare:
ogni obiettivo ha bisogno del giusto supporto.

Nel nostro punto vendita interno trovi integratori selezionati per accompagnarti nei tuoi allenamenti, in modo semplice e mirato.

📍 Passa in reception alla New Athletic Gym

Power Pump 💥Un corso dinamico e completo che unisce lavoro cardio e tonificazione in un unico allenamento.Bilanciere, mo...
08/05/2026

Power Pump 💥
Un corso dinamico e completo che unisce lavoro cardio e tonificazione in un unico allenamento.

Bilanciere, movimento e ritmo per lavorare su tutto il corpo in modo semplice ma efficace 💪

📍Richiedi info in reception
oppure scrivici in DM ✉️

La motivazione è instabile.
Ci sono giorni in cui c’è… e giorni in cui sparisce.La disciplina invece crea continuità anc...
06/05/2026

La motivazione è instabile.
Ci sono giorni in cui c’è… e giorni in cui sparisce.

La disciplina invece crea continuità anche quando non hai voglia.
Ed è proprio lì che iniziano i veri risultati.

Allenarsi una volta motivati è facile.
Farlo anche nelle giornate no cambia tutto.

28/04/2026

Oggi lasciamo la parola al nostro nutrizionista 👇
Riccardo Battistin ci spiega perché non sono i carboidrati il problema… ma quando li mangi.

È qui che si gioca la differenza tra migliorare… o rallentare i risultati.�

Indirizzo

Via Valvasone 86
Casarsa Della Delizia
33072

Orario di apertura

Lunedì 08:30 - 21:30
Martedì 08:30 - 21:30
Mercoledì 08:30 - 21:30
Giovedì 15:00 - 21:30
Venerdì 08:30 - 21:30
Sabato 08:30 - 20:30

Telefono

+393384791513

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