08/09/2026
Entri in studio con il sorriso, la borraccia coordinata e quell’energia frizzante di chi pensa: “Oggi mi rilasso con un po’ di stretching!” 🥳
Poi arrivano i primi 10 minuti di The Hundred.
Poi ti dico con voce angelica: “Ancora solo tre ripetizioni” (spoiler: non sono mai tre).
E all’improvviso scopri l’esistenza di muscoli di cui ignoravi persino il nome anatomico.
L’uscita dallo studio ha tutta un’altra atmosfera.
Confessa: a quale esercizio hai capito che non sarebbe stata una “passeggiata di relax”? Scrivilo qui sotto! 👇
