Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 21:00 Martedì 05:00 - 21:00 Mercoledì 09:00 - 21:00 Giovedì 05:00 - 21:00 Venerdì 09:00 - 21:00 Sabato 09:00 - 14:00

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Workout FreeMind

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Workout FreeMind

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Workout FreeMind, Palestra, Via Monteu Roero 24, Carmagnola.

24/06/2024

🏖 APERTI TUTTA L' ESTATE 🏖
Siamo operativi tutto il mese di Luglio e Agosto!
Inizia il tuo percorso di workout funzionali con noi, non aspettare settembre! ☀️

👉 Lezioni in piccoli gruppi max 8 persone
👉 Diversificazioni degli allenamenti rispettando le singolarità di ognuno anche in gruppo
👉 Pacchetti di abbonamenti o pacchetti ad ingressi
👉 Personal Training

Contattaci su WhatsApp al 📲 333 4776402

22/04/2024

Il nostro metodo di allenamento si basa su movimentati funzionali che ritroviamo anche nella quotidianità.
L'obiettivo è quello di portare mente e corpo ad uno stato di benessere e reattività senza eccessi e con le dovute modifiche apportate per ogni singolo partecipante in maniera tale da rendere il workout praticabile da tutti.
Ci alleniamo per stare bene, questo è il nostro obiettivo principale 😉
In piccoli gruppi e soprattutto a numero chiuso per dare qualità al lavoro svolto 💪

Prenota la tua lezione di prova gratuita al
📱 333 4776402 (WhatsApp)

07/04/2024

Ieri, domenica 7 Aprile, ho presenziato ad una riunione di Ambassador Hyrox invitata come ospite per portare la mia testimonianza da atleta non competitor e giudice di gara della Hyrox Torino svoltasi il 3 Febbraio 2024.
Ringrazio chi ha notato il mio post su una pagina ufficiale Hyrox come report post gara da "atleta" e da giudice, e mi ha dato questa bella
opportunità ✨
Ovvero quella di portare la mia esperienza e dare nel piccolo una spinta ad un nuovo format di Fitness e ad una nuova community che ha bisogno di essere supportata attivamente sul campo gara con volontari e giudici appunto.
Lo Sport va respirato in ogni sua forma.
Ed è grazie a coloro che lo amano in maniera incondizionata se altre persone riescono ad avvicinarsi e a farlo diventare uno stile di Vita.
Grazie ancora HYROX Italia ✨
Grata per questa domenica e per avermi fatto sentire parte di questa bella realtà.

Coach Vale

08/03/2024

Perché oltre all'allenamento e alla faticata,
prima di tutto i sorrisi 🤍
E le leggerezza necessaria qui come nella Vita quotidiana.
Workout FreeMind, una piccola grande famiglia fatta di Amicizia e condivisione 💫

Scrivici per una lezione di prova 😉
📱333 4776402 (WhatsApp)

04/03/2024

Abbiamo creato un ambiente che permetta a tutti di accedere fisicamente e mentalmente agli allenamenti.
In qualunque condizione di "fitness".

È un allenamento di gruppo ma gestito singolarmente tenendo conto delle problematiche fisiche di ogni partecipante e rispettando le condizioni psico-fisiche appunto.

Ogni esercizio quindi viene adattato singolarmente per fare sì che l'ora di allenamento sia percepita come un fattore positivo aggiunto alla propria quotidianità e non come un ulteriore fattore di stress 😉

Se sei curioso/a prenota la tua lezione di prova al 📱 333 4776402 (Whatsapp)

Ci trovate in Via Monteu Roero 24 a Carmagnola (To)

06/02/2024

La gara delle gare.
Obiettivamente dura per l'aspetto endurance unito ai vari esercizi di forza, ma che ci ha emozionati fino ad avere la consapevolezza di volerci mettere ancora alla prova 🔥
Con allenamenti ancora più specifici oltre alla preparazione CrossFit che solitamente utilizziamo per la maggiore nei nostri workout.
In foto Coach Vale e Gianluca nella categoria Double Mixed.
Grazie a tutti coloro che ci hanno sostenuti con messaggi e presenza!

08/12/2023

Abbiamo creato uno spazio dove sentirci noi stessi.
Dove dinnanzi a tutto come priorità mettiamo il benessere psicofisico e la leggerezza.
Dove la sana competizione serve solamente a stimolarci gli uni con gli altri per creare quello stato di benessere che permane anche dopo l'allenamento.
Dove, soprattutto, lasciamo da parte per un'ora la frenesia che spesso ci risucchia in una voragine di pensieri e velocità che toglie la pace e ci dedichiamo solamente a fare quello che spesso la Vita ci toglie: il respiro e la bellezza di rallentare.
Questo è WORKOUT FREEMIND 🤍
Una piccola grande famiglia che nasce con l'intento di tenerci in forma fra un sorriso e un allenamento che ci tiene vivi e adrenalici 💫

27/11/2023

Il nostro approccio in WORKOUT FREEMIND è quello di unire un lavoro prestazionale ad un lavoro mirato sull'estetica anche.

Per un risultato eccellente che non vada a compromettere soprattutto nella donna la qualità dei tessuti della parte bassa.
E per non andare ad incrementare un eccesso di infiammazione con conseguente ritenzione idrica.

Se vuoi saperne di più contattaci al 📲 333 4776402 😉 (WhatsApp)

E come sempre in ogni allenamento CI FERMIAMO QUANDO ABBIAMO FINITO 🔥
NON QUANDO SIAMO STANCHI.

Indirizzo

Via Monteu Roero 24
Carmagnola
10022

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 21:00
Martedì	05:00 - 21:00
Mercoledì	09:00 - 21:00
Giovedì	05:00 - 21:00
Venerdì	09:00 - 21:00
Sabato	09:00 - 14:00

Sito Web

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